Kako postaviti trbuh kod kuće

Upala

Oporavac ili otupljeni pupak je osjetljivi problem i mene progoni cijeli život. Kad sam studirao u 6. razredu, živjeli smo u šumarskom selu, koji se zvao Lesprom. Tada je moja majka radila cijelo vrijeme tijekom noći. Živjeli smo u siromaštvu, i da bismo nekako preživjeli, imali smo malu farmeru. Stvarno sam želio pomoći svojoj majci, a svako jutro ispred škole postavljam kuhati kantu krumpira za prasad. Ruska peć je dizajnirana tako da je pogled bio vrlo visok i bio je zabranjen. Da bih ga otvorio, stajao sam na stolici. Od podizanja takvih utega, ja sam se pretjerala. Nitko me nije prisilio da radim ovaj naporan rad, samo sam želio biti barem nešto korisno. Kao rezultat toga, pupak se pomaknuo od svog uobičajenog mjesta na stranu. U starim danima zvao se anksioznost, rekli su: "Razbio sam pupak". Kada je pupak rastrgan, drugi unutarnji organi su pomaknuti, cirkulacija krvi je uznemirena. Postoji skup vježbi za gimnastike za ispravljanje, tj. vratiti pupak na mjestu.

1. Trebate leći na trbuh, staviti loptu pređe ispod pupka, protezati ruke po tijelu i leći dok ne "pregazite", kao što je moja majka govorila, to znači da nećete osjećati puls u svom pupku. Nakon pojave impulsa, leći malo više, pa pažljivo ukloniti zamku, leći malo više, zatim se okrenuti na svoju stranu i ustati vrlo sporo i pažljivo.

2. Sljedeća vježba za ispravljanje pupka naziva se "Weigh Salt". To se izvodi ovako. Dvije osobe stoje uz leđa jedni drugima, isprepliću se rukama, a zauzvrat se izmjenjuju na leđima.

3. Još jedna vježba. Morate lagati na trbuhu, protežu se po tijelu i opustite se što je više moguće. U ovom trenutku jedan od rođaka treba nježno, ali snažno masažu lopatice, donjeg dijela leđa. Kad čujete pukotinu ili škripanje, to znači da je sve na mjestu. Poznajem čovjeka koji je, u tu svrhu, upitao svoju malu kćer da hoda na leđima.

4. Ovu vježbu više puta sam ispitivala. Činjenica je da ako je pupak rastrzan više od jednom, onda se slabo drži na svom mjestu i može otići. Može se slomiti ne samo od dizanja utega, nego čak i ako slučajno posrćuš, što mi se dogodilo. Nekako prije kratkog odlaska u mirovinu, odlazio sam na poslovno putovanje. Nije bilo snage za rad: mučninu, povraćanje, glava je mislila loše. Odbacujući prirodnu sramežljivost, obratio sam se muškarcu kolegi s riječima: "Shake me." Shvatio je sve i na osamljenom kutu institucije koju mi ​​je zgrabio ispod pazuha i podigao me nekoliko puta. Trebala sam se potpuno opustiti. Odjednom je došao takav reljef, kao da mi se ništa nije dogodilo.

5. Sada mi ovaj postupak pomaže. Metoda je vrlo jednostavna. Uzimam krumpir od srednje veličine, odrežim ga na pola, stavljam ga na konveksnu stranu od 11 do 15 (iz nekog razloga pokušavam uzeti neparan broj) šibica s glavama gore. Onda sam ležao na leđima, stavio krumpir na pupak, zapalio sve utakmice i pokrio ovu strukturu s pola litrenim jarom. To treba učiniti pažljivo, ali brzo, jer utakmice brzo gori kroz. Jar se drži na pupku i vraća je na svoje mjesto. U ovom slučaju, trebate reći ove riječi: "Gospodine, pomozi mi da se podvrgnem liječenju i da ne izgorim." Uostalom, ako cijeli ovaj hedgehog padne, tada će opeklina biti zdrava! Nakon 15 minuta lagano stisnite rub staklenke prstima i uklonite je. Ako netko ima vrlo osjetljivu kožu, rubove staklenki treba razmazati s vazelinom ili vrhnjem. Ne radim ovo. Bog vas blagoslovio, sve može biti na vašem mjestu, uključujući i pupak!

Povezani članci

Jednom sam radila kao prodavač u trgovini - cijeli dan na nogama. Očigledno, to je razlog zašto su mi pete jako ozlijeđene. U lokalnim novinama pronašao sam recept iz usta i iskoristio ga. Mješoviti u porculanskoj čaši dok ne postane glatka...

Želim ponuditi čitateljima omiljenog časopisa izvrsnu masku lica s krumpirom. Odrežite dva sirovo krumpira na fino rešetku i dodajte malo pšeničnog brašna do nastale mase da biste načinili žbuku.

Prednost kupusa od kupusa testirala me tijekom perioda oporavka nakon teške gripe. Moje stanje je bilo strašno, nisam se ni pomislila na hranu. Odjednom su mi oči pale na staklenku kiselog kupusa. Očajnički sam želio.

Vrlo jednostavni lijekovi pomogli su mojoj kćeri da uklone jegulje s lica - izvarak hrasta lužnjaka i slane otopine. Kćer je patila od ovog žalosti. Ponekad, kad je cijelo lice bilo prekriveno čirevima, čak je pokušavala i ne napustiti kuću. O tome kako.

U gastritisu s normalnom i niskom kiselinom, sok od plantaža je vrlo učinkovit. Kako napraviti plantažni sok tijekom gastritisa? Ljeto je ispiralo listančić i rasprostire ga na ručnik. Namjestite se na ručnik.

Najnoviji članci

Mi smo u društvenim mrežama

Prava autora i izdavača zaštićeni su i zaštićeni zakonom.

Zabranjena je masovno kopiranje članaka (više od 5 na mjestu).

Kopiranje dopušteno samo s aktivnim, a ne zatvorenim

indeksiranje po tražilicama, veza za izvorni članak.

Tajne heroja. Slavenski sustav dijagnostike i uređivanja trbuha

Danas sam odlučio pokazati vam slavenski dijagnostički sustav za želudac. Postoji izraz "otvorio trbuh" ili "otrgnuo pupak". Mnogi su čuli da se u takvim slučajevima ljudi okreću kostima, muškarcima medicine, osteopatu, vizceropraktoru, ručnom terapeutu. Neki čak znaju da je baka u svojoj obitelji učinila nešto slično svojim rukama.

