Jetra kontinuirano i kontinuirano izlučuju žuči, koje se akumuliraju u šupljini žučnog mjehura, a nakon jela otpuštaju se u duodenum.
S razvojem diskinezije, koji je karakteriziran poremećajima bilijarnog sustava, javljaju se kršenja kontraktilne funkcije žučnog mjehura, njegovih kanala i sfinktera.
Kao rezultat toga nastaje kolestaza - stanje u kojem žuč stagnira u mokraćnom mjehuru.
Ovaj proces uzrokuje abnormalnosti u gastrointestinalnom traktu, u kojem propadaju intestinalna pokretljivost, vitamini, korisni mikroelementi slabo apsorbiraju, a patologija se razvija.
U liječenju ovog stanja, dijeta se nužno slijedi sa stasis žuči u žučni mjehur. To je glavna metoda terapije.
Kolestaza se ne javlja iznenada, to bi trebalo poslužiti nizu neugodnih čimbenika. Među njima su:
Ovaj proces dovodi do značajnih kršenja ne samo u bilijarnom sustavu, već i prijeti patološkim procesima u jetri, gušterači, duodenumu.
Često, stagnacija žuči dovodi do stvaranja kamenja, koji nastaju kao rezultat visoke koncentracije kolesterola u njemu.
S dugoročnim poremećajima s pražnjenjem žučnoga mjehura, u želučanoj šupljini dolazi do brzog rasta patogenih mikroorganizama, što dovodi do bolesti mokraćnog mjehura.
Da biste se nosili s bolestima, što dovodi do neugodnih posljedica, preporučljivo je pridržavati se posebne prehrane.
Za liječenje se koristi posebna dijeta br. Temelji se na umjerenom opterećenju žučnog mjehura, jetre i drugih probavnih organa.
Riječ je o isključenju svih štetnih proizvoda u korist najkorisnijih.
Pacijentova prehrana ne smije biti siromašna, jer tijelo pacijenta mora imati sve potrebne vitamine i elemente u tragovima.
Da biste to učinili, pomno nadoknadite uravnotežena ishrana, koja je u stanju prilagoditi rad bilijarnog sustava i poboljšati izlučivanje žuči.
Glavna svojstva prehrambene prehrane su pružanje tijela pacijenta u potrebnoj količini proteina i ugljikohidrata.
Količina životinjskog proteina značajno se smanjuje, ne smije prelaziti polovicu ukupnog sastava.
Ograničite unos masnoće. Neki od njih moraju biti povrće. Kakva druga svojstva imaju pacijentova prehrana?
Dnevna količina hrane podijeljena je na 5-6 obroka, osim dugih pauze. Dijelovi su mali, ali moraju sadržavati dovoljnu količinu hranjivih tvari, vitamina i kalorija.
Broj korisnih proizvoda uključuje one koji doprinose razrjeđivanju guste žuči.
Glavna svrha zdravih proizvoda je potaknuti proizvodnju žuči u dovoljnoj količini tako da ona doprinosi normalizaciji žučnog mjehura.
To joj neće dopustiti da se stagnira. Da biste to učinili, preporučljivo je jesti sljedeću hranu:
Za učinkovito djelovanje potreban je racionalan izbornik. Nekontrolirana uporaba čak i zdravih proizvoda može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Uzrok može biti kamen, u kojem pacijent može osjetiti neugodne simptome.
Nutricionisti i gastroenterolozi preporučuju dnevno konzumiranje do 500 g svježeg voća i povrća. Možete ih jesti u obliku salata, neki vole kuhati od njih svježi sokovi.
Tijelo zahtijeva stalnu konzumaciju važnih i esencijalnih aminokiselina koje se nalaze u mesu. Stoga, uključite u meso i perad.
Masnoće ima posebnu ulogu u procesu ukapljavanja žuči. Njihov nedostatak dovodi do ozbiljnih posljedica u obliku poremećaja u staničnim membranama i membranama.
Dakle, dijeta bi trebala biti korisna i raznovrsna. Dolazna hrana mora biti dozirana.
Među junk food uključuje namirnice koje usporavaju odljeva žuči.
One nepovoljno utječu na pokretljivost žučnog mjehura, stoga je važno, što je prije moguće da ih se odrekne, zamjenjujući ih zdravije hrane.
Koji proizvodi se trebaju odbaciti:
Popis zabranjene hrane ima puno hrane. Ali to ne znači da će pacijentova prehrana biti dosadna i siromašna.
Postoji mnogo korisnih i zanimljivih recepata za kuhanje jela koja se lako pripremiti, ali će imati pozitivan učinak na stanje bilijarnog sustava.
Korisno unos hrane treba biti unaprijed, koristeći različite recepte i zdravu hranu odobrenu.
Kada je prekršaj protoka žuči potrebno pridržavati se pravilne prehrane stalno.
Svaka povreda ili odstupanje iz medicinskog izbornika podrazumijeva opasne i neugodne posljedice u obliku ozbiljnih bolesti. Prikazani su u obliku kolecistitisa, kolangitisa, bolesti žučnog kamenca.
Poželjno je da svaki obrok popravi konzumiranje svježeg povrća i voća u dovoljnoj količini.
Može ih se jesti sirovo, dopušteno je kuhati, parati, pirjati i peći (ali bez formiranja zlatno smeđe kore).
Posude moraju sadržavati biljna ulja. Oni ne samo da stimuliraju pokretljivost žučnog mjehura, nego i smanjuju razinu štetnog kolesterola.
