Kako kuhati kod kuće sama znači sredstvo za čišćenje zuba?

Aterom

Glavna komponenta sjajan osmijeh su zdravi zubi s bijelom caklinom. Međutim, boja zuba u velikoj je mjeri određena nasljeđivanjem. Mišljenje zubara - najjači zubi prekriveni su žućkastim caklinom. No, netko želi biti lijep poput filmskih zvijezda ili televizijskih emitera.

Izbjeljivanje tretmana nisu jeftini, ali ako znate kako očistiti zube kod kuće, možete dobiti prekrasan osmijeh.

Vrste onečišćenja

Zubna caklina tamne zbog izgleda plaka, što se događa zbog upotrebe bojila, pića, kave i čaja.

Tamnjenje uzrokuje pojavu tartara - posebno se intenzivno taloži u osoba s poviješću bolesti probavnih organa.

Pušači moraju razmišljati o tome kako očistiti zube od nikotina - pod njegovim djelovanjem caklina postaje žuta.

Saliva koju proizvodi tijelo stvara alkalni okoliš u ustima. Alkalna ravnoteža poremećena je nakon svakog procesa hrane i ugušćivanja žeđi, što je štetno djelovanje na stanje usne šupljine.

Kada bakterije razgrađuju ugljikohidrate - oko 200 vrsta povoljnih i uvjetno patogenih mikroorganizama žive u ustima - javlja se oksidacija. Kiselina korodi caklinu, na njemu se stvaraju mikročvrsnice, čestice hrane se začepljuju, boja zubne prevlake potamni.

Je li moguće kod kuće riješiti problem kako očistiti zube žutog i crnog plaka, naslage kamenca?

Usluga oralne šupljine

Obvezne higijenske mjere - četkanje zuba 2 puta dnevno i ispiranje nakon obroka - nije dovoljno za blistav osmijeh. I ne može svatko dobro oprati zube.

Djeca mlađa od 6 godina - sve dok se ne pojave trajni kutnjaci - potrebno je očistiti zubni red u kružnim pokretima izvana i iznutra, a horizontalne - žvačne površine.

Molar se čisti sljedećim algoritmom:

  • prvo izvode vertikalna kretanja izvana i iznutra;
  • zatim žvakati površine horizontalnim pokretima;
  • s mekanom četkicom za zube ili posebnom gumom, očistite ploču od jezika;
  • gume se masažu kružnim pokretima s zatvorenim čeljustima - zubna četkica se drži vodoravno;
  • očistite praznine sa zubnim koncem;
  • Isperite usta običnom vodom ili posebnim ispiranjem.

Samo s takvim higijenskim mjerama riješit će se problem - kako očistiti zube od plaka.

Za postizanje snježnog bijelog osmijeha morate koristiti posebne zubne paste za izbjeljivanje.

Treba imati na umu da u sastavu postoje abrazivne čestice, stoga je nepoželjno stalno ih koristiti - potrebno je napraviti barem mjesec dana odmak između različitih vrsta paste.

Kućni lijekovi

Kućni lijekovi s uspjehom moći će zamijeniti zubnu pastu za izbjeljivanje - oni su još učinkovitiji. Ali ako je započeo proces propadanja zuba, ne preporučuje se njihovo primjenjivanje. Zubne paste djeluju štedljivo - većina narodnih lijekova sastoji se od abraziva.

Najpopularniji i dokazani alat je soda za pečenje. Čak i stomatolozi prepoznaju da je lijek učinkovit i siguran. Soda se može koristiti odvojeno, primjenjujući se na vlažnu površinu četkice za zube ili pomiješati s tijesto, koja se stalno koristi. Previše tlaka nije preporučljivo - caklina se može ogrebati.

Ako postoji problem, kako očistiti zube crne plakete, koristite vodikov peroksid. Morat će lagano obrišljati caklinu, pokušavajući zadržati ljekovitu supstancu da se dobije na desni - kako ne bi izazvao opekotine. Nakon obrade čeljusti vodikovim peroksidom, usta treba isprati čistom vodom. Da bi se postigao rezultat - prekrasan osmijeh - postupak se provodi dva puta dnevno - ujutro i navečer, 3 tjedna.

Izbijelite proizvode od emajla koji sadrže voćne kiseline. Nakon higijenske mjere usne šupljine, zubi se trebaju obrisati sitnom limunom, polovicom jagode i malinama. Ribizle ili višnje sadrže i voćne kiseline, ali imaju i svojstva bojanja.

Također možete obrisati zubnu košulju s pozadinom citrusa: naranče, limuna i grejpa. Hrana od mandarina je suviše tanka i ne može se nositi s uklanjanjem žutosti.

Prije primjene bobice-voćne terapije, morate kupiti slatku tijesto - nakon postupka izbjeljivanja, potrebno je četkati zube kako bi neutralizirali destruktivni učinak voćne kiseline.

Drveni jasen ili aktivni ugljen izvrstan su sredstvo za izbjeljivanje. Mogu se koristiti samostalno ili pomiješani s pasta za zube. Kada se primjenjuje bez aditiva, na površinu četkice za zube nanosi se ugljevlje - abrazivno sredstvo treba biti navlaženo kako bi je postalo mekše.

Za čišćenje zuba od kamena kod kuće, možete koristiti ovaj alat - soda za pečenje je pomiješana s drvenim ugljenom u jednakim omjerima i nanesena na zubnu pastu. Učinak se postiže za 2-3 tjedna.

Staro dokazano sredstvo - zubni prah - brzo uklanja plaketu svih boja i kamenca. Možete ga kupiti bez problema u ljekarni ili trgovinama s deterdžentima.

Početna pasta za zube

U istim omjerima kombiniraju soda za pečenje, sol slanu, regularnu tjesteninu. U pripravku se doda nekoliko kapi vodikovog peroksida.

Nakon 2 mjeseca od kamenca i raznih raznih boja i tragova neće ostati.

Uklanjanje žute plakete - pasta za zube razrijeđena s limunovim sokom i dodavanje soli.

Zalijepi prema sljedećem algoritmu pomoći će da se riješite plaka i kamena:

  • lišće lišća usitnjeno je u prah;
  • fino oguljeno limunaste kore;
  • sastojci su pomiješani s pasta za zube i ostavljeni u zatvorenom spremniku nekoliko sati.

Ako nema ručno zubnu pastu, dovoljno je navlažiti prije korištenja proizvoda kako bi im dala kružnu konzistenciju.

Isprati usta

Nakon završetka higijenskog postupka za čišćenje zuba potrebno je ispiranje usta.

Taj se postupak također može kombinirati s postupkom izbjeljivanja.

Ako redovito koristite ispiranje s efektima izbjeljivanja, možete postići snježnobijeli osmijeh bez upotrebe abraziva - istina vremena da poboljšate izgled izgleda više.

Učinkovito očistiti otopinu za ispiranje usta ili slanu otopinu, vodu može otopiti sok od limuna i sol.

Ispiranje uljem ne samo da osvjetljava caklinu, nego također pomaže očistiti tijelo toksina.

Svakog jutra isperite žlicom suncokretovog ulja - maslinovo ulje - previše zasićeno - na gladnom trbuhu, što je polagano otežano. Zatim ulje pljuje - obično dobiva mliječnu bijelu boju. Postupak zahtijeva potrošnju samo 10 minuta.

Nakon 3 dana, prednosti liječenja već se osjećaju - zubi gube prekomjernu osjetljivost, zubno meso jača. Vizualni efekt postiže se u roku od 2-3 tjedna - caklina počinje olakšavati, tamne mrlje nestati.

Ako postoje problemi s zubima ili zubima - karijesom, parodontnom bolešću ili parodontitisom - ne preporučuje se kućni lijek.

Možete pogoršati stanje uzrokovanjem daljnjeg slabljenja cakline ili pojave iritacije na oralnoj sluznici. U tom slučaju, za izradu snježnog bijelog osmijeha potrebno je posjetiti stomatologa.

Četkanje zubi kod kuće sami

Bez obzira koliko pažljivo četkate zube svaki dan, svakih šest mjeseci morate temeljito temeljiti zube, što se zove "opće" čišćenje otvrdnutog zubnog plaka i kamena. Četkica za zube ne može uvijek zubati na teško dostupnim mjestima, u interdentalnim prostorima. Tijekom vremena, zubi se još uvijek počinju zatamniti, žute, posebice to vrijedi za pušače i ljubitelje kave i čaja. I zato što je svakih šest mjeseci potrebno posjetiti stomatologu za čišćenje zuba. Ali kod kuće možete više pažljivo očistiti i bijeliti zube.

Čišćenje zuba kod kuće nije tako učinkovito kao i profesionalno čišćenje, ali ipak možete značajno poboljšati stanje i izgled zuba, uz minimalne financijske troškove.

Dakle, na koji način možete ponuditi čišćenje i izbjeljivanje zuba?

Tableta kalcija + sol

Grind što je manje moguće jednu ili dvije tablete kalcija i dodajte malo soli, malo smjesu razrijedite s vodom, tako da se dobije homogena masa celuloze. Po želji, pripremljenu smjesu možete dodati malo zubne paste s jakim abrazivnim svojstvima. Postupak čišćenja provodi se pomoću uobičajene četkice za zube, bez pretjeranog pritiska na zubne zube i zube, tako da ne oštećuju zubnu caklinu s jakim sredstvom za abraziju. Do vremena kada postupak treba potrajati oko 3-5 minuta.

Aktivni ugljen

Princip čišćenja je isti kao i kod prve metode - morate ubaciti što je manje moguće tableta aktivnog ugljena i četkice za zube kako biste dobro oprali zube. Aktivirani ugljen dobro osvjetljava i čisti zube, dok je potpuno bezopasan za tijelo, na crijeva i sluznicu.

Soda + sol za pečenje

Četkanje zubi kod kuće pomoću sode je vrlo učinkovit. Soda se može koristiti kao nezavisni alat, kao i u kombinaciji sa soli.