Postoje složene tehnike - a to je prije svega visceralna osteopatija. A postoje i jednostavni koji su postojali u Rusiji tisućama godina. Koristili su se za osposobljavanje vojnika i seljačkog rada, gdje su bili teška fizička opterećenja. Činjenica je da s takvim teretima tisak je uključen, čak i ako nije pumpan u osobi, a zbog asimetrije tijela, abdomen vodi do strane. Istodobno se mijenja položaj unutarnjih organa. Može biti akutna bol u abdomenu, naročito kada pokušavate ispraviti ili udisati. Obično se iscjelitelji nazivaju "slom". Kako možete dijagnosticirati i liječiti probleme u abdomenu?

Gledamo trbuh. Ocjenjujemo ga srednjom središnjom linijom "nos - pupak - pubis" (videozapis od 1:57 min). U ovom primjeru možemo vidjeti da se pupak malo pomaknuo ulijevo. A ako procijenimo mišiće prsnika, desna bradavica je niža od lijeve. To su dva simptoma abdominalne zakrivljenosti. Za one s lošim okom, preporučujem uporabu užeta - preklopite ga na pola, primijenite je na pupak (2:32) i izmjerite udaljenost prema ramenima. Zatim provjerite je li to ista. Vidjevši razliku, razumijemo da je potrebno vladati trbuhom.

Što možemo učiniti da dijagnosticiramo abdomen? Možete lagano staviti meku ruku na sredinu trbuha, tzv. Bijelu crtu (3:08), i osjetiti kako osoba diše. Otkrivam nekoliko točkastih točaka: na bijeloj liniji ispod pupka i između radijusa i pupčane pupke. Tu je i stezaljka. Često u žena, osobito onih koji su rodili, ovdje se otkriva razlika u mišićima rektuma, što dovodi do kila. Kako ga prepoznati? Stavite prste u srednju liniju i zamolite dama da podigne glavu i pritisne bradu na prsa. Osoba se neumoljivo uključi u tisak. U zdravi postoji gustoća ovdje - dva valjka mišića. Ako postoje pretpostavke za divergenciju mišića, prsti osjećaju utor (4:33).

Što učiniti s gustoćom koju smo našli? Pažljivo stavite prst na nju i držite je dok se ne osjeća kao da počinje pustiti, postaje mekša. Ako idete dovoljno duboko prstima u trbuh, možda ćete primijetiti jak puls. Ne brinite, ovo nije ruptura plovila, već samo aorta i donja vena cava. Nemojte se bojati toga. Ovo je korisna masaža unutarnjih organa, koja poboljšava njihov rad.

Postoje metode koje vam omogućuju da popravite pupčani prsten, crijeva, mokraćni mjehur. Ali želim vam pokazati najjednostavniju stvar koja ne zahtijeva visoku osjetljivost i može se odmah upotrijebiti. Ovo je posao s dijafragmom.

Stavite ruke pod rebra neke osobe (5:32) i procijenite napetost lijevo i desno dok dišete. Ako ne razumijete, možete zatražiti od bolesnika da aktivno udahne i izdahnu. Kada pronađete ograničenje, možete ga palpirati (6:06) detaljnije. Ovo je rub rectus mišića u našem slučaju. Ovo ograničenje može biti posljedica opterećenja jetre uslijed prekomjernog hranjenja ili jednostavno ne baš dobre situacije s njom.

Može biti prikladno izvršiti dijagnostiku i liječenje u položaju na dijelu glave pacijenta (6:30). Prsti prodiru u hipohondrij (6:38). Ne trudimo se teško, ali jednostavno koristimo težinu dviju ruku i pričekajte, pomažući malo udisanjem, lagano uzimajući cijelu desnu kupolu otvora prema nama. Nakon nekog vremena, bit će osjećaj da je počeo pustiti, i to će biti dovoljno.

Postoji još jedan način: pažljivo fiksiranje dijafragme s obje strane, lagano prekrijemo ruke sa svakim dahom. Ovo je vrlo lako kretanje, nemojte truditi, inače možete povrijediti rebra. Ako to učinite ispravno, izdahnete nakon izdisaja, malo ograničavajući dijafragmu i lagano ga povlačenjem, pojavljuje se zanimljiv učinak: povećanje volumena pluća pacijenta i glas postaje vibriraniji, lakše se diše. To je vrlo korisno za sportaše i one koji govore širokoj publici, intenzivno radeći s glasom. Glas postaje zvučniji. Na primjer, jedan od pjevača otišao mi je nekoliko godina. Radio sam s različitim strukturama njegova tijela kako bih poboljšao vokal. Sesija je bila dovoljna dva mjeseca, a onda je ponovno došao.

Druga tehnika koju možete brzo odmah primijeniti kako bi pomogla vašim najdražima je auto-ispravak trbuha. Mi sakupljamo želudac s obje ruke u zavoju (8:44) i dalje tražimo da dišemo. Osoba diše i odlazi dok ne osjeti da su mu ruke postale lakše.

Nakon toga izvodimo balans abdomena, nježno stavimo dlan (9:13), neka organi stoje na mjestu. Pomaže kod bolova u leđima, jer je donji dio leđa povezan s našim trbuhom; probavni problemi; s sindromom razdražljivog crijeva; kada usporava motoričke vještine; s problemima s krvnim tlakom. Osim toga, ljudsku psihu postaje stabilnija.

Sada možemo ponoviti (10:12). Desna bradavica sada nije toliko niža od lijevog, a položaj pupka je poravnat.

U komentarima, pišite, je li moguće isprobati neke od predstavljenih metoda i koje su rezultate?

Komentari 1 na temu "Tajne heroja. Slavenski sustav dijagnostike i uređivanja trbuha "

I zajedno s nama, bio sam sretan i iznenađen kad sam vidio kako nova znanja i vještine popunjavaju praznine i praznine koje imamo, jačaju slabe veze, kako doslovno počinje naš život modernog slavenskog zdravstva i stječe integritet.

Tel.: 8-800-500-07-62, +7 (495) 743-31-54

IP Mamatov Aleksey Sergejevich.

119435 Moskva, Bolshoy Savvinsky Pereulok, 9 bldg. 2

Iscrpljeni simptomi želuca kod muškaraca liječeni su

Svatko zna dobro poznate narodne izraze "što će pupak osloboditi" (o nadolazećem napornom radu), "otrgat ćeš želudac" (znači nešto jako smiješno, ili opet, težak pothvat). Međutim, s medicinskog gledišta, postoji trauma prikladna za pojam "otrgnuo otvoreni trbuh". Njezini su simptomi točno isti kao i za umbilikalnu kila. Ono što ne čudi, budući da se na jednostavan način zove suza trbuha. Istina, ponekad ovaj pojam podrazumijeva istezanje trbušnih mišića, ali ovo tumačenje je rijetko. Iscrpljena želuca se događa kod ljudi koji su dramatično podigli značajan opterećenje ili su dugo nosili (gurnuli, povukli) teške, na granici fizičkih sposobnosti, objekata. Fiziološki, ozljeda se očituje spuštanjem štap ispod propisanog mjesta - u skladu s pravilima, ona bi se trebala nalaziti u pupku.