U ove svrhe koristite kukuruz, laneno ulje, maslinovo ulje i suncokretovo ulje. Posebnu pozornost treba posvetiti meki.
Ako pacijent nema abnormalnu stolicu u obliku proljeva, mekinje se uvode u terapeutsku prehranu.
Mogu ih se konzumirati u prirodnom obliku, unaprijed ih je dopušteno isparavati. Možete jesti žitarice od žitarica i sušenog voća.
Prije odlaska u krevet, preporuča se piti kefir. Koristeći korisno znanje i savjete o prehrani, nudi se korisni izbornik.
Kao prvi doručak nakon buđenja možete kuhati:
Između prvog doručka i ručka preporučuje se uvođenje malog snacka kako bi se izbjegao veliki jaz između jela.
Kao drugi doručak se nudi:
Za ručak se predlaže jesti neke zdrave i ukusne jela:
Između ručka i večere napraviti još jedan mali snack, koji uključuje pečene jabuke ne-kisele sorte.
Preporučena večera:
Prije odlaska u krevet, preporuča se popiti čašu obranog jogurta.
Osim jela na popisu preporučenih jelovnika, postoje mnoge korisne recepte.
Svi oni imaju pozitivan učinak ne samo na bilijarni sustav. Imaju pozitivan učinak na rad svih probavnih organa.
Koristeći predložene korisne recepte, možete jesti ne samo zdravo i zdravo, ali i ukusno i raznoliko.
Izrađuje se bijeli kupus (30 g), tikvice (30 g), mlijeko (40 g), 3 kokošja jaja. Povrće se temeljito oprati, izrezati u kocke.
Dobiveni talog ulijeva se mlijekom (20 g), šalju se polaganim vatrom na gulaš sve dok se povrće ne kuha. Proteini su odvojeni od žumanjaka.
Samo će bjelančevine biti potrebne, temeljito su šibale dok se ne pjeni. Dodaju drugi dio mlijeka, dodaju malo soli, i dalje tuku.
Dobivena masa je izli povrće. Omela pečena u pećnici dok se ne kuha. Možete posipati gotove jelo s nasjeckanim biljem i salatom.
Kao meso, možete koristiti sve niske masnoće vrste peradi, teletine, govedine, kunića. U zasebnoj tavi, kuhajte meso u lagano slanoj vodi.
U drugom loncu s kuhanim vermičićima. U tavi postavite iscijeđene luk, napunjene malom količinom vode. Začinjena je punom spremnošću zbog niske topline.
Gotovo meso izrezano je u kocke ili trake. Pranje vermiçela se rasprostire na tanjur, kuhano meso je na vrhu postavljeno s pirjanim lukom.
Na drugom juhu kuhano je 100 g mršavog mesa. Da biste to učinili, sirovo oprano meso je izliveno hladnom vodom, dovedeno do kuhanja i uklonjeno iz pjene.
Kuhajte ga 3 minute na laganoj vatri, nakon čega se cijela juha isprazni. Druga faza će natočiti meso s kipućom vodom, čime će se kuhati, nakon čega je juha zalužena i meso kuhano u njemu sve dok nije spremno.
Pripremite povrće u jednakim količinama: patlidžan, mrkva, krumpir, slatke paprike. Očišćeni su, izrezani, slojeviti, pirjani.
Važno je da su sva povrća prekrivena bujonom. Ovo jelo je pirjana dok krumpir nije pola kuhana. Slojevi povrća ne mogu se slomiti.
Fino nasjeckajte kupus, postavljajući ga na vrh jela. Pripremite ga u meko stanje, a zatim trljati sočan i mesnat rajčice.
Pecite jelo dok ne kuhate, nakon čega se preporuča da ga pospite sjeckanim zelenim bojama.
Kao ukusna i zdrava jela, možete koristiti tradicionalnu kuhanu rižu s grožđicama. Da biste to učinili zasebno pire od grožđa, prethodno ga odvojite od repova.
U tavi umiješajte rižu u slanoj vodi. Završena riža se baca natrag na sito, zatim se širi na tanjur i doda malu količinu biljnog ulja. Voda je isušena iz grožđica, zaspi u riži. Svi su pažljivo izmiješani.
Posebna prehrana ne smije samo ublažiti stagnaciju žuči, već i ukusnu i raznoliku.
Kako bi prehrana bila točna i racionalna, preporučljivo je pripremiti izbornik za tjedan dana. To će sačuvati zdravlje, a prehrana je raznovrsna.
U ljudi, žuč nastaje neprekidno, sinteza se javlja u jetri i nakuplja se u šupljini žučnog mjehura. Kada je odlaganje teško, može se pojaviti kolestaza, stagnirajući fenomen. To se događa zbog povećane viskoznosti žuči i njegove koncentracije zbog različitih razloga. Kolestaza može uzrokovati nastanak kamenaca, kao i bolesti gušterače.
Stagnacija je rezultat tijeka uzimanja lijekova koji imaju toksični učinak, zlouporabu alkohola. Kolestaza kod djeteta događa se porazom parazita. U svakom slučaju, moguće je započeti liječenje žučnog mjehura, bilijarnog sustava i jetre tek nakon detaljne dijagnoze i pojašnjenja uzroka.
Kada se žučica zgusne, koža i očna sclera postaju žuta, svrbežna koža i bezbojni izmet, tamni urin, blago povećana jetra. Pacijentica doživljava bolove tipa lukova na desnom dijelu trbuha pod rebrima, goruće senzacije u jetri, u usta ujutro pojavljuje se gorčina, povraćajući otpuštanjem žuči, stalnoj mučnini.