Vodikov peroksid

Učinkovito, ali ne i sigurno kao i prethodne. Potrebno je navlažiti vuneni štapić u vodikovom peroksidu i obrišite zubnu površinu s njom. Odmah, u roku od nekoliko sekundi, morate temeljito isprati usta. Zapamtite da peroksid može izgorjeti previše osjetljive gume i sluznice, pa prvo pokušajte razrijediti vodikov peroksid za pola, a također trebate osigurati da peroksid ne dođe u intestine.

Gel za izbjeljivanje + kapica

Poseban gel za izbjeljivanje može se kupiti od stomatologa, a liječnik će vam također reći kako ga primijeniti. Većina gelova nanosi se na površinu zuba posebnim četkicama nekoliko tjedana. To je prilično nježno za caklinu i učinkovit način za izbjeljivanje i čišćenje zubi. Također, izbjeljivanje može biti učinjeno uz pomoć gela i posebnog štitnika koji se noću nosi na zubima. Capa je prethodno napunjen gelom. Koje su sredstva za izbjeljivanje zubi, pročitajte ovdje u članku.

Kako i što očistiti ploču na zubima kod kuće?

Gotovo svatko sanja da ima snježnobijeli osmijeh. Za to nije dovoljno imati lijepe, pa čak i bijele zube. Oni zahtijevaju pažljivu njegu, inače će se brojni mikrobi smjestiti u denticiju, pojavit će se kamenje i pojaviti će se neugodni mirisi. Uskoro će se zubi početi pogoršavati.

Kako bi se spriječilo da se to dogodi i da je disanje uvijek bilo svježe, potrebno je pravilno paziti na usnu šupljinu. Postoji niz preventivnih mjera, a jedan od njih je uklanjanje plaka iz zuba. Kako pravilno izvršiti ovaj postupak, koje alate koristiti?

Zašto se pojavljuje plak?

Čak i nakon temeljitog četkanja zuba formira se pigmentni sloj na organima žvakanja. Nakon nekog vremena, žutost, siva boja pojavljuje se na zubnoj caklini, kamenju i crnom rubu u zubima. Što bi mogao biti uzrok tih neugodnih fenomena i kako se riješiti?

Nepravilno četkanje zuba, često konzumiranje slatkiša, masne hrane i alkohola najčešće dovode do plaka na organima žvakanja.

Jaki čaj, kava i druga bojila pića doprinose pojavi pigmentacije. Ako se koriste prečesto, proces pigmentacije će biti jači i intenzivniji.

Nikotin također doprinosi pojavi žutosti u zubima. Duhan ima svojstvo prirodne boje i u procesu pušenja jede u zubnu caklinu. Kod pušača često osim plaka pojavljuju se tartari.

Oštećena caklina (microcracks, wear out) je dobro mjesto za ostatak hrane nakon jela. Nakon ispiranja, četkanje zubi je vrlo teško ukloniti od tamo. Na njima se pojavljuju mrlje, emajl izgleda neprivlačan.

Osim toga, bakterije se počinju množiti u ružnom filmu na zubnoj caklini. Kao rezultat toga pojavljuju se karijes, problemi s gumama i druge bolesti zuba.

Što nudi stomatologija?

Većina ljudi najčešće odlaze u stomatološke klinike da imaju postupak čišćenja zuba. Stručnjaci nude dvije mogućnosti uklanjanja plaka na caklinu:

U prvom slučaju, natrijev bikarbonat pod visokim tlakom od vrha pada na zubnu caklinu i kucava pigmentne mrlje i različite naslage iz njega.

Često, osim plaka, tu su i tartar, a u ovom slučaju bolje je koristiti postupak uporabom ultrazvuka. Postupak čišćenja odvija se uz pomoć posebne sapnice pod utjecajem oscilacija visokofrekventnog generatora. Vibracioni valovi izazivaju uništavanje pohranjenih naslaga, nakon čega se isprati vodom iz zuba. Posebni ejektor sline uklanja sve od usne šupljine tijekom postupka.

Ovi higijenski postupci su jednostavni, ali trošak novca. Uklanjanje ultrazvuka je skupo, tako da svatko ne može priuštiti da redovito posjeti stomatolog za tu svrhu. Dobra alternativa stomatološkim postupcima su folklorni lijekovi. Oni su manje sigurni, ali će koštati mnogo manje. Također su prodali specijalne alate za izbjeljivanje zubne cakline. Sve ove metode mogu biti korisne samo ako dnevno i pravodobno prate usnu šupljinu.

Posebna sredstva

Stručnjaci preporučuju da koriste higijenski napad kod kuće kako bi vratili izgubljenu bjelinu zuba. Morate barem dva puta ispirati usta posebnom tekućinom. Nakon jela, preporučljivo je koristiti zubni konac. Najbolje je četkati zube pasta za zube s izbjeljivanjem. Sadrže posebne tvari s abrazivnim djelovanjem za poliranje. U procesu četkanja zuba pomažu uklanjanju plaka i ne štete caklini.

Također postoje i posebni pripravci koji razrjeđuju pigment na caklini. Postoji alat koji se temelji na biljnom enzimu "Bromelain". Svi ti alati ne mogu se koristiti dnevno, već samo 1-2 puta tjedno.

Stomatologu se preporučuje da na vrijeme promijenite četkicu za zube. Svakako pazite da očistite jezik dok četkanje zubi. Puno se bakterija nakuplja na području jezika.

Folk lijekovi

Postoji mnogo jednostavnih načina rješavanja problema plaka na zubima kod kuće. Svi su pristupačni i pristupačni. Soda za pečenje smatra se najčešćim i učinkovitim lijekom. Mora se dodati pasta za zube na četkicu i četkati zube. Tijekom čišćenja nemoguće je pritisnuti caklinu, jer soda ima abrazivna svojstva. Koliko da takvi postupci ovise o stupnju zanemarivanja emajla. Često ne možete četkati zube ovom metodom.

Izbjeljivanje imovine ima vodikov peroksid. Uvijek će biti u kućnom priboru za prvu pomoć. Za postupak, morate uzeti peroksid i napraviti rješenje:

  • pola čaše vode;
  • 1 žličica vodikovog peroksida.

Isperite zube nakon četkanja zubi i to vrlo brzo, ne više od 1-2 sekunde. Ako oklijevate, možete patiti od desni. Na kraju postupka isperite usta čistom vodom.

Peroksid se također koristi u čistom obliku, ali ne i za ispiranje. To se navlaži pamučnim diskom i nanosi se na zube bez utjecaja na desni. Nakon postupka, usta se moraju isprati čistom vodom.

U stara vremena ljudi su koristili drveni pepel za izbjeljivanje. Ova metoda još uvijek je važna kod kuće. Ash se može kupiti u cvjećarnici. Koristi se kao gnojivo za cvijeće. Ash se dodaje pasta za zube u jednakim omjerima. Također možete nanijeti pepel u svom čistom obliku na caklinu i utrljati. Postupak se može izvesti ne više od 1 puta tjedno, jer pepeo ima abrazivna svojstva.

Jagode se smatraju dobrim lijekom. Ova bobica korisna je ne samo za svoje vrijedne vitamine. Ima izbjeljivačke osobine. Preporučljivo je za jagode odrezati 1 mjesec i primijeniti na četkicu za zube umjesto pasta za zube. Nakon toga, uzmite tijesto i ponovno četkajte zube jednim tijelom.

Eterična ulja imaju vrlo korisna svojstva. Na primjer, stablo čaja i ulje limuna mogu se dodati u zubnu pastu i zubiti ih. Trebat će samo jednu kapljicu ulja iz svake biljke u sastav koji je dao pozitivan rezultat. To će pomoći uklanjanju plaka, kao i pomoći u prevenciji i liječenju parodontne bolesti.

Jedinstvena svojstva koja se pripisuju konjušnici. Preporuča se pripremiti ovu biljku i isprati usta dva puta dnevno prije spavanja i ujutro s izvarom. Postupci moraju biti obavljeni 3 tjedna. Za kuhanje juhe trebate uzeti 30 grama suhe trave i uliti u 1 šalicu kipuće vode. Nakon što se biljka unese, lijek je spreman za ispiranje.

Za pušače prikladna je čišćenje cakline s aktivnim ugljenom. Tablete se zgnječu u stanje praha, nakon čega možete zatrpati zube s gotovim prahom. Kist bi trebao biti vlažan, navlažen u čistoj vodi. Učinak je fiksiran pomoću pasta za zube.

Preventivne mjere

Da bi se olakšalo zadatak, a ne da se bori s plakom, bolje je spriječiti njegovu pojavu. Da biste to učinili, slijedite usnu šupljinu i pokušajte se riješiti loših navika:

  • zubi treba čistiti ujutro i prije spavanja;
  • pokušajte povremeno prestati pušiti;
  • nemojte zlostavljati kavu i čaj;
  • četkica se mijenja svaka 3 mjeseca;
  • Preporučljivo je isprati usta nakon svakog obroka, piti;
  • ne četkajte zube istom pasta za zube cijelo vrijeme, zamijenite ga drugom
  • posjetite zubara kako biste očistili zubnu caklinu.

Ako slijedite ove preporuke, možete zubi održavati zdravi i ne mučiti se pitanjima o sredstvima plaka.

Kako možete očistiti zube od žutog cvjetanja kod kuće

Bijeli zubi nisu samo lijepi, estetski, nego i svjedoče o zdravom načinu života, sposobnosti osobe koja se brine za sebe. Svatko sanja da ima raskošan, besprijekoran osmijeh - i muškaraca i žena. Svi se trude za to i učine sve što je moguće kako bi izbjeljivali zube. Odlučili su se na različite načine, obratiti se zubarima, kupiti skupe paste iz oglašavanja.

Profesionalno izbjeljivanje je skupo zadovoljstvo, iako je njegovo djelovanje zajamčeno. I ne svatko može očistiti sami. Nesvjesno može oštetiti caklinu i pokvariti zube. Stoga, odabir metode za uklanjanje plaka za sebe, obratite se svom liječniku prije početka postupka.