Ako je žena poderala trbuh, simptomi se manifestiraju na sljedeći način: postoje jake, bolne udarce po cijeloj granici leña. Slični osjećaji se pojavljuju u donjem dijelu trbuha. Često, pomak špulice uzrokuje nadutost i bubuljanje trbuha nakon kojeg slijedi proljev. Može biti ubodan u stranu kao da se događa nakon brzog trčanja ili bubrežne kolike. Ponekad teške bolove u trbuhu prate "prepadanje" u prepone, i toliko je osjetljivo da postaje teško hodati. U nekim slučajevima osoba ne može izravnati ili plitko disati - boli se dublje disati.

Međutim, ne biste trebali odmah zaključiti da je vaša djevojka izrezala želudac. Simptomi mogu ukazivati ​​na druge probleme s unutarnjim organima - od ginekologije do upala slijepog crijeva ili skočene kralješnice. Nespecialistu je teško napraviti točnu dijagnozu, tako da je za bolne osjeta u abdomenu bolje kretati u smjeru poliklinike.

Prva pomoć za ulazak u bolnicu

Ako osoba ima ozbiljnu bol u abdomenu nakon što "radi kao punjač", a drugi sumnjaju na suzu, prije svega mora popraviti pogođeno područje. Treba staviti na ravnu i tvrdu površinu na leđima i uzeti gustu tkaninu ispod donjeg dijela leđa - na primjer, tvrdi list presavijeni tri puta dijagonalno. Bend ne bi trebao biti suviše uski, ali ne širok - na 20-30 centimetara. Prva zavojnica se obavlja ispod, odmah do prepona, drugo - gore, desno uz pupak. Ako je duljina tkanine dovoljna, bolje je napraviti treći svitak, pod dijafragmom. Ne može biti snažan pritisak, ali zavoj mora biti čvrst. Posebno pažljivo je potrebno djelovati ukoliko je ova žena uklonila abdomen: simptomi mogu ukazivati ​​na akutne probleme s reproduktivnim organima - simptomi su uglavnom isti. Žrtva bi trebala ustati pažljivo, bočno, a ne ravno s leđa.

bol u pupku | Što ako pupak boli? | Liječenje boli i.

bolovi u pupku - simptomi ljudskih bolesti na portalu EUROLAB - bolovi i. Uostalom, kad trbuh boli, sigurno ne možemo ništa učiniti ni.

Ako osoba koja je u blizini ima vještine masažnog terapeuta, može pomoći žrtvi ako je siguran da je poderala trbuh. Što učiniti:

  1. Položite pacijenta ravno, ispružene ruke (zavoj na koljenima ili bacanje preko glave ne može).
  2. Osjetiti područje oko pupka kako bi pronašli pomaknutu zolotnichku.
  3. Podmažite kožu s vazelinom ili mastima.
  4. Ruke sklopljene zajedno (poput leptira), prsti savijeni.
  5. Pritisnite organ koji je pao - snažno, ali glatko i ne oštro - i krenite naprijed u smjeru ispravnog mjesta.
  6. Kada špula "dosegne" željenu točku, držite ruke na ovom mjestu za pričvršćivanje.

Ista su djelovanja napravljena sa strane pupka. Nakon postupka, na pupak se stavlja gusta školjka tkiva ili skeina, a ozlijeđeni ga pritisne do trbuha, tako da se mišići sjećaju željenog položaja.

Jednom prilikom uspjeh se obično ne postiže - potrebno je nekoliko postupaka. Međutim, ne treba se žuriti, kako ne bi oštetio oštre radnje.

Bez obzira na činjenicu da je bez obzira na to tko je zolotichniku ​​prouzročio zolotichnik - liječnika ili masažnog terapeuta, pacijent se ne može smatrati zdravom. Rehabilitacija će trajati oko dva tjedna. I osoba koja je raskomadala želudac, liječenje bi trebala podupirati i svoje napore.

Prvo, potrebno je ustajati nakon što spavate bočno: prevrnuti se, prekrijte noge, naslonite se na ruku i samo podignite torzo.

Drugo, sve dok se rastegnuti mišići ne učvrste, mora se nositi zavoj. I potrebno ju je staviti prije usta, ležeći na leđima - baš kao što je prsni trbuh po prvi put bio fiksiran.

Treće, nema dizanja utega i sportskih vježbi. Naslanjanje je također nepoželjan, kako ne bi dobio re-offset.

Liječnici vjeruju da je "pupak neosjetljiv" zbog nedostatka silicija. Stoga, nesretni koji rastrgani trbuh, liječenje može ubrzati zobeno bujon: čašu zrna (ne pahuljice!) Kuhati pola sata u čaši vode i stisnuti. Volumen napitka je neograničen - možete piti umjesto čaja ili drugih pića. Vodu za piće savjetuje se inzistirati na kremenom (prodan u ljekarnama).

Za sokove, kuhana žlica vukova (također sastojak ljekarne) se kuha u čaši vode; nakon potpunog hlađenja izlučuje. Čak i hladna može ispeći kožu. Stoga će osoba s krvavim želucem morati napraviti uređaj za sebe: izrežite rupu s promjerom pupka u debeloj tkanini i nanesite je na trbuh. Pamukna vuna natopljena tinkturama umetnuta je u rupu, a cijela je struktura pričvršćena noću.

Što je "razoren trbuh": simptomi, liječenje, rehabilitacija

19. veljače 2015

Svatko zna dobro poznate pučke izražaje puževa (o nadolazećem teškom djelu), suzbiju vaš želudac (znači nešto jako smiješno, ili opet, težak pothvat). Međutim, s medicinskog gledišta, postoji ozljeda pogodna za pojam zlostavljani želuca. Njezini su simptomi točno isti kao i za umbilikalnu kila. Ono što ne čudi, budući da se na jednostavan način zove suza trbuha. Istina, ponekad ovaj pojam podrazumijeva istezanje trbušnih mišića, ali ovo tumačenje je rijetko. Iscrpljena želuca se događa kod ljudi koji su dramatično podigli značajan opterećenje ili su dugo nosili (gurnuli, povukli) teške, na granici fizičkih sposobnosti, objekata. Fiziološki, ozljeda se očituje spuštanjem štap ispod propisanog mjesta - u skladu s pravilima, ona bi se trebala nalaziti u pupku.