Konzervativna terapija provodi se pod nadzorom liječnika, a odabire se složeno liječenje jetre i sustava žuči. Imenovanja za uklanjanje svrbeža, znači protiv razvoja osteopenije. Dijetu treba slijediti sa debelom žuči u žučni mjehur.
Liječnici propisuju antihistaminske lijekove, fenobarbital, kolestiramin, nalokson. Najčešće korišteni agens ursodeoksikolne kiseline, koji zamjenjuje žučne kiseline s njihovim toksičnim učinkom, sprječava poremećaj staničnih membrana. Nakon cholehepatic shunting, korištenje ursodeoxycholic kiselina pridonosi boljem protok žuči. Doza, koju preporučuje liječnik, nije veća od 15 mg po kg ljudske težine. Tečaj recepcije traje dugo. Potrebno je piti hepatoprotektor kako bi se zaštitile stanice jetre.
Dijetornu hranu s debelim žučom ili stagnacijom uključuje uklanjanje pržene hrane, masne hrane, vruće juhe i ledenih proizvoda. Trebate kuhati u dvostrukom kotlu ili u pećnici, možete kuhati na štednjaku. Smetnje hrane bogate mastima pogoršavaju tijek bolesti, stoga je bolje odbiti nusproizvode (želudac, jetra, bubrega, itd.), Ulja i biljne masti sve dok se stanje ne poboljšava. Hranu treba lako probaviti, ne preopteretiti probavni trakt, sadržavati vitamine i minerale.
Zabranjeno je koristiti sljedeće proizvode sa debelim žučom:
Dnevni izbornik uključuje sljedeće proizvode:
Pravila terapijske prehrane:
Važno je znati! 78% ljudi s bolestima žučnog mjehura pate od problema s jetrom! Liječnici preporučuju da pacijenti s bolestima žučnog mjehura prolaze čišćenje jetre barem jednom svakih šest mjeseci. Pročitajte dalje.
Da biste smanjili simptome stagnacije žuči i normalizirali blagostanje, dodajte mućanske juhe niske masnoće, kašu, parne omlete, povrće, salate, voće i mliječne proizvode na dnevnu prehranu. Za raznovrsnost, možete dodati u desert karamelu, marmelade ili marshmallow bez zaleđivanje. Dopušteno je koristiti malu količinu meda.
Izbornik opcija za taj dan:
Potrebno je ograničiti slatkiše i soda u prehranu djeteta, ali dopuštena hrana ostaje u potpunosti:
Često stagnacija žuči prati razvoj gastro-duodenitisa. U ovom slučaju, izbornik isključuje masne ljuske, slatkiše, a dijeta se temelji na žitaricama i niskoj masnoći svježi sir, slimy juhe, pecivo povrće i slatki plodovi:
Bit će korisno provjeriti tjelesnu masnoću, utvrditi indeks BMI-a. Izbornik treba biti lagan jer je probavni sustav ograničen:
Kada viskozna koncentrirana žuči, stagniraju u jetri, trebate dodatno piti decocije ljekovitog bilja (sv. Ivanova slada, šipak), jesti laganu hranu. Izbornik uzorka koji će pomoći osloboditi jetru i olakšati probavni proces može biti nešto poput sljedećeg:
Osim prehrambene potrebe da se lijekovi. Lijekovi su potrebni kako bi se zaštitila jetra, koleretska i hipoholesteremična akcija. Jetra, koja proizvodi žuči, potrebna je podrška lijekovima. Za liječenje viskozne žuči se koriste Heptral, Hofitol, Silimar, Hepatosan. Razmotrimo detaljnije najčešće propisane lijekove.
Lijek vraća jetru na staničnu razinu. Procesi transmilacije i transsulfidacije, najvažniji biokemijski mehanizmi. Integritet jetrenih stanica je oštećen, njihov potencijal energetskog plana raste. Dnevno, lijekovi se uzimaju do 0,6 mg, dok dozu možete povećati za 2 puta.
Procesi stagnacije jetre tretirani su Silymarom vrlo učinkovito. Lijek je napravljen od ekstrakta mliječnih češaljki koji sadrži flavolignane, silybin i silidanin. Redoviti unos lijeka povećava aktivnost među citokromima, regenerira integritet staničnih membrana u jetri. Lijek se uzima tri puta dnevno, 100 mg po dozi, a tijek mora biti najmanje 4 tjedna. U nedostatku učinka, tečaj se produžuje na tri mjeseca.
Lijek se sastoji od artičoke i lišća. Karakterizira se kao koleretski, hipolipidemični agens, kolekinetički, citoprotektor. Hofitol među komponentama ima flavonoide, cinnarin, sequiterpelactone, caffeiquinic tip kiseline, elemente u tragovima i vitamine. Ova kompozicija štiti jetru i poboljšava protok žuči. Proizvodnja jabučica povećava se, povećava filtriranje bubrega, što sprječava stagnaciju žuči. U djece Hofitol je također djelotvoran kao antispazmik za ublažavanje grčeva, koji se koristi za ublažavanje boli, nadutosti, nelagode u jetri i želuci, te poremećaji dispepsije.