Zašto se formira plak

Ne možemo primijetiti da se svaki dan stanje zuba pogoršava. Ovo nije vidljivo, ali svaka minuta. A osoba vjeruje da su zubi trajni, ne sklopivi orgulje. Često jedemo, nemojte četkati zube, kao što bi trebao biti, nakon svakog obroka. Čak i dva puta dnevno, neki ljudi su previše lijen da to učinite. Samo ujutro je apsolutna potreba za stomatološkim čišćenjem. Noću prevladava lijenost, umor, još stotine isprika.

Mnogi ljudi ni ne zanima koliko se prljavština nakuplja na caklini u jednom danu! Iz toga, zubi ne samo da su žuti, nego i propadaju, bolesti počinju razvijati, pojavljuje se loš miris.

Osim nedovoljne higijene, postoje i drugi čimbenici koji dovode do neugodne boje zuba. Korištenje proizvoda s bojnim elementima (kava, sokovi), pušenje (žuti osmijeh je uvijek među teškim pušačima), starost (stari ljudi neće očistiti zube prema željenoj bjelini).

Treba uvijek pažljivo pratiti higijenu u usnoj šupljini, onda ne morate izbjeljivati ​​i liječiti zube.

Metode čišćenja zubi iz žute cvatnje

Postoji nekoliko načina kako vaše zube izbaciti snijega i šarmirati one oko vas zdravim osmijehom. Ako si ne možete priuštiti da odete na profesionalce, nemojte biti uzrujani, ima jeftinijih i učinkovitijih načina postizanja rezultata kod kuće. To se stvarno radi samostalno, u ugodnoj domaćoj atmosferi, bez ikakvog sramota.

Postoje dokazani popularni recepti, čak i od baka i njihovih predaka. I postoje metode koje koriste konvencionalne načine dostupne svima. Mnogi koriste tjesteninu, učinkovito čiste ploču, ali su skupi, oko 500 rubalja. Ako je sredstvo za izbjeljivanje jeftinije, ne možete računati na njegovu učinkovitost. Stoga je najpopularnija i dokazana metoda popularna. Nemojte postavljati velike iznose za postizanje rezultata.

Ovdje postoji nijansa - učinak će biti samo ako postupke povučete povremeno, bez širkanja. Po prvi put neće biti rezultata. Imati strpljenja i otići!

  1. Pročišćavanje vodikovog peroksida. Prodajemo u ljekarni bez recepta. Mnogi imaju kuće u sklopovima za prvu pomoć. Vodik je izvrstan izbjeljivač. Potrebno je isprati usta nakon čišćenja s tijestom. To treba učiniti nakon svakog čišćenja. Najmanje dva puta dnevno. Uzmite malu količinu peroksida u ustima i isperite pet sekundi. Dulje se ne preporučuje, inače možete dobiti nadraženu gumu. Ne možeš progutati peroksid, mora pljunuti. Nakon toga, uzmite toplom vodom u usta i isperite je. Stomatolozi vjeruju da je ova metoda uklanjanja žutog cvatnje vrlo učinkovita. Ciljevi koje dosegnete u drugom tjednu.
  2. Čišćenje sode. Ovo je također vrijedna opcija za uklanjanje žute patine. Soda se mora razrijediti pasta za zube, jedan do jedan. U jutarnjim i večernjim satima jedite samo zube. Zatim trebate isprati usta čistom vodom.
  3. Piling limuna. Nakon čišćenja sa tijestom ili nakon svake uporabe hrane, nije loše utrljati caklinu s limunskom kore ili isprati usta sokom. Limun liječi cijelu usnu šupljinu. A kiseline sadržane u njemu rastvaraju žilavost i rast kamenja.
  4. Pročišćavanje aktiviranim ugljikom. Potrebno je slomiti jednu tabletu i trljati nastali prah u caklinu. Nakon postupka, isperite usta i očistite ga jednostavnim tijesto.
  5. Stomatolozi nude suvremene metode čišćenja plaka, koristeći specijalne slučajeve koji sadrže otopine unutar. Slučajevi se stavljaju na vrh zuba i nose svaki dan nekoliko sati. Znači dva tjedna.
  6. Još uvijek postoji moderan razvoj lijekova za uklanjanje žuči iz kuće. Trake i gelovi za izbjeljivanje. Ali prije kupnje, važno je konzultirati liječnika.

Kako ispraviti rezultat

Ako ste postigli uspjeh, uklonili žutost i zasvijetli snježnobijeli osmijeh, važno je zadržati željenu boju emajla. Inače, sve će se vratiti na svoja mjesta. Ne zaboravite i slijedite jednostavna pravila:

  1. Smanjite potrošnju bojanih napitaka - kavu, kola, jak, crni čaj, sokovi s bojama. Možete ih piti, ali rijetko (poželjno je koristiti slamku).
  2. Prestani pušiti. Bolje je potpuno odustati od pušenja. Ali ako ne možete odustati od navike, barem smanjite broj cigareta dnevno.
  3. Nemojte piti sodu. Limunada koja sadrži karbonat sadrži ne samo boje, već i tvari koje uništavaju caklinu, kao i veliku količinu šećera. Ako često pijete soda, možete zaraditi više i karijes.
  4. Preporuča se jesti mrkva ili jabuka svaki dan. Oni održavaju bjelinu zubi, osim što su sposobni za otapanje kamenja.
  5. Nakon jela uvijek isprati usta.
  6. Četkajte zube ne samo ujutro, već navečer. Koristite četkicu bolje od srednje tvrdoće, kako ne biste oštetili desni tvrdi četkica.
  7. Najmanje dva puta godišnje, komunicirati sa zubarom. On će ukloniti kamenje, savjetovati kako izbjeljivati ​​i održavati zube idealno.

Važno je znati da se izbjeljivanje kod kuće može obaviti samo ako nema karijesa ili parodonta. Ne možete izbjeljivati ​​zube u trudnoći, kao i djeci adolescenata.

Kako izbjeljivati ​​zube kod kuće

Sadržaj stranice:

Danas teško može biti osoba koja nije naišla na problem kako bi osmijeh bio sniježan. U ovom ćemo članku detaljno opisati kako izbjeljivati ​​zube kod kuće sa svim raspoloživim sredstvima. Ima receptima za izbjeljivanje zubi. Postoje mnoge takve metode i ostaje samo odabrati najpogodniji za sebe ili pokušati nekoliko odjednom.

Bijeli zubi bez sive i žute mrlje pokazuju da je mikroflora usne šupljine zdrava. Iako liječnici kažu da je prirodna boja zubne cakline žućkasto. A genetski je određen. To jest, ako se osmijeh roditelja nije blistao s biserima, onda to i ne prijeti.

Zubari razlikuju čišćenje i izbjeljivanje zubi kao drugačiji postupak.

  1. Čišćenje - uklonite ploču na bilo koji način (laserska, čistač za čišćenje, itd.). Enamel se osvjetljava kada se ukloni kamenje. Ali to neće biti bijelo, nego bež. Sličan postupak se ne može provesti ako je caklina tanka jer može biti oštećena.
  2. Izbjeljivanje - svi napori i postupci imaju za cilj osigurati da površina zuba brzo postane ujednačena boja, tj. Mračna mjesta moraju olakšati. Budući da je individualna za svaku osobu, to se mora uzeti u obzir prije nego što odlučite preuzeti ljepotu osmijeha.

Stoga biste trebali uzeti u obzir sljedeće čimbenike i svakako se obratite stomatologu:

  • u prisustvu osjetljivosti zuba i desni;
  • ako su na prednjim incizivima ispunjavanja, kruna ili zavoja;
  • parodontna bolest;
  • komplikacije karijesa;
  • kamenca;
  • čipovi, pukotine i druge štete;
  • tijekom trudnoće i dojenja;
  • alergiju na kemikalije za izbjeljivanje (soda, vodikov peroksid);
  • prisutnost dijabetesa;
  • zarazne bolesti kao što su herpes i drugi;
  • kada nema 16, u nekim slučajevima - 18 godina.

Unatoč činjenici da za izbjeljivanje različitih metoda koriste ne samo profesionalci nego i obrtnici, sjetite se da bilo koji način tijekom postupka utječe ne samo na caklinu. Ona prodire u donji sloj dentina, reagira s pigmentom i uklanja.

Stoga, kako bi emajl ne samo da postaje lakši, nego i ne i razrjeđivač, liječnici preporučuju izbjeljivanje ne više od jednom godišnje.

Imajte na umu da rezultat možda neće biti dug, ako:

  • u vodi za piće fluor prelazi normu;
  • s zlouporabom cigareta, kave i čaja;
  • ljubavni slatkiši, koji doprinose uništavanju cakline;
  • uzimanje lijekova koji sadrže tetraciklin.

Caklina zuba nakon redovitog izbjeljivanja vratit će prirodnu boju najranije u godinu dana.

Načini izbjeljivanja zuba kod kuće

Ako odlučite sami poboljšati boju zubi, obratite pozornost na narodne metode.

Na primjer, soda ne samo da čisti dobro caklinu, nego i dezinficira usnu šupljinu. Postoji nekoliko načina za njegovo korištenje:

  1. vlažiti četkicu za zube navlažiti u soda i četkanje zubi;
  2. umočite u vodu i iscijedite ručnik gaze, a zatim nanesite gaz na nju, obrišite caklinu.

Ovom mehaničkom metodom možete ukloniti s površine žućkastu cvatu. Ne možete provesti postupak više od jednom svaka dva do tri tjedna. Budući da neposredni učinak s povećanom uporabom dovodi do habanja i uništavanja cakline. Desna će biti povrijeđena. Smetnja će biti prilično bolna i neugodna.

Jeftini i opasni - izbjeljivanje vodikovim peroksidom!

Unatoč popularnosti i dostupnosti ove metode, to je nesigurno za zdravlje. Uostalom, svatko je poučavao kemiju u školi, ali mnogi ljudi shvaćaju da aktivni spoj dviju molekula kisika i onoliko vodika, koji ulaze u usnu šupljinu, počinju aktivno utjecati na njena tkiva. Stoga, ako se koristi nepravilno, mogući su opekotine sluzavih obraza, nepca, jezika i desni.