Ako je žena poderala trbuh, simptomi se manifestiraju na sljedeći način: postoje jake, bolne udarce po cijeloj granici leña. Slični osjećaji se pojavljuju u donjem dijelu trbuha. Često, pomak špulice uzrokuje nadutost i bubuljanje trbuha nakon kojeg slijedi proljev. Može biti ubodan u stranu kao da se događa nakon brzog trčanja ili bubrežne kolike. Ponekad teška bol u trbuhu je praćena povratkom u prepone i toliko je osjetljiva da postaje teško hodati. U nekim slučajevima osoba ne može izravnati ili plitko disati - boli se dublje disati.

Međutim, ne biste trebali odmah zaključiti da je vaša djevojka izrezala želudac. Simptomi mogu ukazivati ​​na druge probleme s unutarnjim organima - od ginekologije do upala slijepog crijeva ili skočene kralješnice. Nespecialistu je teško napraviti točnu dijagnozu, tako da je za bolne osjeta u abdomenu bolje kretati u smjeru poliklinike.

Prva pomoć za ulazak u bolnicu

Ako osoba nakon posla kao utovarivač ima jaku bol u abdomenu, a okolni sumnjiv otap, prije svega morate popraviti zahvaćeno područje. Treba staviti na ravnu i tvrdu površinu na leđima i uzeti gustu tkaninu ispod donjeg dijela leđa - na primjer, tvrdi list presavijeni tri puta dijagonalno. Bend ne bi trebao biti suviše uski, ali ne širok - na 20-30 centimetara. Prva zavojnica se obavlja ispod, odmah do prepona, drugo - gore, desno uz pupak. Ako je duljina tkanine dovoljna, bolje je napraviti treći svitak, pod dijafragmom. Ne može biti snažan pritisak, ali zavoj mora biti čvrst. Posebno pažljivo je potrebno djelovati ukoliko je ova žena uklonila abdomen: simptomi mogu ukazivati ​​na akutne probleme s reproduktivnim organima - simptomi su uglavnom isti. Žrtva bi trebala ustati pažljivo, bočno, a ne ravno s leđa.

Ako osoba koja je u blizini ima vještine masažnog terapeuta, može pomoći žrtvi ako je siguran da je poderala trbuh. Što učiniti:

  1. Položite pacijenta ravno, ispružene ruke (zavoj na koljenima ili bacanje preko glave ne može).
  2. Osjetiti područje oko pupka kako bi pronašli pomaknutu zolotnichku.
  3. Podmažite kožu s vazelinom ili mastima.
  4. Ruke sklopljene zajedno (poput leptira), prsti savijeni.
  5. Pritisnite organ koji je pao - snažno, ali glatko i ne oštro - i krenite naprijed u smjeru ispravnog mjesta.
  6. Kada štapić dosegne željenu točku, podignite ruke na ovom mjestu za učvršćivanje.

Ista su djelovanja napravljena sa strane pupka. Nakon postupka, na pupak se stavlja gusta školjka tkiva ili skeina, a ozlijeđeni ga pritisne do trbuha, tako da se mišići sjećaju željenog položaja.

Jednom prilikom uspjeh se obično ne postiže - potrebno je nekoliko postupaka. Međutim, ne treba se žuriti, kako ne bi oštetio oštre radnje.

Bez obzira na činjenicu da je bez obzira na to tko je zolotichniku ​​prouzročio zolotichnik - liječnika ili masažnog terapeuta, pacijent se ne može smatrati zdravom. Rehabilitacija će trajati oko dva tjedna. I osoba koja je raskomadala želudac, liječenje bi trebala podupirati i svoje napore.

Prvo, potrebno je ustajati nakon što spavate bočno: prevrnuti se, prekrijte noge, naslonite se na ruku i samo podignite torzo.

Drugo, sve dok se rastegnuti mišići ne učvrste, mora se nositi zavoj. I potrebno ju je staviti prije usta, ležeći na leđima - baš kao što je prsni trbuh po prvi put bio fiksiran.

Treće, nema dizanja utega i sportskih vježbi. Naslanjanje je također nepoželjan, kako ne bi dobio re-offset.

Liječnici vjeruju da je pupak odvojiv zbog nedostatka silicija. Stoga, nesretni koji rastrgani trbuh, liječenje može ubrzati zobeno bujon: čašu zrna (ne pahuljice!) Kuhati pola sata u čaši vode i stisnuti. Volumen napitka je neograničen - možete piti umjesto čaja ili drugih pića. Vodu za piće savjetuje se inzistirati na kremenom (prodan u ljekarnama).

Za sokove, kuhana žlica vukova (također sastojak ljekarne) se kuha u čaši vode; nakon potpunog hlađenja izlučuje. Čak i hladna može ispeći kožu. Stoga će osoba s krvavim želucem morati napraviti uređaj za sebe: izrežite rupu s promjerom pupka u debeloj tkanini i nanesite je na trbuh. Pamukna vuna natopljena tinkturama umetnuta je u rupu, a cijela je struktura pričvršćena noću.

Što je "razoren trbuh": simptomi, liječenje, rehabilitacija

Svatko zna dobro poznate narodne izraze "što će pupak osloboditi" (o nadolazećem napornom radu), "otrgat ćeš želudac" (znači nešto jako smiješno, ili opet, težak pothvat). Međutim, s medicinskog gledišta, postoji trauma prikladna za pojam "otrgnuo otvoreni trbuh". Njezini su simptomi točno isti kao i za umbilikalnu kila. Ono što ne čudi, budući da se na jednostavan način zove suza trbuha. Istina, ponekad ovaj pojam podrazumijeva istezanje trbušnih mišića, ali ovo tumačenje je rijetko. Iscrpljena želuca se događa kod ljudi koji su dramatično podigli značajan opterećenje ili su dugo nosili (gurnuli, povukli) teške, na granici fizičkih sposobnosti, objekata. Fiziološki, ozljeda se očituje spuštanjem štap ispod propisanog mjesta - u skladu s pravilima, ona bi se trebala nalaziti u pupku.

Ako ste slomili leđa, simptomi se pojavljuju vrlo brzo. Prilikom podizanja nepodnošljivih utega, povećanja tjelesne aktivnosti, igranja sportova, može doći do pomicanja kralježnice i kralješaka u lumbalnoj regiji. U normalnom položaju kralježnica se lagano gura prema naprijed. Poremećaj leđa razlikuje se od znakova istezanja mišića, jer kada se kost ispruži, kosti ne mijenjaju mjesto.