Priprema domaće proizvodnje za liječenje jetre i njegovih kanala razlikuje se od sintetičkih analoga po sastavu. Aktivni sastojak je stanice jetre svinja koje su osušene smrzavanjem. Kada se progutaju, probuditi se i početi djelovati kao hepatociti u crijevnom traktu. Nakon toga, učinak lijeka odlazi u jetru, obnavljajući je iznutra. Najbolji učinak opažen je kod bolesnika s kolestazom, koji su se pojavili zbog masnog hepatocita jetre i ciroze jetre.
Specijalisti tradicionalne medicine savjetuju nekoliko dokazanih recepata iz ljekovitog bilja koji imaju ljekoviti učinak na jetru, kvalitetu žuči i njezin odljev:
Bez obzira na dijetu koja je izabrana za stagnaciju žuči u žučnjaku, ova metoda liječenja treba kombinirati s fizičkim postupcima, gimnastikom i tijekovima lijekova. U djetetu je teško pratiti prehrambene propise, stoga odgovornost leži kod roditelja. Pješačka na ulici, plivanje i tjelesna aktivnost u djece i odraslih pacijenata ima dodatni terapeutski učinak na tijelo kroz obogaćivanje stanica s kisikom, povećavajući aktivnost izlijevanja žuči i funkcije jetre.
Bolesti probavnog sustava sve se više dijagnosticiraju, a postoji mnogo razloga: loša prehrana, slaba ekologija, stres, nepoštivanje dnevnog režima itd. Kolestaza ili stagnacija žuči posljedica je poremećaja jetre, čest uzrok probavnih poremećaja i metaboličkih procesa. Najčešće se otkriva kolestaza u bolesnika starijih od 35 godina, ali zbog suvremenog ritma života ove bolesti, sve dobne skupine su osjetljive. Hoće li pravilno odabrana prehrana pomoći u liječenju kolestaze, i koje su nijanse trebale poznavati osobe s dijagnozom? Naš je članak posvećen tim pitanjima.
Dijeta s stagnacijom žuči u žučnjaku na temelju ovih načela:
Počnimo s popisom štetnih proizvoda s epidemijom žuči:
Uz stagnaciju žuči u prehrani mogu se uključiti:
Djelo žučnog mjehura je polovica ovisno o tome što jedemo. Neke hrane potiču aktivnost ovog tijela, dok druge mogu uzrokovati stagnaciju žuči i pojavu grčeva. Stoga, prirodni proizvodi koje predlažemo da koriste Sokolinsky sustav mogu biti vrlo korisni za jetru, gušteraču, pa čak i za kamenje u žučni mjehur, ali ako slušate prehrambene preporuke. Oni su vrlo jednostavni i svatko može postići dobre rezultate.
Ljudi koji pate od bolesti žučnog mjehura i jetre, u osnovi morate slijediti razumnu prehranu. To ne znači da nikada nećete moći jesti sir ili kobasicu. Iznimno, na odmoru, nakon čišćenja jetre moguće je. Ovo je uporaba Sokolinskyjevog sustava za promicanje zdravlja: ne samo zabraniti sve, kako kažu gastroenterolozi, već pronaći razumni kompromis. Sada morate napustiti uobičajenu junk food. A zatim se pobrinite da se prehrana temelji na zdravoj hrani, a "štetni" rijetko i malo po malo. Tada jetra neće patiti i težina će biti normalna, a želudac će prestati gnjaviti, a stolica će biti podešena, razina kolesterola i šećera u krvi će biti u redu, kao i imunitet, snage neće uspjeti.
Kakvu hranu treba izbjegavati sa stanicama želuca, problemima jetre i pankreatitisom:
· Pržena i masna jela - bolje je ispeći, parirati ili kuhati hranu. Inače, može doći do oštrog pogoršanja zdravlja;
· Hladna jela i piće - većina prehrane treba biti vruća;
· Hrana bogata kolesterolom. Nastajanje gallstones doprinosi višak štetnog kolesterola, tako da isključite iz prehrane mesa, žumanjka, žvakaćih žlijezda, masne ribe i mesa, zdjelice i brašna jela;
· Alkohol, gazirana pića, kava, kakao i jaki čaj - dovode do stagnacije žuči i upale žučnog mjehura;
· Mahunarke - povećava stvaranje plina i povećava opterećenje gastrointestinalnog trakta;
· Zadržavanje tekućine pod utjecajem soli, što dovodi do akumulacije žuči u stanicama jetre.
Ovi proizvodi trebaju biti napušteni čak i do apsolutno zdravih ljudi - to će izbjeći probleme s gastrointestinalnim traktom u budućnosti.
Da biste poboljšali dnevnu probavu, unesite proizvode u svoju prehranu koji su korisni za žučni mjehur i jetru.
Masti biljne masti
Nerefinirano biljno ulje može se nazvati najmirnijim od svih sredstava koja utječu na izlučivanje žuči. Ona promiče proizvodnju kolecistokinina, posebnog hormona koji sudjeluje u probavnom procesu, a također sadrži mnogo različitih masnih kiselina, koje su odgovorne za funkcionalnost žuči. Međutim, ako su kamenje već tamo, koristimo samo ulja s vlaknima (kaša, kruh, tjestenina, povrće) i količina ne više od 1 čajnu žlicu za dio druge hrane.
Bilo koje od tih ulja može se koristiti kao preljev, dodano u domaćem umaku ili dodano kruhu u "sirokom" obliku.
voće
Voće ima pozitivan učinak na pokretljivost žučnog mjehura, razgrađuje višak kolesterola i normalizira rad bilijarnog sustava. Unesite bananu, limun, naranče, kruške, dinja, jabuke, suhe marelice, avokado i grejp u vašoj prehrani. Kako bi jetru davali tvari potrebne za pravilan rad, dovoljno je jesti laganu voćnu salatu za doručak.