Akcijski algoritam je sljedeći:

  1. najprije očistite zube redovitom tijesto i dobro isprati usta;
  2. dodati pola žličice vodikovog peroksida (3%) na pola čaše vode;
  3. Isprati usta s ovom smjesom, izbjegavajući gutanje;
  4. navlažite vatu u otopinu i obrišite čeljust s obje strane bez dodirivanja zubnog mesa;
  5. temeljito isperite vodom (po mogućnosti toplo) usta.

Možete kombinirati peroksid s natrijom. Učinak će biti vidljiv. Ali često se koristi ova metoda ne vrijedi, tako da je postupak bio bez štete na caklinu. Jednom svakih deset dana je prihvatljiva opcija. Ne smije se koristiti za ljude osjetljive ili oštećene desni, bolesti želučanog trakta.

Sok od limuna

Sok od limuna ima složeni učinak na caklinu: razbija pločicu, jača zubno meso, osvježava dah i ima izražen učinak izbjeljivanja.
Postoji vrlo veliki broj recepata za djelovanje izbjeljivanja cakline kod kuće koristeći limun. Kako bi se povećala učinkovitost, koriste se sljedeće metode:

  1. Limun oguliti. Trljanje zuba s unutarnjim dijelom limunaste kore pridonosi rasvjetljavanju cakline, a posjeduje vrlo mekanu i nježnu akciju.
  2. Isprati limun. Za ovu metodu trebate otopinu koja sadrži 3 dijela soka limuna i 1 dio fine soli. Potrebno je isprati zube standardnim higijenskim postupcima. Korištenje takvog zrcala dopušteno je 2-3 puta tjedno i postupno dovodi do promjene boje caklina lakšim nijansama.
  3. Elementarni je način žvakati kriške limuna. Ova manipulacija je pogodna za ljubitelje tog kiselog voća. Metoda je nježna, ali još uvijek ima učinak. Nedostatak je neujednačen učinak sok od limuna na zube.
  4. Čisti sok od limuna. Svježe iscijeđen sok od limuna treba staviti na emajl s tamponom. Nakon postupka, usta se moraju isprati vodom.
  5. Za učinkovitije djelovanje možete obraditi zube s limunom i držati je za 5 minuta. Na kraju postupka temeljito isperite usta toplom vodom. Ne preporuča se četkanje zubi neko vrijeme nakon postupka.
  6. Još učinkovitije je losion ili primjena od pulpe limuna. Da biste to učinili, uklonite koru, ogrlice i kosti voća. Limunska pulpa je zgnječena u stanje žbuke i nanesena na zube. Vrijeme izlaganja ne smije biti duže od 5 minuta, a na kraju ostataka limuna treba temeljito oprati vodom. Četka i lijepljenje u ovom slučaju se također ne preporučuje.
  7. Najučinkovitiji način je kombinirati limun sa soda za pečenje. Ove dvije komponente poboljšavaju međusobno izbjeljivanje. Da biste to učinili, nekoliko kapi limuna se dodaju u sode za pečenje prije početka kemijske reakcije. Zatim se tvari pomiješaju s tijestajućom konzumacijom i primjenjuju se na četkicu za zube. Zubi bi trebali biti prethodno očišćeni i zamrljani ubrusom. Postupak četkanja zuba s ovom mješavinom trebao bi biti što je delikatniji. Alat se također može ostaviti na zubima za dodatnu izloženost jednu minutu. Zatim se ostaci temeljito isperu toplom vodom.

Odabirom jedne od ovih metoda, morate shvatiti da što je tehnika učinkovitija, to je veći negativan utjecaj na zube. Limunska kiselina, ako se pretjerano koristi, može dovesti do stanjivanja emajla i povećane osjetljivosti. Da biste smanjili rizik od nuspojava slijedeći ove smjernice:

  • Prije izbjeljivanja, potrebno je četkati zube redovitom pasta za zube.
  • Prije postupka i nekoliko dana nakon toga, proizvodi koji sadrže boje pigmenta trebaju biti odbačeni.
  • Izraženi učinak uzrokuje iskušenju ponavljanja izbjeljivanja, međutim, potrebno je strogo slijediti preporuke i ne uključiti se u prečesto postupke.
  • Ako postoje znakovi osjetljivosti, izbjeljivanje limuna treba odbaciti.

Ekstrakt ulja čajevke

Ulje čajevca dugo se utvrdilo kao asistent u rješavanju mnogih kozmetičkih problema. Alat se koristi za liječenje kože, dlačica i noktiju, kao i za olakšavanje cakline zuba. Postoji nekoliko recepata koji uključuju ovu komponentu, ali svi imaju ograničenja upotrebe - ne više od dva puta tjedno:

  1. Ispiranje usta. Pet kapi ulja čajevca dodaje se pola čaše tople vode. Ovo rješenje treba ispirati zube nakon svakog četkanja. Ako je sastav za obradu zubi i prije uporabe četkice za zube, ploča će biti uklonjena mnogo lakše.
  2. Ulje se može primijeniti na četkicu za zube u čistom obliku i dodatno tretirati površinu zuba nakon obavljanja higijenskih postupaka. Nakon toga, usta se moraju temeljito isprati toplom vodom i isprati zubnu četkicu od ostataka sredstava.
  3. Slična metoda je primjena ulja čajevca na pamučnoj podlozi. Svaki zub temeljito se utrlja s takvim tamponom koji može uzrokovati osjećaj blage ukočenosti. Za ispiranje usta nakon postupka, prikladna je slaba otopina octa ili sok od limuna, koja može poboljšati dobiveni učinak.

Jabučna kiselina ili ocat

Jabučni ocat od jabučnog peciva vrlo je djelotvoran i istovremeno vrlo agresivan sastavni dio. Treba ga koristiti s oprezom, strogo se pridržavajući preporuka o provedbi postupaka i njihovoj učestalosti. Zanemarivanje mjera opreza može dovesti do poremećaja strukture cakline u tolikoj mjeri da je potreban profesionalni tretman.
Korištenje octa kao kondicionera pridonosi zamjetljivom izbjeljivanju zuba, iako je takav ispiranje vjerojatno neće biti ugodan za ukus. Ni u kojem slučaju ne možete progutati ocat. Nakon postupka pazite da je ispljunete i temeljito isperite usta vodom.

Aktivni ugljen

Izvana se čini čudnim da crni proizvod može imati efekt izbjeljivanja.

Upozorenje! Načelo ugljena je pročišćavajuća svojstva kalij hidroksida. Ova tvar, koja ima kristalnu strukturu, polira i osvjetljava kvalitetu zubne cakline. Štoviše, te su osobine svojstvene ne samo lijeku ljekarne, već i prirodnom ugljenu proizvedenom na različite načine.

Ali, naravno, najprikladniji način je kupnja aktivnog ugljena u ljekarni, osobito jer je cijena dostupna za svaku novčaniku.
Da biste dobili izbjeljivanje učinak ovog lijeka, možete koristiti sljedeće recepte:

  1. Tableta aktivnog ugljena mora se slomiti u prah i dodati malo tople vode do njega. Dobit ćete crnu gorku smjesu koju morate staviti na četkanje i četkanje zubi na uobičajeni način. Nakon uporabe drvenog ugljena, isperite usta i isperite četkicu za zube. Zatim, ako je potrebno, možete koristiti zubnu pastu.
  2. Za jednostavnu uporabu, možete posipati svoju uobičajenu tijesto na ugljeni prah i četkati zube četkom. Kombinacija pasta i aktivnog ugljena pomoći će postići savršenu čistoću zuba.
  3. Sok od limuna također se može dodati ugljičnom prahu. To povećava učinak. Dobivena konzistencija treba biti pogodna za primjenu na zube i provođenje postupka četkanja, za koju se može koristiti četkica za zube. Ova metoda treba primjenjivati ​​vrlo pažljivo, slušajući svoje osjećaje, kako ne biste uzrokovali oštećenje zubne cakline.

Posebni alati za izbjeljivanje zubi

Izbjeljivanje traka: kakav učinak očekivati?

Zubi za izbjeljivanje zubi s bjelilom primjenjuju se na njima i prodaju se u ljekarnama. Moraju se dva puta zalijepiti na zube tijekom dana. Trajanje - od pet do dvadeset minuta. Trake su popularne jer će se svaka nositi s uputama. Plus - osjetljivi učinak na caklinu.

Možete odabrati primjenu jedne od sljedećih vrsta:

  1. klasični;
  2. intenzivno;
  3. za osjetljivu caklinu.

Obavezno slijedite upute korak po korak kako ne biste izazvali svrab, upalu ili bol u ustima. Očekivani rezultat bit će za petnaest dana, a postupak će se redovito provoditi najmanje mjesec dana. Pročitajte više: Izbjeljivanje zubi - različiti načini, prednosti i nedostaci

Jaki proizvodi - gelovi i lakovi!

Gelovi za postupak izbjeljivanja zuba dostupni su u dvije vrste: u tekućim i krutim (kappa) stanjima. Njihove skladbe smatraju se agresivnije i produktivnije i brže.

Tekuće smjese se nanose četkom koja je u pakiranju. Gel bi trebao zamrznuti na zubima. To je otopljena slinom. Vrijeme postupka propisuje se u uputama. Tečaj je oko 16-18 dana. Pažljivo proučite sastav, jer to može biti kiselina koja pogoršava osjetljivost zubne cakline. Nemojte očekivati ​​dugoročni učinak.

Kappa dobivaju u obliku baca s čeljustima. Izradili su ih stomatolozi. Tada je unutrašnjost zamrljana gelom za željeno izbjeljivanje. Ovisno o koncentraciji pripravka (od 30 do 10% vodikovog peroksida), oni se drže na zubnoj caklini tijekom dvadeset minuta do osam sati. Često se koristi noću s malom količinom peroksida.

Vizualni efekt je vidljiv nakon prve uporabe. Četiri tjedna, osmijeh se može bijeliti u nekoliko tonova, s obzirom na činjenicu da se stražari usta dobro uklapaju i ne ostavljaju nejednake praznine.

Takav izbjeljivanje zubi kod kuće najbolje je obaviti nakon konzultacija sa svojim liječnikom, tako da vodikov peroksid ne dovodi do upale u desnima.