  • strašna, stalna bol, pružajući put do donjih udova;
  • nemogućnost savijanja, okretanja;
  • napetost mišića;
  • ispupčenje kralježaka u donjem dijelu leđa;
  • Loina je ukočen, guska;
  • bol u donjem dijelu trbuha.

Postoje slučajevi kada se osoba sruši leđima. U tom slučaju, simptomi ovog stanja obično su isti u svim slučajevima. Glavni znakovi raskomadane leđa su oštra bol koja se povlači, što se manifestira kada se osoba savijala. Pored toga, pacijent osjeća stalno trnce u leđima. Uzrok ove bolesti može biti dizanje utega, ozljede, oštre zavoje. Posebno često suzu leđa ljudi koji imaju prekomjernu težinu.

Kada su šuplji organi oštećeni, simptomi peritonealne iritacije prevladavaju u kliničkoj slici (simptom Shchetkin-Blumberg, napetost abdominalne stijenke, slabljenje ili odsutnost pokretljivosti crijeva, mučnina, povraćanje). Simptom Shchetkin-Blumberg je jedan od najistaknutijih simptoma peritonealne upale: istraživač pažljivo i polako pritišće ruku na trbuh, pokušavajući ga uroniti što je moguće dublje, a zatim brzo uklanja ruku.

Jednom prilikom uspjeh se obično ne postiže - potrebno je nekoliko postupaka. Međutim, ne treba se žuriti, kako ne bi oštetio oštre radnje.

Dobro došli! Nosio sam garderobu s prijateljem, a čini mi se da sam se probila. Boli se u trbuhu kada pritisak i pritisak - ne baš ugodni osjećaji - što da radimo u ovom slučaju? otvoriti

Pozdrav, liječnik. Koji su simptomi koje je čovjek razbio. A što je rizik od prekomjernog dizanja utega? Volim na poslu. podići (1 put) vrlo tešku stvar. Mislim da nisam pukla? Koji su neki izraženi simptomi i nešto? otvoriti

Ozljede koljena često se pojavljuju, a to je meniskus koljena koji najčešće pati kod ljudi. Uobičajeni postupak za liječenje takvih ozljeda često je za penjače, simptomi ako je žena prekomjerna. sportaša, plesača. U pravilu, prekomjerno istezanje ili savijanje zgloba koljena ili izravni utjecaj na donju nogu objekta dovodi do suza meniskusa. Da biste poduzeli potrebne mjere na vrijeme, trebali biste znati simptome meniskusa.

Simptomi koji se mogu primijetiti kod osobe tijekom meniskusa

Ako je menisk bio oštećen, pravodobna dijagnoza i liječenje ove bolesti jednostavno su neophodni. Kada kasna dijagnoza meniskusa gležnja u zglobu koljena može se ova bolest pretvoriti u kronični oblik. I kronični proces očituje degeneracija i cistična degeneracija meniskusa.

Hernije se smatraju klasičnom kirurškom bolesti, tj. bolest koja se može samo mehanički riješiti.

Pored hernije abdomena, također se razlikuje intervertebralna kila, oni su krivci bolesti nazvana osteokondroza kod ljudi, ovdje na slici:

Treće, nema dizanja utega i sportskih vježbi. Naslanjanje je također nepoželjan, kako ne bi dobio re-offset.

Izvršite jutarnje vježbe, krenite više.

Izvori: http: //xn--80aal8ar.xn--p1ai/chto-takoe-nadorvala-zhivot-simptomy-lechenie-reabilitatsija, http://fb.ru/article/170180/chto-takoe-nadorvala-jivot- simptomyi-lechenie-reabilitatsiya, http://kruzgp.ru/krasota-i-zdorove/421-kakie-simptomy-esli-ty-nadorvalsya.html

Još nema komentara!

Slika za liječenje djece s očima

BEBI.LV Traži Prijava Kako liječiti šuga i što dalje.

Od koliko mjeseci možete dati dijete šljive

Izgulje suhe šljive za bebe će eliminirati zatvor i izvan nje.

Kronični pankreatitis liječenje narodnih lijekova

Kako liječiti folk lijekove pankreatitisa Kronični dalje.

Zanimljivo je

Herpes simplex virus kod djeteta

Herpes simplex u djece Herpes simplex klinički se očituje porazom mnogih organa i tkiva, praćenih pojavom clustering vezikula.

Liječenje infekcije rinovirusom kod djece

Rhinovirus infekcija Od 1 do 6 dana, obično 2 do 3 dana. Uzroci Izvori zaraze: bolesna osoba; virusni nosač (virus se nalazi u ljudskom tijelu, izlučuje se u.

Prednosti i štete pilećih jaja: jesti ili ne jesti? Današnji članak "Lijepa i uspješna" posvećen je kokošjim jajima. Naravno, c.

Trbuh

Yulia Gareeva, psiholog: Moja majka mi je rekla da se njezina baka, moja baka, svakog tjedna svaki tjedan otišla u kupelj s prijateljem, a ondje će sigurno vladati jedni drugima u trbuhu. Bio je to sastavni dio kupelji. I moram reći da se ova baka razlikovala od dobrog zdravlja i dugog života. Tada su živjeli u selo negdje u Uralima.

I nedavno sam pronašao članak čovjeka koji je radio kao hidrograf i živio neko vrijeme u selu Starih vjernika u Burjatiji. I ovo je ono što piše: "Ispostavilo se da su svi stari vjernici zdravi ljudi, ne idu liječnicima i liječe se. Oni znaju posebnu masažu trbuha, a svi to rade sa sobom. A ako je bolest otišla, onda osoba razumije, zajedno sa svojim rođacima, kakvu misli ili osjećaj, stvar može uzrokovati bolest. " Evo cjelokupnog članka.