Zeleni i povrće
Najsvestraniji u ovom slučaju, kuhano povrće. Oni su prikladni za sve, podržavaju normalan ton žgaravnog sustava, sprečavaju da stagniraju i zadebljuju i pretvaraju ugruške u žučni kamenci.
Nažalost, ne mogu se svi konzumirati u obliku zelenila, salata, juha i svježih sokova. Morate se usredotočiti na to kako uzeti crijeva, gušterača.
Najvrednije su repe, brokula, rajčica, artičoke, mrkve, rabarbara, bundeve, kopar, celer. Masline su vrlo korisne - to je ogroman izvor vitamina i masnih kiselina potrebnih za pravilno funkcioniranje jetre i žučnog mjehura.
Kashi i tjestenina
Vlakna od povrća kao i kuhano povrće uklapaju se u sve. Ovo je zobena kaša, proso (na primjer, s bundom), kaša od heljde. Tjestenina Pozivam tjesteninu kao naviku, tako da svatko može razumjeti, čak i ako nikad nije bio u Italiji. Ali kvaliteta i način pripreme razlikuju korisnu tjesteninu od probavljene tjestenine, koja su ista u svojstvima s kantom. Stoga nemojte uštedjeti na zdravlju. Kupujemo pravu tjesteninu od durum pšenice i kuhamo "po satu" jednako kao što je napisano na pakiranju. Dodatni trenutak će ubiti dobro. Budite pažljivi.
U sustavu Sokolinsky kako bi se olakšala sudbina zauzetih ljudi, postoje bogati izvori visokokvalitetnih vlakana. Tako je moguće spriječiti stagnaciju žuči uz pomoć uključivanja u prehranu ovih proizvoda: zeleni koktel "NutriDetox" i "Fiber Redi".
Mliječni proizvodi i mliječni proizvodi
Kefir, jogurt, mlijeko, kiselo vrhnje i sir sadrži ogromnu količinu vitamina D koji normalizira pH žuči, kao i sprječava stvaranje kamena i taloženje soli. Glavna stvar - oni moraju biti bez masnoće.
Koleretska hrana ne može biti uključena u prehranu neprovjerena - ako postoje kamenje u žučni mjehur, njihova uporaba može uzrokovati razvoj komplikacija. Dijeta treba biti uravnotežena - samo u ovom slučaju tijelo će raditi glatko.
Jedite 4-5 puta dnevno u malim obrocima (uvijek postoji 5 u prisutnosti kamenja). Česta i frakcijska prehrana je koleretički čimbenik. Mala intervala između doze poboljšava funkciju žučnog mjehura, potiče ujednačeno i redovito oslobađanje protkane žuči i sprječava zatvor. No, duge pauze između obroka čine žučni mjehur manje i jače, što uzrokuje opipljivu nelagodu.
U prisutnosti gallstones, postoji poseban program za 2 mjeseca, kako bi se žuč više tekućine i sposoban za otapanje kolesterola lumps i gušće mase uz pomoć bilja. čitati
Pa, u normalnim slučajevima, ništa je bolje normalizirati probavu, kako početi s čišćenjem crijeva i jetre, a zatim održavati odgovarajuću prehranu s osjetnom prehranom. Pročitajte dalje kod kuće kako biste pročišćivali koji daje brz, siguran i primjetan učinak.
Ovdje ćete se upoznati s vrlo povoljnim sustavom promocije zdravlja uz pomoć prirodnih proizvoda, koji su dovoljni za dodavanje uobičajene prehrane.
Razvio ga je poznati ruski nutricionist Vladimir Sokolinsky, autor 11 knjiga o prirodnoj medicini, član Nacionalne udruge nutricionista i dijetica, Znanstveno društvo medicinske elementologije, Europska udruga za prirodnu medicinu i Američka udruga praćenja nutricionista.
Ovaj kompleks je namijenjen suvremenoj osobi. Usredotočimo našu pozornost na glavnu stvar - o uzrocima lošeg zdravlja. To štedi vrijeme. Kao što znate: 20% točno izračunatih napora donosi 80% rezultata. Ima smisla započeti s ovim!
Kako ne bi svaki zasebni zadaci bili zasebno, počnite s čišćenjem tijela. Dakle, eliminirate najčešći uzroci osjećaja boli i brže rezultate.
Počnite s čišćenjem
Mi smo zauzeti cijelo vrijeme, često razbijanje prehrane, pate od najviših toksičnih opterećenja zbog obilje kemije okolo i nervozni.
Pogoršana probava dovodi do akumulacije toksina i oni otrovaju jetru, krv, neravnotežu imunološkog sustava, hormone, otvaraju put za infekcije i parazite. Oslobađanje od toksina, ponovno učitavanje prijateljske mikroflore i podržavanje odgovarajuće probave, daju složeni učinak.
Ovaj sustav je pogodan za svakoga, siguran, jednostavan za obavljanje, na temelju razumijevanja ljudske fiziologije i ne odvlači vas od običnog života. U zahod nećete biti vezani, u satima ne trebate ništa poduzimati.
"Sokolinskyjev sustav" - pruža vam prikladnu priliku za utjecaj na uzroke, a ne samo na liječenje simptoma.