Povratne informacije korisnika sugeriraju da su reklamirane boje za trenutačnu bjelinu zuba često ispod standarda (što vrijedi miris acetona!). Oni se ne drže dobro, dugo se ne isušuju, ne biste trebali očekivati ​​nikakve posebne rezultate Osim toga, postoji velika opasnost od dubokog oštećenja emajla.

Bijela olovka - bijeli zubi!

Olovke s efektom izbjeljivanja emajla su slične cjevčici ruževa ili kuglice. Budući da su ih žene u početku koristile, oblik olovaka nalikuje bocu maskare ili cijevi ruževa.

Kad su postali popularni među ljudima, programeri su ponudili opciju u obliku naljepnice. Ovaj izbjeljivač uvijek je prikladan za rukovanje.

Olovka se sastoji od vodikovog peroksida (5-10%) ili karbamidnog peroksida. Djelovanje - štedljivo, ako je koncentracija peroksida niska. Obratite pažnju na sastav, jer ako je količina ove tvari veća, zubi će izbjeljivati ​​bolje i brže, ali emajl će zasigurno patiti.

Možete koristiti olovku 2-3 puta dnevno. Dostupno u bilo koje doba dana, mjesto događaja (dom, rad) nije važno.

Proizvodi za izbjeljivanje

Čvrsti proizvodi pomažu učinkovito čišćenje plaka s površine zuba. Ti proizvodi prvenstveno uključuju mrkvu, jabuke, kruške i druge proizvode biljnog podrijetla, koje imaju gustu, hrskavu teksturu.
Uključivanje u dnevnu prehranu takvog povrća i voća djelotvorno je sprečavanje stvaranja tartara. Ako jedete čvrstu hranu nakon svakog obroka, možete izbjeći pojavu plaka i, stoga, ublažiti zube.

Uporaba bilo koje metode izbjeljivanja zubi kod kuće uključuje studiju koja je pričvršćena na upute za droge i strogo pridržavanje njegovih uputa. Zlouporaba takvih sredstava može uzrokovati djelomično ili potpuno uništenje cakline, razvoj zubnih bolesti u budućnosti. Kako bi se spriječile negativne posljedice, preporučuje se preliminarni posjet zubaru.

LiveInternetLiveInternet

-video

-kategorije

  • 1000. Tip +1 (305)
  • Savjeti za sve prigode (103)
  • Mali trikovi izvrsni kuhanje (84)
  • Kućni savjet (121)
  • Osobni razvoj (83)
  • Razvoj memorije (48)
  • Savjeti o životu (13)
  • Upravljanje vremenom (11)
  • Komunikacijske vještine (9)
  • Čitanje brzine (3)
  • Plesovi (81)
  • Latina (28)
  • Zumba slimming ples (16)
  • Plesni predmeti (7)
  • Go-Go (5)
  • Klubski ples (4)
  • Orijentalni ples (25)
  • Često postavljana pitanja (78)
  • Često postavljana pitanja (20)
  • LiRu (2)
  • Dizajn (6)
  • Memo (24)
  • Naša manja braća (656)
  • Psi (35)
  • "Živi - poput mačke s psom" (25)
  • Moja zvijer (5)
  • Od života mačaka -1 (154)
  • Iz života mačaka-2 (35)
  • Zanimljivi o mačkama (62)
  • Mačići (18)
  • Mačke (slike) (232)
  • Za vlasnike mačaka (37)
  • Ove slavne životinje (75)
  • Na World Wide Webu (327)
  • Mus.Collection (32)
  • Koji je napredak postignut. (8)
  • Želim znati sve (114)
  • Pisanje kreativnosti (17)
  • Mitovi i činjenice (36)
  • Namjerno nećete misliti (3)
  • Strastveni Mordasti (44)
  • Iznenađujuće - idući! (14)
  • Showbiz (40)
  • Sve o svemu (39)
  • Život je radost (659)
  • Live Easy (187)
  • Rituali, pripovijedanje, predmeti (126)
  • Praznici, tradicije (97)
  • Novac Magic (72)
  • Čovjek i žena (46)
  • Simoron (36)
  • Numerologija, horoskop (28)
  • Za dušu (25)
  • Feng Shui (17)
  • Ezoterija (2)
  • Znanost (1)
  • Svetišta (5)
  • Abeceda vjeroispovijesti (104)
  • Zdravlje (803)
  • Pomozite sebi (363)
  • Samo masaža prema svim pravilima (82)
  • Bolesti (71)
  • Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (62)
  • Akupresura, refleksologija (40)
  • Starost nije radost? (26)
  • Korekcija vida (9)
  • Tradicijska medicina (9)
  • Orijentalna medicina (4)
  • Živi zdravo (133)
  • Tradicionalna medicina (45)
  • Čišćenje tijela (42)
  • Posljednja cigareta (24)
  • Izrael (144)
  • Gradovi (34)
  • Obećana zemlja (10)
  • Korisne informacije (5)
  • Izravideo (19)
  • Foto izvješća (11)
  • Yoga (210)
  • Kompleksi joge (123)
  • Yoga rješava probleme (43)
  • Vježbe (30)
  • Asanas (9)
  • Yoga za prste (mudra) (7)
  • Savjeti (2)
  • Ljepota bez magije (1166)
  • Gimnastika lica, vježbe (220)
  • Luksuzna kosa (133)
  • Japanska ljepota, azijska tehničara (82)
  • Tehnologija masaže (64)
  • Tajne mladeži (57)
  • Izvorni manikura (20)
  • Put do zračene kože (111)
  • Kozmetička torbica (55)
  • Bezgrešni šminka (105)
  • Problemi (42)
  • Umjetnost divljenja (33)
  • Stil (135)
  • Njega (281)
  • Recepti (769)
  • Pečenje (93)
  • Ukrasiti (18)
  • Prvo posuđe (12)
  • Etnička kuhinja (7)
  • Desert (53)
  • Snackovi (118)
  • Proizvodi od tijesta (84)
  • Jesti za podjelu (51)
  • Meso (113)
  • U žurbi (31)
  • Piće (75)
  • Povrće i voće (115)
  • Recepti (25)
  • Ribe, plodovi mora (34)
  • Salate (60)
  • Umaci (8)
  • Uvjeti (16)
  • Korisne web stranice (11)
  • Fotografija (8)
  • Urednici fotografija (3)
  • Napajanje (7)
  • Korisni linkovi (7)
  • Programi (11)
  • U životu, smijeh. (133)
  • Video zabava (33)
  • Fotografija smiješno (3)
  • Igračke (25)
  • O, one djece. (27)
  • Prikolyushechki (29)
  • Samo sjajno! (15)
  • Needlewoman (209)
  • Pletenje (21)
  • Ručica (11)
  • Popravci (3)
  • Učinite to sami (83)
  • Mi stvaramo udobnost (37)
  • Šivanje (70)
  • Pjesme i proza ​​(245)
  • Lyrics (151)
  • Izreke (67)
  • Aforizmi, citati (22)
  • Proza (4)
  • Klaunski izrazi (1)
  • Savršeno tijelo (632)
  • Bodyflex, oksysize (120)
  • Pilates (41)
  • Aerobik (25)
  • Callanetics (21)
  • Milena. Fitness (18)
  • Teretana (17)
  • Bodytransformiranje (5)
  • Anatomija (1)
  • Savjeti (69)
  • Sport (Video) (88)
  • Istezanje (40)
  • Vježbe (233)
  • Foto svijet (63)
  • Umjetnici (5)
  • Priroda (5)
  • Fotografija (16)
  • Fotografi i njihovi radovi (31)
  • Cvijeće (8)
  • Photoshop (5)
  • Izazovite dodatnu težinu (552)
  • Zarobljeni u prehrani (63)
  • Snaga zakona (118)
  • Jedite za život. (76)
  • HLS (16)
  • Proizvodi (73)
  • Intenzivno mršaviti (128)
  • Put do idealnog (103)

-glazba

-Pretraživanje dnevnikom

-Pretplatite se putem e-maila

-Redoviti čitatelji

12 trikova za savršenu bjelinu zubi ili Kako izbijeliti zube kod kuće.

Snijeg-bijeli osmijeh nikad neće izaći iz stila. Zdravi, bijelci i dobro njegovani zubi - pokazatelj uspjeha i zdravlja.

Većina nas zamišlja bijele i zdrave zube.

Tržište nudi mnogo različitih proizvoda za izbjeljivanje zubi, i skupe usluge stomatološke ordinacije, koje se ne mogu priuštiti svi. Međutim, svi ne odlučuju o kemijskom izbjeljivanju.

Danas ćemo govoriti o postupcima koji se mogu provesti kod kuće. Neće oštetiti caklinu i neće uzrokovati štetu zdravlju. Naravno, ove trikove neće zamijeniti izlete na stomatologa, ali redovito se osvjetljavaju osmijehom nekoliko tonova i ojačavaju desni.

Postoje dokazane metode za sigurno izbjeljivanje zubne cakline desetljećima koja možda neće biti učinkovita kao skupi postupci i alati, ali su ekonomični, pristupačni i ne zahtijevaju puno truda. I proizvodi koji su potrebni za olakšavanje zuba uvijek su pri ruci: sok od limuna, soda za pečenje, voće od jagoda i jagoda, aktivni ugljen, drveni ugljen, vodikov peroksid, stolna sol itd.

1. Kurkuma. Pasta za izbjeljivanje "sami za sebe"

Američki video bloger Drew Kenol pokazao je da u modernom svijetu možete četkati zube i ubiti karijes mješavinom određenih sastojaka, koji bi mogli zamijeniti našu uobičajenu pastu za zube.

Canol je ponudio nevjerojatan recept za pripremu mješavine koju su drevni Indijanci koristili prije nekoliko tisuća godina, a već su tada držali usne šupljine u higijeni i zubi bjelji od onih europskih.

Video blogger sugerira izradu posebnog mješavina-paste (ne zub za zube), koristeći samo tri komponente za ovo - kurkuma prašak lupa u prah, kokosovo ulje i mlako ulje.