I evo nekoliko izvadaka o uređivanju trbuha iz knjige G. Popov "Ruska nacionalna medicina kućanstva" (prema materijalima Etnografskog ureda kneza V.N. Tenesheva): "Postoje posebna" pravila "i" pravila ". Oni usmjeravaju pupak, koji je otrgnut od napornog rada, podizanja ili jednostavno zbog toga što se osoba zapela ili čini neugodan ili iznenadni pokret. To se najčešće postiže bacanjem lonca. "

"U Cherepovetsky okrugu, postoje drugi načini za liječenje" pupčane bolesti "od strane medicinskih ljudi. Kada je jedna od ovih metoda "rasturila pupak prstiju", to jest, veliki i srednji savijeni indeks prstiju sakuplja kožu i podiže je, pokušavajući zakrenuti nabor. Ponekad trnjenje kože s prstima se provodi kroz abdomen i predstavlja vrstu masaže. Koristi se i "omatanje pupka" sa štapom: oni uzimaju kratki štapić, stavljaju ga na pupak u sredini i počinju kružnim pokretima štapa uzduž trbuha s ciljem "popravljanja" slomljenog pupka. "

"U pokrajini Saratov, kada će biti bol u trbuhu, bake kažu da je" pretučen ili rastrgnut ". Za liječenje, pacijent je postavljen s savijenim nogama na leđima i počinje udariti trbuh s obje ruke odozdo prema gore, plakajući "u ime Oca, i Sina i Duha Svetoga". Zatim uzimaju pacijenta za noge i, nakon tri puta trese, kažu mu da leži neko vrijeme i daj mu čašu votke. "

Općenito, važan je položaj želuca u narodnoj kulturi. Već se može shvatiti sama riječ: trbuh je živ, život. Prema narodnom mišljenju, trbuh je sjedište vitalnih snaga. Ali kako bi ova vrlo životna sila mogla slobodno protjecati, potrebno je da se trbuh opusti i meka. Da bi ostao meko i zdravo, vladao je. I očito, u nekim selima ili regijama ljudi su mogli samostalno vladati trbuščićima, čime su zadržali svoje zdravlje i vitalnost.

Iz vlastitog iskustva mogu reći da se mnoge bolesti mogu spriječiti i čak ispraviti ako uzmemo u obzir naviku redovitog dolaska i ispravljanja želudca. Htio bih podijeliti neke jednostavne tehnike koje ja osobno upotrebljavam u svakodnevnom životu.

Što možete pokušati učiniti sami?

- Možete staviti ruke na bilo koji dio trbuha, koji se osjeća napet i "zagrijati", ublažiti trbuščić. Posebna pozornost treba posvetiti solarnom pleksusu i području u blizini pupka. U pravilu, alarmi se prikupljaju u području solarnog pleksusa, a napadi povezani sa strahom akumuliraju se oko pupka i dolje.

Bez obzira imate li vlastite "lažne" ili druge vrste iscjeljenja rukama, to nije važno. Naše ruke imaju prirodnu sposobnost interakcije sa stresom, smirujući bol i time izliječiti. U "lažnom", naročito, učimo koristiti ovu značajku i razvijati ga). Osim toga, jedna od vaših pažnje usmjerenih na bilo koji dio tijela već je iscjeljivanje.

- Ručni rad može se dopuniti disanjem. Pokušajte usmjeriti svoje izdisanje na uska mjesta. Osjećaju se kao pečati, kao da se tkanina skuplja u kuglu, zgušnjava. Na tim mjestima tvoje gusto i tanko tkivo doslovno se komprimira u napetosti koja tvori čvor ili čvrstoću u abdomenu. Pokušajte izdahnuti kroz ovaj pečat, osjećajući kako se taj grumen napetosti u tijelu odmaže, izravnava i opušta.

- Ako ga želudac dopusti, to jest, nije previše teško i bolno, možete lagano početi gnječiti. Dobra pomoćna slika je slika elastičnog tijesta, u kojem postoje gustoće, grumenice. Morate unijeti ovaj neujednačeni komad tijesta u ravnomjerno umijeno stanje. Pokret mora biti mekan i tekući. Ne bi trebalo biti iznenadnih pokreta na trbuhu. Ako su vam ruke pronašle takvu brtvu (kvržicu), zaustavite ga, nježno pritiskajte i malo miješajte tu gustoću. Također možete disati kroz ove brtve, ravnajući ih i iznutra. Čim gustoća pod vašim rukama podtaet i počinje cvatu, možete krenuti dalje.

- Također možete ispraviti abdomen uz pomoć kuglice vunenih niti. Da biste to učinili, trebate vjetar lopta od crvene vune nit veličine šake. Lezi na pod i stavite ovakvu zamku pod pupak. Ako postoji napetost, onda će biti bol. Kroz njih možete disati i opuštati ih. Potrebno je postići takvo stanje tako da se mirno i opušteno na ovoj kugli. Možda ćete morati ponoviti tu radnju nekoliko dana za redom. Ako nema lopte od vune, onda možete koristiti i regularnu tenisku lopticu.

U suvremenom svijetu, navikli smo se prebaciti odgovornost za naše zdravlje liječnicima i pilulama i zaboraviti na to kako se vjerovati. Iako puno možemo učiniti vlastitim rukama kako bismo održali zdravlje i dobrobit. Moraš to učiniti.

Abdominalna suza - simptomi i metode liječenja

Težina može često dovesti do neugodnih posljedica, od kojih je jedan

simptomi patologije slični su pupoljkoj kili. Ovaj pojam je također prikladan za istezanje trbušnih mišića, što je mnogo manje uobičajeno. Gubljenje zbog težine želuca najčešće se javlja kao posljedica podizanja vrlo teških predmeta.

simptomi

Kakve li simptome preopterećenja, što učiniti ako se to dogodi? Patologija je popraćena bolom oko lumbalne regije i donjeg trbuha. Bolest može biti popraćena i nadutosti, proljevom i bolovima u prepone. Na bočnoj strani je trnce poput kolike ili nakon trčanja. Ponekad bol u abdomenu prati povratak u prepone do nesposobnosti hodanja. U nekim slučajevima pacijent ne može potpuno izbaciti, ima problema s disanjem, samo je plitko disanje dostupno. Važno je imati na umu da se slični simptomi nalaze i kod drugih patologija unutarnjih organa (upala slijepog crijeva, ginekologija, kralježnice). Iscrpljeni abdomen može biti popraćen mikroadradiranjem mišića, u tom slučaju simptomi se jasnije i intenzivnije pojavljuju.