Tisuće ljudi iz Rusije, Kazahstana, Ukrajine, Izraela, Sjedinjenih Američkih Država, europskih zemalja uspješno su koristili ove prirodne proizvode.
Centar Sokolinsky u Sankt Peterburgu "Zdravstveni recepti" djeluje od 2002. godine, centar Sokolinsky u Pragu od 2013. godine.
Prirodni proizvodi izrađeni su posebno za upotrebu u Sokolinsky sustavu.
Nije lijek
„Kompleks je duboko čišćenje i mikroflora normalizacija opskrbe +” je univerzalna i vrlo je praktičan jer ne odvratiti od svakodnevnog života, ne zahtijeva vezivanje „na WC”, primanje u satima i djeluje sistemski.
Sastoji se od četiri prirodna lijeka koja dosljedno očištavaju tijelo i njeguju svoj rad na razini: crijeva, jetre, krvi i limfe. Prijem u roku od mjesec dana.
Na primjer, iz vaših crijeva hranjive tvari mogu biti apsorbirane ili "začepljene" toksine, proizvode upale zbog razdražljivih crijeva.
Stoga "kompleks dubinskog čišćenja i prehrane" prvenstveno pomaže normalizaciji probave hrane i uspostavlja mirnu dnevnu stolicu, održava prijateljsku mikroflora, stvara nepovoljne uvjete za reprodukciju gljiva, parazita i Helicobacter. Odgovorni za ovu fazu je NutriDetox.
NutriDetoks - prašak za „zelenu koktel” nije samo duboko čisti i smiruje sluznicu crijeva, omekšava i donosi krhotine i fekalne kamenje, ali također pruža i bogat skup bio-dostupni vitamini, minerali, biljna bjelančevina, jedinstvena klorofila protuupalno lnym i Imunomodulacijski ih učinak protiv starenja.
Morate je uzeti jednom ili dva puta dnevno. Jednostavno razrijedite u vodi ili soku od povrća.
Sastojci NutriDetox: prašak sjemena psyllium, spirulina, chlorella, inulin, enzim biljke papaina, mikrodozu paprene kajane.
Na sljedećoj razini, Liver 48 (Margali) podržava enzimsku aktivnost i aktivira stanice jetre, štiti nas od prodiranja toksina u krv, smanjuje razinu kolesterola. Poboljšanje učinkovitosti hepatocita odmah povećava razinu vitalnosti, podržava imunitet, poboljšava stanje kože.
Jetra 48 (Margali) je tajni megelijski recept za bilje u kombinaciji s željeznim sulfatom koji je testiran od stručnjaka klasične medicine i pokazao je da je uistinu u stanju održati ispravnu strukturu žuči, enzimsku aktivnost jetre i gušterače - očistiti jetru.
Trebate uzeti 1 kapsulu 2 puta dnevno uz obroke.
Aktivni sastojci: mliječni čičak, lišće lišća, veliki listovi lišća, željezni sulfat, cvjetovi pješčane smrti, ekstrakt mlijeka čička.
I taj kompleks treće razine pročišćavanja čini ga potpuno jedinstvenim dubinom - uporaba Zosterina je ultra 30% i 60%. Toksini iz krvi i limfa su uklonjeni na ovoj razini. Prirodni hemosorbenti mogu neutralizirati otrovne tvari iz hrane i ostataka lijeka, unutarnjih toksina koji nastaju zbog slabe kvalitete probave, alergena, prostaglandina, histamina, otpadnih proizvoda i patogenih bakterija, virusa, gljivica, parazita.
Smanjuje toksično opterećenje od prvog dana i pomaže u vraćanju samoregulacije imunološkog i endokrinog sustava.
Zosterinov učinak na teške metale je tako dobro poznat da su čak i službeno odobrene i metodološke smjernice za uporabu u opasnim industrijama.
Potrebno je uzimati samo Zosterin u prvih 20 dana, prvih deset dana za 1 prašak 30%, zatim još deset dana - 60%.
Struktura: Zosterin - ekstrakt morske trave zoster marine.
Četvrta komponenta metode je kompleks od 13 probiotičkih sojeva korisnih bakterija Unibacter. Posebna serija. Uključen je u sustav Sokolinsky, jer resetiranje mikroflore - rebioza je jedna od najmodernijih ideja o sprječavanju tzv. "bolesti civilizacije". Pravilna crijevna mikroflora može pomoći regulirati razinu kolesterola, šećer u krvi, smanjiti upalni odgovor, zaštititi stanice jetre i živaca od oštećenja, povećati apsorpciju kalcija i željeza, smanjiti alergije i umor, napraviti stolice dnevno i mirno, podesiti imunitet i imati mnoge druge funkcije.
Mi koristimo probiotike s možda najdubljim učinkom na organizam kao cjelinu, čija je formula testirana desetljećima.
Cilj cjelokupnog programa je uklanjanje dubokih uzroka slabog zdravlja, vraćanje samoregulacije, a tada bi bilo lako održavati zdravu prehranu i prilagođenu životnu sredinu. I pomoću kompleksa istodobno djelujete u različitim smjerovima kako biste podržali svoje zdravlje. Razuman je i profitabilan!
Dakle, za 30 dana obavljate čišćenje na tri razine istodobno: crijeva, jetre, krvi, uklanjanje toksina i aktiviranje najvažnijih organa na kojima ovisi dobrobiti.
Na stranicama ćete naći još više informacija. Pročitajte više o ovom jedinstvenom sustavu čišćenja tijela!