Izmiješati 1 žličicu. kurkuma u prahu s istom količinom čistog kokosovog ulja i 2-3 kapi ulja od mesa. Koristimo kao i obično pasta za zube. Takva smjesa štiti caklinu, vidljivo osvjetljava zube i osvježava usnu šupljinu.

Pojedinosti potražite u uputama za videozapise. Kenol objašnjava da sve komponente imaju jedinstvena svojstva koja su iznimno korisna za zdravlje zuba. Kurkuma je prirodni antibiotik, čija je glavna značajka uništavanje bakterija, kokosovo ulje pomaže u borbi protiv karijesa, a mentolno ulje pomaže u borbi protiv bakterija i stvara ugodan miris iz usta.

2. Soda za pečenje

Soda za pečenje je još jedan prirodni izbjeljivač. Jedna od povoljnih svojstava ove tvari je da se apsorbira caklina, istovremeno uklanjajući plakove i svjetlosne mrlje. Kako koristiti sode za pečenje za izbjeljivanje - pročitajte u nastavku.

Korištenje sode za pečenje kao pasta za zube

  1. Pomiješajte žlicu sode s malo vode.
  2. Konzistentnost rezultirajuće mase treba nalikovati zubnoj pasti.
  3. Četkajte zube s ovom mješavinom.
  4. Pokušajte ne progutati.
  5. Ostavite smjesu na zubima 10 minuta.
  6. Isperite usta toplom vodom.
  7. Pričekajte 5 minuta i četkajte zube pasta za zube kao i obično.

Miješanje sode i pasta za zube

  1. Pomiješajte malu količinu pasta za zube i soda za pečenje.
  2. Četkajte zube s ovom mješavinom.
  3. Isperite usta toplom vodom.

Obje ove metode su vrlo učinkovite, mogu se koristiti dulje vrijeme. Prva metoda zahtijeva više vremena, ali rezultati su bolji, imajte na umu da se može koristiti samo jednom tjedno. Druga metoda izbjeljivanja zubi dozvoljena je nekoliko puta tjedno, osim toga, potrebno je mnogo manje vremena.

Soda za kavu i vodikov peroksid

Pomiješajte malu količinu vodikovog peroksida s malom količinom sode za pečenje da biste napravili tijesto. Četite zube kao i obično.

  1. 1 žlica vodikovog peroksida 3% dodati čaši vode.
  2. Nakon što temeljito četkate zube, stavite četkicu u otopinu, pospite ju soda i četkajte zube, a zatim isperite usta preostalom smjesom, a zatim čistom vodom.

Vodikov peroksid je antibakterijsko sredstvo i djeluje sjajno kao usta i čistač gume, oslobađajući usnu šupljinu od mikroba.

Soda za pečenje je abrazivna, poput mrlja, stoga pazite da dovoljno vodikovog peroksida bude dovoljno u smjesi, jer caklina može biti oštećena. Pasta ne smije biti pješčana, ali zapravo mora biti mekana.

Zbog rizika povezanih s gutanjem proizvoda, ova metoda se ne prakticira vrlo često (maksimalno jedan tjedan mjesečno).

Treba imati na umu da je vodikov peroksid oksidacijsko sredstvo koje može oštetiti desni nakon česte i ponavljane uporabe.

Važno je! Koristeći soda za zube, ne možete koristiti tvrde četke ili se intenzivno baviti čišćenjem. Čestice abraziva mogu ogrebati emajl, što će dodatno dovesti do kršenja integriteta, karijesa i povećane osjetljivosti.
U pukotinama će pasti boje iz hrane i pića, koje se ne mogu ukloniti običnim čišćenjem.

3. Omlet jabukovača

Jabukovački ocat pogodan je za mnoge namjene. Jedan od njih je izbjeljivanje zubi. Okus ove metode nije jako, ali njegova učinkovitost je neupitna. Kako koristiti ocat jabučnog octa za izbjeljivanje zubi, pročitajte u nastavku.

Isperite s jabukovinskim ocatom

  1. Sipajte čašu octa.
  2. Pijte gutljaj bez gutanja tekućine.
  3. Temeljito isprati usta.
  4. Nakon tog pljuvača.
  5. Isperite usta toplom vodom.

Preporuča se koristiti ovu metodu jednom tjedno. Okus octa je malo neugodan, ali rezultati će opravdati ovaj nedostatak.

Jabukovača i ocat od peciva

  1. U maloj zdjeli, umiješajte jabučni ocat i soda na konzistenciju pasta za zube.
  2. Nanesite rezultirajuću masu na zube.
  3. Ostavite na 5-10 minuta.
  4. Isperite usta toplom vodom.
  5. Zatim četkajte zube kao i obično.

Izbjeljivanje s natrijevim sodom i kiselinama ne bi se trebalo koristiti vrlo često i trebalo bi ga pažljivo rukovati. Postoji rizik od prorjeđivanja cakline i pojave mikroskopskih ogrebotina, što u budućnosti može dovesti ne samo da ošteti zube već i dalje potamne.

Evo nekoliko strasti:

Za izbjeljivanje emajla bez posljedica, postoje i drugi veliki alati - na primjer, kokosovo ulje. Ispada da je korisno ne samo za kožu i kosu, nego i savršeno otapa nečistoće, tartar, uklanja klice i plak. Sa svojim baktericidnim svojstvima, kokosovo ulje može se koristiti za sprječavanje karijesa.

4. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je biljno ulje dobiveno od kokosove pulpe koja sadrži rekordnu količinu zasićene masnoće.
Glavna komponenta nafte je laurinska kiselina (zasićena kiselina srednjeg lanca). Kokosovo ulje sadrži oko 50% laurinske kiseline, što se smatra rekordnim sadržajem među ostalim proizvodima.

Najpopularniji načini korištenja kokosovog ulja za oralnu higijenu: ispiranje ulja i dodavanje proizvoda u gotovu pastu za zube.

Rinser za izbjeljivanje zuba iz crcsovogo ulja kod kuće je vrlo jednostavan za izradu, sastoji se od samo jednog sastojka, trebat će vam:

  • Žličica kokosovog ulja.

Kako pažljivo izbjeljivati ​​zubnu caklinu pomoću kokosovog ulja kod kuće:

  1. Kokosovo ulje ima drugačiju konzistenciju, ovisno o temperaturi u sobi, ali uvijek se topi iz ljudske vrućine. Obično je proizvod prilično teško.
  2. Da biste izbjeljivali caklinu, morate uzeti nepotpunu žličicu proizvoda i staviti je u usta. Odmah će početi otapati, a dosljednost će nalikovati suncokretu ili maslinovom ulju.
  3. Sada ga morate zakočiti između zubi, oponašajući ispiranje vodom.
  4. Postupak traje 10-15 minuta. Tijekom tog vremena, ulje će promijeniti svoju konzistenciju, na kraju će postati potpuno tekućina.
  5. Nakon tog vremena masa mora biti izbačena. Ni u kojem slučaju ne može progutati jer ulje izvuče iz zuba i tkiva usne šupljine velik broj klica i štetnih tvari.
  6. Dobro isperite usta vodom koja nije manja od 40 ° C kako bi uklonili ostatke ulja. Možete dodati malo soli u njemu.

Nakon takvog izbjeljivanja zubi postaju vrlo glatki i nevjerojatno čisti. Isti alat koristi se za detoksifikaciju tijela, smatra se jednim od najboljih za očuvanje mladosti i ljepote.

Kokosovo ulje za četkanje zuba:
Također možete pomiješati neko kokosovo ulje s natrijevim bikarbonatom i četkati zube s ovom smjesom.

Ili jednostavno nanesite potrebnu količinu ulja na zube prije četkanja zubi. Ostavite 15-20 minuta i dobro očistite na tradicionalan način.

Ili ispustite kokosovo ulje na čistu krpu i utrljavajte u svaki zub.
Možete ponoviti ovaj postupak 2-3 puta tjedno.

Laurinska kiselina nepovoljno utječe na vitalnu aktivnost usmene bakterije koje uzrokuju ustajali dah, razvoj karijesa i parodontne bolesti. Konkretno, ova supstanca učinkovito bori niz Streptococcus mutans - glavni uzrok formiranja karijesnih šupljina.

Redovita upotreba kokosovog ulja smanjuje količinu plaka, što pomaže u sprječavanju parodontne bolesti. Nedavne studije su pokazale da kokosovo ulje ubija plak, čime se štite od infekcija i bakterija na ovom području, sprečavajući razvoj gingivitisa i drugih patoloških stanja. Prema nekoliko znanstvenih radova, učinkovitost kokosovog ulja u odnosu na ove vrste bakterija je usporediva s učinkovitosti klorheksidina - glavne antimikrobne komponente mnogih sredstava za ispiranje usta.
Dakle, korištenje kokosovog ulja pomaže u sprečavanju propadanja zubi i štiti od bolesti desni.

5. Ulje čajevca

Izbjeljivanje zubi s uljem čajevca postalo je jedna od najcjenjenijih tema na forumima gdje se raspravlja o home kozmetici u svim njegovim manifestacijama. Zapravo, izbjeljivanje zubi s tradicionalnim narodnim lijekovima - peroksid, soda, ugljen - vrlo je traumatsko za desni, a ulje čajevca za izbjeljivanje zubi može biti idealan način izlaska.

Najlakši način: navlažite pamučni štapić s uljem i temeljito izbušite zube sa svih strana. Isprati usta slabom otopinom vode s ocem od limuna i jabuka

Četkanje zubi s uljem čajevca:

  1. Nakon četkanja zubi redovitim četkom i pasta za zube, temeljito isperite usta.
  2. Ispustite 2-3 kapi ulja čajevca na istoj četkom ravno iz bočice i četkajte zube.
  3. Temeljito isprati usta, po mogućnosti s toplom vrelom vodom i operite četkom pod tekućom vodom.
    Usput, nakon ovog postupka, miris ulja čajevca nije otišao. Nije da me je dobio mnogo, ali to je neugodno. Morao sam otopiti čajnu žličicu soli u čaši vode (možete uzeti sok od limuna ili nekoliko žlica jabučnog octa umjesto soli), a ulje je već isprano.
    Takva higijena pomoći će vam da se riješite preostalih bakterija nakon prvog čišćenja i ostavite osmijeh bjelina.