Navel se može pomaknuti u različitim smjerovima, posljedice za muškarce i žene manifestiraju se na različite načine:

  1. Bol u pankreasu označava pomicanje pupka u smjeru prema gore, patologija je popraćena poremećajima cirkulacije, što dovodi do gastritisa, slabljenja mišića i ptoze želuca, čira. Nedostatak liječenja već nekoliko godina dovodi do oticanja tkiva, poremećaja funkcioniranja crijeva.
  2. Premještanje na jetru prati kolecistitis, stvaranje žučnih kamenaca.
  3. Odstupanje od gušterače uzrokuje oštećenje funkcioniranja ovog organa, u teškim slučajevima može se razviti dijabetes, a može se pojaviti i disfunkcija srca.
  4. Premještanje na maternicu kod žena izaziva prolaps, patologija prijeti neplodnosti, pobačaja.

dijagnostika

Ako se trbuh probije, pacijent bi trebao ležati na leđima s ispruženim rukama, noge mogu biti savijene ili ravne. Palac treba pritisnuti u pupčanu zonu, a desno duž gornjeg ruba pupka treba osjetiti pulsiranje. Odsutnost pulsiranja znači da je pupčana kila rastrgana. Problem je praćen propuštanjem crijeva i unutarnjih organa, ponekad se može pojaviti bol u bubrezima, žene će vjerojatno imati problema s ginekologijom.

Kako napraviti samu dijagnozu

Ujutro, prije doručka, morate stajati ispred zrcala i pregledati želudac, glatko jedva zamjetljivo premlaćivanje ukazuje na nepostojanje problema. Ako pomičete prst 1-2 cm iznad trbuha, lagana pulsacija pojavljuje se na dohvat ruke.

Prva pomoć prije dolaska liječnika

Mnogi ne znaju biti i što učiniti s trbušnom suzom. Treba imati na umu da tradicionalne metode terapije usmjerene na kralježnicu, korištenje zagrijavanja i masti ne daju željeni učinak.

  1. Ako pacijent ima snažnu bol u abdomenu nakon podizanja težine i ako postoji sumnja na suzu, prije svega treba biti popravljen.
  2. Pacijent treba polagati na krutu ravnu površinu, staviti presavijeni list tvrde tkanine ispod tijela u lumbalnom području, a na kraju bi se trebala dobiti traka od 20-30 cm.
  3. Prva svitak mora biti približan prepone, a drugi - na pupku, treći - pod dijafragmom (ako ima dovoljno duljine). Oblaženje treba biti dovoljno čvrsto, ali treba izbjegavati jak pritisak.

Kako ispraviti

Ako imate vještine masažnog terapeuta, obližnja osoba može ispraviti kila. Pacijent bi trebao ležati na površini s rukama ispruženim duž tijela, nakon čega bi trbuh trebao nježno probiti u potrazi za pomaknutim organom. Masne ruke bi trebale biti razmazene vrhnjem, prsti bi trebali biti savijeni,
Da biste ispravili suzu, potrebno je nježno pomicati kila s trbuha dolje s dvije ruke na lijevoj i desnoj strani s desnim pokretima zatezanja. Prisutnost zraka ukazuje na heraru zraka koja može uzrokovati ozbiljne probleme. Mora biti spiralno prema središtu prema pupku.
U nedostatku boli, abdomen mora biti zahvaćen pacijentovom desnom rukom i podignut prema gore, nepoželjna područja treba preskočiti i produžiti dalje. U sljedećoj fazi, preporučuje se izvršiti iste manipulacije s pokretima milovanja, cijeli se postupak preporučuje u nekoliko faza.

Razdoblje oporavka

Nakon postupka, preporučeno razdoblje oporavka od oko 2 tjedna, pacijent mora slijediti određena pravila. Važno je vrijeme nakon buđenja, potrebno je polagano izaći iz kreveta, postrance, prelaziti se, staviti noge na pod, nasloniti ruku na krevet i pažljivo podignuti tijelo.
Prije jačanja rastegnutih mišića, trebali biste nositi zavoj, nositi ujutro u ležećem položaju prije podizanja. Također je potrebno napustiti fizičko naprezanje i podizanje težine, ne preporučuje se savijati, jer to može dovesti do ponovljenog pomaka.

Narodni recepti

U liječenju patologije mogu se koristiti folk metode:

  1. Kompresija soli - 2 tsp. Sol kravata u salvetu od tkanine, natapanje u vodi i pričvrstiti na zahvaćeno područje.
  2. Napravite kolač od crvene gline, umotajte u tkaninu od gaze, zagrijte, držite na zahvaćenom području do potpunog sušenja, trajanje terapije je mjesec dana.
  3. Nekoliko listova paprati natočite kipuću vodu 2-3 minute, stavite lišće na veličinu soje, držite na zahvaćenom području nekoliko sati.

Kirurško liječenje knežne kile

Kada je dijagnoza umbilikalne kile, njezina razmjena nije dovoljna, jer postoji velika vjerojatnost komplikacija. U tom slučaju preporučuje se kirurško liječenje, u tom će slučaju biti potrebna konzultacija nutricionista i gastroenterologa.
Prije operacije, provodi se pregled, u nedostatku kontraindikacija (akutni oblici bolesti, trudnoće, zatajenje srca), liječnik propisuje operaciju.
Vrste operacija:

  • napetost hernioplastike;
  • plastične mrežaste implantate.

Tijekom ovih operacija primjenjuje se lokalna ili opća anestezija.

Zdravlje. Čovjek. Priroda.

Nepoznati aspekti religije, astrologije, živote ljudi i njihova utjecaja na zdravlje.
Gospodin Isus Krist, Sin Božji, smiluj mi se grešnika.
Oprosti mi grešniku, Bože, da te malo molim ili ne.

19. travnja 2015

Palm rukama trbuh do pupka u mjestu staviti.

Kalem-pupak

Sada, mnogi ljudi to ne znaju.

U službenoj medicini, kada se izvrši dijagnoza, uzimaju se u obzir mnogi čimbenici, osim toga postoje li organi na mjestu ili ne, bez obzira na to jesu li pristrani ili izostavljeni.

Svaka je bolest naznačena, ali ne i propust organa. Nema stručnjaka i znanja kako ih podići. Ovo je težak dio, jer je potreban napor, potrebno je znojiti se nad ljudskim tijelom. Lakše mu je propisati pilulu ili donji dio bubrega, maternice ili trbuha, ako su spušteni i još lakše ukloniti. Isto se ne radi i u sobama za masažu, ne svatko je u stanju podići organe, iako se uređivanje trbuha treba provesti zajedno s drugim metodama liječenja.

Postoji mnogo načina za "uređivanje trbuha", ali - Najlakši i najoštriji je kretanje u smjeru kazaljke na satu oko pupka. Sapunemo ruke i trbuh sapunom, dok smo suhe, navlažimo u vodi. Štoviše, prsti duboko u trbuhu ne moraju nužno odmah uroniti duboko, morate početi s mekim potezima. Počinjemo s približnim reznim prostorom na vrhu i okrenimo se u smjeru kazaljke na satu kosti zdjelice, a postupno, kao da se milimo, približavamo se pupku. To se radi 15 minuta, sve dok "ploče" i pečati nestanu. Otprilike 8-10 masaža i organi su stavljeni na mjesto, pa čak i ako postoje različite ciste iznutra - oni nestaju.