Dijeta s stagnacijom žuči i 8 zabranjene hrane. Komplikacije i posljedice koje krše broj prehrane 5. Jednostavno probavljive masti, vitamini i probavni enzimi u prehrani s minimalnom masnoćom.
Prevencija i liječenje kolestaza - zdrav stil života. A ako smatrate da pothranjenost dovodi do ovog problema, onda je to prva stvar koju trebate obratiti pozornost na.
Ako je liječnik dijagnosticiran stafilozu, njegovo liječenje je bolje s prehranom koja uključuje konzumaciju polinezasićenih masnih kiselina i vitamina topljivih u mastima (A, D, E i K). Ovdje ćete naći sve načine liječenja stagnacije žuči.
S dijagnozom "stagnacije žuči" potrebno je strogo slijediti dijetu broj 5 tip l / f (lipotropno-masna prehrana prema Pevsneru). Svrha ove prehrane je umjereno opterećenje jetre i žučnog mjehura. Pokušajte se pridržavati sljedećih načela:
Dajte prednost korisnim proizvodima. Štetne navike (grickanje u pokretu, suhe oraha, govorenje tijekom jela) ne doprinose početku remisije. Možete napraviti dnevnik hrane i unijeti podatke o osjećajima iz različitih vrsta proizvoda. Tako će biti lakše razumjeti što vam daje bol u jetri nešto da se odrekne.
Dijeta kod stagnacije žuči osmišljena je za smanjenje sadržaja u prehrani:
Balansirana hrana sadrži najviše korisnih tvari i tijelo je lakše apsorbira!
Ako se žučna staza javlja kod žena tijekom trudnoće ili tijekom dojenja, ne smijete ograničiti svoju prehranu sami, ali odmah se obratite liječniku.
Određivanje lipotropne masne hrane (tablica br. 5 l / f) prema M.I. Pevzneru - povećanje protoka žuči tijekom stagnacije. Dijeta u osnovnoj prehrani tablice broj 5 mijenja se u smjeru povećanja količine masti i smanjenja jednostavnih ugljikohidrata (posebno šećera). Ako se u djetinjstvu pojavila staja žuči i potrebno je ograničiti njegovu prehranu, najprije se savjetujte s pedijatrom.
Preostala načela - osnovne preporuke za kolecistitis - isključivanje masnih vrsta mesa i ribe, najmanje začina, kolesterola, eteričnih ulja i sve što može povećati sekrecijsku aktivnost probavnih organa.
1. Pijemo puno tekućine, tako da žučica nije gusta i dolazi do pravilne cirkulacije.
2. Pridržavamo se prehrani s malim udjelom masnoća - sprečava kolestaza. Međutim, ako je količina masnoća u prehrani ograničena, žuč se zgusne. To izaziva urolitijazu ili stasis žuči. Stoga, oštro smanjenje količine masnoće u prehrani - pogrešnu odluku. Bolje je podupirati tijelo mliječnim čvorovima.
3. Nanesite laganu prehranu, bez utovara probavnog sustava, gušterače i jetre, kada postoji stagnacija žuči.
4. Jedite minimalnu količinu lako probavljive masnoće:
5. Isključujemo: slatke napitke, slatkiše, fast food proizvode, alkohol i začinsko začini.
6. Eliminirati iz prehrane pržene i masne hrane zbog kršenja probave masti.
7. Jedemo prema pravilima:
Savjet: Dodajte prehrani probavnih enzima - goveđu žu, koja podržava dovoljan broj endogenih enzima. To je nužno zbog njihove slabe proizvodnje tijela. Međutim, ova se preporuka primjenjuje samo pojedinačno.
Glavna stvar u prehrani kod stagnacije žuči je isključivanje pržene i masne hrane, hladnoće i juhe. Bolje da se prijatelji s dvostrukim kotao i pećnica. Budući da masti izazivaju bolest, bacajte ulja.
Opis je aktualan od 06/22/2017
Bile kontinuirano izlučuje jetra, između obroka koji se akumulira u žučnjaku, a nakon jela ulazi u duodenum.
Poremećaji bilijarnog sustava (diskinezije) povezani su s nekoordiniranim, prekomjernim ili nedovoljnim kontrakcijom žučnog mjehura, kanala i sfinktera kanala. Zastoj žuči u žuč uzrokovano diskinezija hipotoničnu tipa, u kojima je označen nedostatak njegovog smanjenja u probavnom traktu dovodi malu količinu žuči koja ometa gastrointestinalnog trakta (inhibirana pokretljivosti crijeva pogoršava apsorpcije vitamini, kalcij, željezo, što zauzvrat uzrokuje razvoj raznih bolesti.
Ovo stanje je funkcionalno i može biti uzrokovano uporabom masne i začinjene hrane, intervala između njegovog unosa, živčanog iskustva, hormonskih poremećaja (menopauza) i bolesti gastrointestinalnog trakta. Međutim, funkcionalni poremećaji mogu doprinijeti pojavi organske patologije jetre, gušterače, bilijarnog sustava ili duodenuma. Kolestaza može uzrokovati upalu žučnog mjehura - diskinezije u većini slučajeva prethodi kolecistitisa, dok pražnjenje poremećaji mjehura dovesti do prekomjernog rasta patogena u crijevima, što uzrokuje žučni mjehur infekcije.