Ponovite postupak nakon 3-4 dana.

Dok četkanje zubi s uljem čajevca, jezik ili usne svibanj biti malo ukočen. Ali taj osjećaj brzo prolazi, a redovito se koristi ovisnost, a takve manifestacije će nestati zauvijek.

Ulje čajevog ulja može iritirati zubnog mesa, ne može ga progutati, jer može spaliti jednjak. Treba imati na umu da ulje čajevca treba koristiti samo kao vanjsko sredstvo. Ako se ulje čajevca u velikim količinama unese, onda može utjecati na tijelo u obliku mučnine, proljeva, konfuzije, orijentacije poremećaja kretanja.
Ako koristite narodne lijekove, ne zaboravite na moguću pojedinačnu netoleranciju biljke. Poslušajte svoje tijelo kako biste izbjegli alergijske reakcije.
Ipak, izbjeljivanje s uljem čajevca je dobar način, čitam mnogo pozitivnih recenzija.

Isperite uljem čajevca:
Ako primijenite otopinu od 5 kapi 100% ulja čajevca u 1/2 šalicu vode za svakodnevno ispiranje zuba nakon četkanja, učinak postupka postat će vidljiv nakon nekoliko tjedana.
Ovaj postupak može se provesti i prije i poslije čišćenja. Prije očitavanja provodi se omekšavanje naslaga u ustima, koji se zatim učinkovito uklanjaju kada se zalijepi zalijepiti. Nakon čišćenja, ispiranje usta pruža visoku kvalitetu i nježnu oralnu njegu.


I također:

  • S osjetljivim emajlom, tri kapi stabla čaja su pomiješani s čajnom žlicom aloe soka i utrljali u caklinu. Ova tehnika jača zube i osvjetljava.
  • Nakon svakog obroka trljajte otopinu od kapljice stabla čaja i žličice mineralne vode. Ovaj recept uklanja nikotinsku ploču.
  • Kako bi se uklonili tumor, gubljenje i smanjenje boli, koristite pamučnu vunu natopljenu eterom čajevca i stavite je na oštećeno mjesto u ustima
  • Za strujanje, svaka tri sata možete isprati usta otopinom ulja čaja i vode (5 kapi po čaši).

6. Pasta za jagode / piling

Od davnina, ljudi su obratili pozornost na izbjeljivanje svojstva jagoda. Moderna znanost nudi sljedeće objašnjenje za taj učinak: jagode sadrže salicilnu kiselinu koja ima destruktivno djelovanje na tvari koje uzrokuju bojenje zubne cakline. To bi bio ozbiljan propust da ne koristimo ovo znanje u praksi.

Postoji nekoliko različitih načina na koje se jagode mogu koristiti za izbjeljivanje zuba. Neki od njih su prikazani u nastavku.

Trljanje jagodama

  1. Uzmi jednu jagodu.
  2. Izreži ga na pola.
  3. Pound pola jagode na površini zuba.
  4. Ostavite na 5-10 minuta.
  5. Nakon toga, četkajte zube pasta za zube, kao i obično.

Ovo je savršen način za izbjeljivanje zubi bez trošenja puno vremena i novca. Ovisno o okolnostima, može se primijeniti dva puta tjedno.

Jagoda s sodom za pečenje

  1. Stavite jednu ili dvije jagode.
  2. Koristite svoj sok za čišćenje zubi.
  3. Pričekajte 5 minuta.
  4. Pomiješajte jednu žlicu soda s malom količinom vode da se oblikuje mast.
  5. Četkajte zube s njom.
  6. Isperite usta toplom vodom.
  7. Četkajte zube zubnom pastom kao i obično.

Ova metoda traje više vremena, ali je vrlo učinkovita. Kombinacija jagode i sode pita se kada je riječ o izbjeljivanju zubi. Istodobno, jednostavno miješanje ovih dviju komponenti ne daje takav rezultat, pa je vrlo važno upotrijebiti ih zauzvrat.

Kako izbjeljivati ​​zube s tijestom od jagode:

Morska sol dobro zacuje zube. Zbog visokog sadržaja joda, sol ima antiseptička i antifungalna svojstva.

Uzimamo svježe jagode, umijesimo ga žlicom, pomiješamo s najboljom morskom soli (možete sami sami u kavezu), nanesite je na četkicu za zube i malo masažite zube laganim pokretima nekoliko minuta. Zatim dobro isprati usta.
Naravno, morska sol se može zamijeniti jednostavnim, kuhanjem.

Kako izbjeljivati ​​zube s pilingom od jagode:

Da biste napravili zub izbjeljivački piling kod kuće trebat će vam:

  • 1-3 velike jagode,
  • prstohvat soli
  • 1/2 čajna žličica sode.
  1. Stavite bobice u malu posudu, namazajte se s mlatom prije nego što primite gustu otopinu, dodate sol, soda, pomiješajte temeljito.
  2. Četkajte zube redovitom tijesto.
  3. Koristite tkivo za uklanjanje viška sline.
  4. Nanesite na četkicu kuhani piling jagode, soli i sode
  5. I nanesite dovoljnu količinu dobivene mase na zubima. Masažite dobro, ostavite 5 minuta.
  6. Isperite usta.

Čestice soli imaju prilično oštre rubove, pa ako je cakla slaba, onda se ovaj sastojak može isključiti i mješavina jagoda i sode za pečenje mogu se koristiti.

Jagoda je bogata vitaminom C, pomaže u borbi protiv plaka. Sadrži enzime zvane malinska kiselina, koji pomažu uklanjanju mrlja na caklini.
Sol djeluje kao abrazivni sastojak koji se bori protiv prljavštine, pa je potrebna soda za dodatnu bjelinu.
Soda za pečenje poboljšava djelovanje bobice, dajući joj abrazivna svojstva i doprinose intenzivnije izbjeljivanje
Umjesto sode, možete koristiti pepel, aktivni ugljen ili zub praha.

Nakon postupka, nemojte zaboraviti da zube zalijepite paste koja sadrži fluorid kako bi neutralizirala glukozu i kiseline koje čine bobice.

Ponovite postupak za izbjeljivanje zubi svake noći dok ne dobijete željeni učinak.

Da ne bi oštetili caklinu, očistite ovu tijesto ne više od 1 puta u 2 tjedna. Kiselina sadržana u jagodama zbog svoje niske koncentracije je relativno bezopasna, ali soda abrazivna češća uporaba može oštetiti zubnu caklinu. Stoga ljudi koji pate od preosjetljivosti cakline trebaju biti posebno pažljivi za korištenje ove metode i tek nakon savjetovanja sa zubarom.

7. Maska drva / aktivnog ugljena

Drveni pepel sadrži tvar zvanu kalij hidroksid, čiji kristali savršeno olakšavaju zubnu caklinu. Aktivne čestice pepela mogu ukloniti naslage na najtežim mjestima. Prije su naši preci svakodnevno koristili drveni ugljen kao prašak za zube, a istovremeno su imali i bijele zube.

Uzmite komad ugljena (ugljični materijal dobiven zagrijavanjem drva) i utrljajte zuti zube. Temeljito isprati usta toplom vodom.

Prema Ayurvedi, umjesto četkice za zube, morate koristiti štap od drva ili sandalovine (prodan u bilo kojoj trgovini indijske robe). Prije svake upotrebe, štapić je lagano zapaljen: pepelj je deterdžent koji nam je potreban.

Usput, kao drveni ugljen moguće je koristiti prah praha patlidžana. Da, pronašao sam savjete na mreži:

Izrežite patlidzan u komadiće, stavite čovjeka u tavu ili u pećnicu i zgnječite. Prljav svoj prst s pepelom od patlidžana, četkajte zube 3-5 minuta. Nakon izbjeljivanja zuba sat ne može piti i jesti. Pepeo iz prstiju može se lako isprati toplom vodom, možete ga kuhati s rezervom, pohranjuje se dugo..

Ne znam za tebe, pečam patlidžane u pećnici za kavijar sve dok lagano ne mrzim koru: odabiremo meso, ali kože i ugljena ostaju - pa moram pokušati.

I još jedna stvar: možete staviti drveni ugljen u staklenku kada izađete na "kebab". Uz pomoć maslinovog ulja možete ukloniti pojedinačne mrlje na zubima: nježno utrljati zamračeno mjesto pamučnim obrubom umočenim u ulje. Zatim možete četkati zube redovitom tijesto. Nakon tri do pet tretmana, mrlja će nestati. s vilinom ili vatrom i svim zvonima i zvizdama :).

Aktivni ugljen ima ista svojstva za zube. Možete kupiti ovaj alat u bilo kojoj ljekarni, aktivni ugljen nije skup, tako da svatko može priuštiti ovu metodu izbjeljivanja.
Budite sigurni da je sigurno za zdravlje! Nakon čišćenja s aktivnim ugljenom, zubi postaju čišći i bjelji.

Način upotrebe: Ulijte ugljeni prah u šalicu ili malu zdjelicu, navlažite vlažnu vatu u njoj, a zatim obrišite zube jedan po jedan. Onda ga isperite.

Morate samljeti oko deset tableta aktivnog ugljena i dodati prašak u cjevčicu pasta za zube i temeljito promiješati. Ali budući da je ovaj proces dugotrajan, najlakše je samljeti jednu tabletu i pomiješati ga s tijestom prije svakog četkanja zuba izravno na zubnu četkicu.

Možete koristiti čisti ugljen u prahu, uzeti ga malo na četkicu za zube i četkati zube kao i obično, bez dodavanja paste za zube.
Pomiješajte prašak ugljena vodom kako biste dobili konzistenciju guste kreme. Lagano nanesite na zube, ostavite 2 minute i temeljito isperite. Zatim očistite uobičajeni način.

Ponovite postupak 1-2 puta tjedno.

Također možete miješati aktivni ugljen s nekoliko kapi limunovog soka ili vode kako biste stvorili tijesto, tako da je jednostavan za korištenje. Završite čistom vodom.

8. Peeling banane

Peeling banane je također odličan način za izbjeljivanje zubi. Bezopasna je caklini zuba i praktički je slobodna.

Banana oguliti sadrži tvari koje rastopiti plak i pomažu u održavanju savršene boje.

Izbjeljivanje zuba od banane

  1. Skinite kore od kore banane.
  2. Uzmi mali dio nje i obrišite zube.
  3. Nastavite trljati 2-3 minute.
  4. Isperite usta toplom vodom.

Ili traka kože, njezin bijeli dio, pažljivo protrlja vanjske i unutarnje površine zuba, ostavite 5 minuta. Zatim četkajte zube i isperite dobro.

Taj tretman možete ponoviti onoliko često koliko vam se to sviđa, vrlo je jednostavno, ne traje više od 5 minuta i čini zube bijelim snijega.

9. Narančasti oguliti i listići

Narančasta ogulina se smatra dobrim izbjeljivačem cakline zuba kod kuće. Koje su prednosti: jeftin, postupak traje samo nekoliko minuta, dostupan je, jer je često potreban sastojak prisutan u kuhinji (osobito zimi :).

Peel naranče. Utrljajte zube s unutarnjom (blijedom) stranom narančine kore. Isperite usta vodom.

Korištenje narančine kore je po sebi dobra metoda izbjeljivanja zubi. Ali kombinacija narančine kore i listova uvala - učinkovitiji način izbjeljivanja kod kuće. Osim toga je jeftin, svi sastojci su u kuhinji. Postupak traje samo nekoliko minuta.
Narančasta kora može se zamijeniti mandarinom.

Narančaste kože i izbjeljivački zubni list

  1. Peel narančasta koža.
  2. Uzmi nekoliko komadića kora.
  3. Ubrizgajte ih u zubnu caklinu.
  4. Utrljajte list ležaja dok se ne pretvori u prah.
  5. Također ga nanesite na zube.
  6. Ostavite 5 minuta.
  7. Isperite usta toplom vodom.

Ova se metoda najbolje primjenjuje jednom tjedno. Kiselina sadržana u narančastom korju ubija bakterije koje uzrokuju mrlje na caklini. Lepteni se apsorbiraju u samu mrlju, zamjenjujući ih.

10. Limun za izbjeljivanje zubi

Domaće varijacije korištenja svojstava limuna za osvjetljavanje zuba su vrlo brojne. Međutim, svi imaju nekoliko uobičajenih nijansi.

Kako se ne bi ponovio u svakom receptu, o njima ću reći:

  • Prije svakog postupka, kao i neko vrijeme nakon toga, ne smijete jesti namirnice koje sadrže jake boje, kao što su repe, crno vino, jak čaj (crni i zeleni), kava i drugi.
  • Također, prije početka postupka, trebali biste dobro zatrpati zube pomoću redovite četke i zalijevanja.
  • To su prilično jake tehnike pa se njihova upotreba ne preporučuje više od jednom svakih 7-10 dana. Broj postupaka nije više od četiri.

Pridržavajući se ovih savjeta, izbjeljivanje možete učiniti učinkovitijima.

Sok od limuna:
idealno za obnovu bjeline na žute i zubne boje hrane. Također je učinkovit u tartaru i podupire novi dah, jača i čisti desni.

  1. Za pranje zuba samo s malom količinom svježe stisnutog limunovog soka.
  2. Očistite ih pažljivo i isperite čistom vodom.

Učinite to samo 2 puta tjedno, a ne više. Limun je vrlo kiselo i može oštetiti zubnu caklinu.

Trljanje s križem:

  1. Potrebno je izrezati tanki sloj od svježeg voća.
  2. Morat će trljati površinu cakline i ne oprati ga nekoliko minuta.
  3. Ovisno o stupnju zamračenja i individualnim karakteristikama zuba svakog pacijenta, vrijeme ekspozicije može varirati.
  4. Za veću djelotvornost dok čekate učinak, nemojte čvrsto zatvoriti usta.

Kao opcija - stavite limun kriška na zube i držite za 5-7 minuta.

Nakon što je udar postao vidljiv izvana (obično to treba pričekati oko 5 minuta, ponekad i duže), ostatke limuna trebaju se dobro isprati bez korištenja paste i drugih umjetnih sredstava.

Trljanje s prigušenjem:
Ova se metoda smatra benigentnijom od prvog, budući da je u kiselini nešto manje kiselina nego u samoj pulpi.

  1. Plod bi trebao biti oguljen tako da su njezini komadi dovoljno veliki. Sam lim se može koristiti kako vam se sviđa, jer je samo kora potrebna za olakšavanje emajla.
  2. Vanjsku stranu svakog zuba trebalo bi pažljivo trljati komadom korijena, koristeći svoju unutarnju stranu.
  3. Nakon toga nekoliko minuta (ali ne više od 3-5) ostavite usta otvorena za slobodan pristup zraku.

To je obično dovoljno za vizualni efekt - caklina postaje lakša tijekom postupka. Zatim, isprati usta.

Losioni celuloze:
Metoda je pogodna za ljude koji imaju zamračivanje zuba dovoljno jak, ali u isto vrijeme caklina ima dovoljno veliku debljinu i snagu.

  1. Od pulpe limuna bez kamenja i gustim unutarnjim filmovima potrebno je napraviti žbuku.
  2. Postavlja se na površinu zuba i drži se do pet minuta, ostavljajući usta malo otvorenom, kao u prethodnim receptima.
  3. Nakon postupka, pulpa treba isprati ispiranjem, ali ne i zubnom četkicom.

Isprati limun:
Za postupan izbjeljivanje i svježinu usta, sredstvo za ispiranje je sjajno, što je lako učiniti sami.

  1. Za njega uzimamo 3 dijela soka od limuna i 1 dio finog mljevenog sol.
  2. Mi smo pomiješani i s otopinom dobro isperemo nakon čišćenja zuba.
  3. Koristimo 2-3 puta tjedno.

Nemojte koristiti ispiranje za upalu u ustima.

Najlakši način:
Leži u činjenici da za 2-3 minute trebate žvakati komad limunaste pulpe. Učinak ovog postupka također će biti vrlo primjetan.

Međutim, nedostatak ove tehnike je da kada žvakanje, limunska kiselina je izložena na površinu različitih zuba u različitim stupnjevima.
Za bolji prodor u teško dostupna mjesta, kao i za istodobno smanjenje negativnih učinaka limunske kiseline, ljudi s povećanom osjetljivošću mogu žvakati, a ne tijelo, već dio suhe kore.

Limun i soda:
Bilo koja kiselina ima svojstva izbjeljivanja i limunska kiselina nije iznimka. No, to također ima negativan učinak na zdravlje zuba. Enamel postaje tanji, postaje ranjiviji i osjetljiviji. Za sigurno bijeljenje zubi kod kuće, trebate ga nadopuniti alkalnim sredstvom. I kao i uobičajena soda za pečenje. Ona je natrijev bikarbonat.
Soda, poput limuna, djeluje kao zubni bjelilo. Uklanja žutu pločicu, bakterije, osvjetljava caklinu. Zajedno, ova dva proizvoda rade još učinkovitije.

  1. Uzmite proizvoljnu količinu sode, ulijte u malu posudu i zamijesite male grudice.
  2. Iscijedite sok od limuna i dodajte u soda. Reakcija će započeti i prah će pjeniti. Znači, za nekoliko će sekunda sve prestati.
  3. Temeljito promiješajte masu, ona bi trebala nalikovati pasta za zube u konzistenciji.
  4. Četkajte zube običnom pasta za zube, koristite vodu i sline za uklanjanje vode s površine.
  5. Nanesite rezultirajući alat za izbjeljivanje zuba na četkom, ponovno očistiti, ostaviti na trenutak.
  6. Dobro isperite usta čistom vodom.

11. Lišće bosilje

Basil ostavlja - prirodni lijek za izbjeljivanje zubi. Istodobno, bosiljak još uvijek pouzdano štiti zube i zube od upale. i loš dah čisti.

Ako ste samljeti na stanje kvasnih svježih listova bosiljka, smjesa će vam pomoći izbjeljivati ​​i izliječiti zube. Može se redovito koristiti umjesto tradicionalne tjestenine. Može se nanositi 5-10 minuta prije glavnog čišćenja.

A ako dodate senfno ulje na osušene listove bosiljka (začin), a zatim zubima mazati, to će ih jačati i dodati sjaja.

12. Aloe vera

Aloe vera će nam pomoći sigurno i učinkovito izbjeljivati ​​zube. Da biste to učinili, jednostavno iscijedite malo soka od komadića grimiza i stavite ga na četkicu svaki put kad četkate zube.

Kako bi zubi sjajili u Hollywoodu, možete upotrijebiti kupljeni, ali prirodni gel iz ove biljke. Četkajte zube, četkajte i dobro isperite.

Ovaj postupak se može ponoviti nakon svakog čišćenja. Za nekoliko tjedana osmijeh će izgledati sjajnije i sjajnije.
Prema materijalima www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Korisni savjeti

Čišćenje i još više izbjeljivanje zubi je vrlo važan postupak, a ako se pogrešno držite, ne zaboravite samo na snježnobijeli osmijeh, već i na osmijeh općenito.
Nekoliko korisnih savjeta u zaključku..

- Obrišite zube dvaput dnevno i ne zaboravite na to! Najbolji način održavanja zdravih zuba i spriječavanje zatamnjivanja emajla je svakodnevno četkanje zuba i korištenje zubnog konca. Četkajte zube prije spavanja i nakon jela. Hrana može ostaviti mrlje na caklini zuba, a četkanje zuba uklanja ostatke.
Četkajte zube dvije minute. Očistite jezik i desni!

- Isperite usta nakon što pijete napitke, poput kave i proizvoda, kao što je umak od rajčice.

Domaća izbjeljivanje je spor proces, tako da će prvi rezultati biti vidljivi ne prije 2-4 tjedna. Budite strpljivi, ustrajni, ne ispustite ono što ste krenuli pola puta, a zubi će uvijek svijetliti!

Pa, sada znate kako izbjeljivati ​​zube bez štete za svoje zdravlje. I kažem vam zbogom i želim da se osmijeh češće!