Congestivna žuči mogu biti preduvjet za formiranje kamenja s visokim sadržajem kolesterola. U mjehuru dolazi do procesa zadebljanja žuči i postaje zasićen kolesterolom. Može se reći da hipotonična disfunkcija pridonosi gubitku kolesterolskih kristala. U početnim fazama, ultrazvuk otkriva gustu žuči (bilijarni mulj), što ukazuje na kršenje njegovih fizikalno-kemijskih svojstava. Tijekom tog razdoblja važno je normalizirati izlučivanje žuči, ukoliko promjene nisu uklonjene, počinje formiranje mikrolita.
Jedna od metoda liječenja je čišćenje žučnih kanala i žučnog mjehura u medicinskoj ustanovi davanjem dvanaesnika s toplom mineralnom vodom ili uvođenjem otopine sorbitola od 20%. Ovaj postupak smanjuje spazam sfinktera i povećava protok žuči. Tjedan dana možete provoditi takozvani "slijepi osvrt" kod kuće. Za njegovu upotrebu koristite maslinovo ulje (piti 30 ml na prazan želudac) ili ksilitol (20 g praha po 50 ml vode). Nakon što ih pojede, pacijent bi trebao ići u krevet s grijaćim jastučićem pričvršćenom za područje jetre. Zabranjeno je držati cjevčicu u prisustvu kamenja u mjehuru ili kanalu, jer postupak može postaviti kamenje, što će uzrokovati blokadu kanala.
S lošim protokom žuči, pacijent je zabrinut zbog stalne bolne boli u pravom hipohondriju, što može povećati ili smanjiti. Zabilježene su mučnine i povraćanje, zatvor, gorak okus u ustima, slabost i brzo umor.
Eliminirati stagnacije imenovani koleretik (holosas, Holagol, Allohol, Holenzim, liobil, Deholin, Biliton, kateholaminska, Suprakol) koji stimuliraju zhelcheobrazovatelnuyu jetre i holekinetiki koji povećavaju ton mjehura (sorbitol, manitol, ksilitol, berberin sulfat (ekstrakt žutikovina list), Flamin (ekstrakt immortela), Holosas (ekstrakt ružičastog ekstrakta). Liječenje nužno osigurava uravnotežena ishrana.
Posebna dijeta je razvijena za stagnaciju žuči u žučni mjehur - to je varijanta tablice br. 5, dijeta br. 5L / Ž (lipotropna i masna). Cilj mu je poticanje sekrecije žuči, poboljšanje cirkulacije žuči i motoričke funkcije crijeva. Također ima lipotropni učinak (sprječava masnu degeneraciju jetre) i doprinosi uklanjanju kolesterola iz tijela. Propisan je ne samo za hipomotorsku diskineziju, već i nakon kolecistektomije u prisutnosti bilijarnog sindroma.
To je cjelovita dijeta s fiziološkim sadržajem proteina, ugljikohidrata (ograničenje jednostavnih ugljikohidrata), ali veći sadržaj masti (na štetu biljnih, koji sadrži polinezasićene masne kiseline) i obogaćen lipotropnim tvarima.
Osnovna načela prehrane:
Kao što je već spomenuto, u toj se situaciji zahtijeva česta i frakcijska jela (to poboljšava protok žuči), a također uključuje koleretsku hranu u prehrani kako bi žuči pravovremeno ušli u crijeva. Uostalom, glavna funkcija žuči je probavna. Glavne komponente žuči su uključene u probavu masti, što ih čini dostupnim za daljnje djelovanje pankreasne lipaze. Nebitno je funkcija izlučivanja (uklanjanje iz tijela žučnih pigmenata, višak kolesterola, bakterijski toksini, soli teških metala i metaboliti lijekova).
Popis proizvoda koji imaju koleretički učinak:
Ovaj popis choleretic hrana može biti dopunjen s više biljaka koje poboljšavaju smanjenje i uklanjanje stagnaciju žuči: zrak, žutika, brusnica, smilja, origano, korijandar, maslačak, knotweed, Rowan, kumin, timijan, radič, divlja ruža, cikorije.
Treba imati na umu da choleretic hrana mora biti uključena u prehranu s oprezom, s obzirom na njihovu prenosivost. To je osobito vrijedno za žučni kamenci. Ako njihova uporaba uzrokuje bol, povećava gorčinu u ustima (što se može primijetiti u prisutnosti kolecistitisa), onda je ovaj proizvod isključen iz prehrane.
Ponekad, kad nema dovoljno pražnjenja mjehura preporuča magnezij dijeta, koja se temelji na tablici broj 5, utvrđeni hrane s magnezija: cijela zrna kruh i mekinje kruh, proizvode od pšenične mekinje, heljdu i proso žitarice, esencije od mekinja, voća i povrća, sušenog voća.
Obično je diskinezija žučnog sustava hipotoničnog tipa popraćena opstipacijom, pa dijeta br. 3 može biti učinkovita s povećanim količinama koleretskih proizvoda. To je punopravna prehrana koja se neprekidno prionu i uključuje proizvode koji poboljšavaju pokretljivost i pražnjenje crijeva (povrće, voće, proizvodi od kruha s mekinje, žitarice, fermentirane mliječne napitke, mekinje). Kao što vidite, sastav prehrambenih proizvoda vrlo je sličan.
Također su isključeni proizvodi koji poboljšavaju fermentaciju i truljenje (pržena hrana, mahunarke, ugljikohidrati, masne hrane). Na prazan želudac preporuča se piti vodu medom, sokovima i noću: kefir, infuzije suhog voća (suhe šljive, suhe marelice), a zatim jesti voćne pere od svježeg voća.