Istina, postoji mali detalj - morate osjetiti i "čuti" neku osobu.

Sl. 1 "Spiral"
Sl. 2 "Od solarnog pleksusa"
Sl. 3 "Iz" ispod kosti "
Sl. 4 "Iz pubisa"

Pa, vidio sam, baka. Bez mentora, ne savjetujem vam da to učinite, jer možete smanjiti organe dolje kroz neznanje, a na donjem trbuhu "tkiva" trebaju ustati.

Otklanjanje Hare (pupak).
AV Trehlebov - praktična lekcija.

Trbuh

23 komentara:

Ovaj je komentar uklonio administrator bloga.

Ovaj je komentar uklonio administrator bloga.

molim pomoć mene! Sada sam trudna u četvrtom mjesecu, a trbuh mi je porastao do vrha bliže vene. Ne znam što da radim, ali to strašno boli. Možete li staviti staklenku na trbuh? Zbog toga ne mogu podnijeti trbuh, a moja leđa mnogo boli. pomoć molim

I ne pokušavajte vladati trudnim trbuhom! Samo ginekolog! Što si ti - nema pupka i voće na putu! Stisni sve i zašto?

Prva stvar koju treba učiniti u takvim slučajevima je hladan oblog, evo nekoliko korisnih savjeta http://chto-delat.su/nadorval-zhivot-chto-delat-pri-boleznennom-rastyazhenii-maj-shts/

Dobar dan!
Već 3,5 mjeseca boli (povlačenjem boli) u lijevom hipohondriju nakon teškog rada. Bol se očitovao odmah nakon vježbe, ali samo noću. FGDS, ultrazvuk, testovi kažu da sam zdrav. Ali osjećam se loše i pokušavam staviti staklenku na pupak, postalo je lakše, ali sada je opet loše. Osjećaj jake slabosti, gubitak sna i ponekad apetit. Težina od 100 pao je već na 90 kg.
Može li biti razbijen pupak? Može li trebati tako dugo i dati takvu slabost? Što učiniti Gdje potražiti pomoć? Napiši Boga, koja vlada trbuhom.

To sve govori detaljno i pokazuje.

Tako je pronađeno već? Ili oglašavate li web mjesto?

Nema oglasa. Ja imam takav problem. Možda će netko biti koristan. Ja radim masažu i stavljam staklenku. To mi je lakše nakon toga. Ali ponekad se pupak ponovo uklapa, tako da morate ponoviti.

Dobar dan! Osteopat ili neurolog.

Je li to pitanje ili odgovor?

Reci mi, za samo dva mjeseca, ponovo postavim špulicu, stalno se pojavljuje, već izgleda kao kostur, ide lijevu prema gore. Pzh pinch, kako ispraviti i što učiniti nakon prilagodbe?

Moguće je i većina, samo je neugodno. Savijte noge na koljenima, opustite se - i s dvije ruke ispravite u smjeru kazaljke na satu (!). I kako kaže tekst. Malo više napora na mjestu gdje je špula otišao iz središta - da ga gurne do pupka, tj. do šupljine na trbuhu. Pulsi trebaju biti ispod ove šupljine. A zatim leći oko 15 minuta na leđima - i otići. Uopće nije potrebno podizati težinu sve dok se sve ne stabilizira.

Dobro poslijepodne, nakon poroda (cc), špula je pomaknuta na vrh, a želudac nema lijep pogled s preklopom koji ide niz vrh prema dnu duž rubova. Koju ćete metodu preporučiti za mene? Planirate još jedno dijete u godini, željela bih biti potpuno zdrava do tog vremena, hvala

Poravnanje pupka nije plastična kirurgija, već obnova zdravlja! Kada pritisnete pupak, treba osjetiti puls iz arterije. Da bi to postigao, glavni je zadatak. U slučaju "tjeskobe", arterija ide na stranu, i to je glavni pokazatelj kršenja, koji se mora izliječiti. I masni naslage ovdje općenito u svim okolnostima. Na mjestu će postojati pupak - i zdravlje će biti.

Da, ima suza, puls se osjeća samo iznad pupka, na stranama i dnu pulsa tamo, on je otišao gore.

Prvo morate ponovno pročitati glavni tekst članka. I nužno je glatko kružiti kao i obično, a prstima izvaditi više pokreta od rebara - povlačenjem pupka prema sredini. I opet oko sat vremena. Ne zaboravite se povezati sa stranom u sredinu, i od prepona do vrha - sve do pupka. Ali češće iz rebara.

I što je najvažnije - nakon postupka, nemojte više vrištati. To može pogoršati štetu i ne poboljšati.

Hvala vam, i ako nosim dijete od 12 kg u svoje ruke, hoće li to uzrokovati drugu suzu?

I još jednom.
Uzmite malo krema za masažu. Ali to je bolje - pranje rublja i topla voda u tanjuru.
Pacijent leži na leđima. Ne postoji ništa ispod glave ili tanki jastuk. Noge su savijene (pete na stražnjici, koljena na vrh). Ruke u šakama ispod stražnjice. Odspojili su sve neugodne izvore (uzrokujući dodatne emocije, uključujući smijeh).
Za one koji vjeruju - pročitajte "Naš Otac" i dodatne molitve za liječenje bolesnih.
Prekriženo i počevši od Boga.
Smeared ruke s krema ili sapun (bolje ruke bi trebalo biti toplo).
1. Polako zakrenite trbuh u smjeru kazaljke na satu s dvije ruke. Tako se nalaze hrabrost. 2-10 puta.
2. Pomoću palca ili jastučića ostatka vaših prstiju lagano povucite donje rebra od središta (solarni pleksus) prema van (na stranu). 2-3 puta.
3. Ispravite trbuhu od strane do pupka s dvije ruke - lagano ga uzmite s obje strane (strane) i gurnite ga do pupka. Može biti bolan za pacijenta.
4. Glatko trbuh iz područja prepona s jednom rukom ili bolje s dvije ruke - gdje je nabora između trbuha i nogu - na vrh prema pupku.
5. Ponovno ponavljamo postupke 1-4, povećavajući vrijeme "gnječenja trbuha", kao i onu koja je usmjerena na pomicanje pupka u središte.
6. I to je to. Postupci se provode jednom dnevno nekoliko puta - do 10. Nakon svakog postupka zabranjeno je dizati težine i opće napore trbuha na 2 dana.
7. Kontrolirajte položaj pupka - kada pritisnete prst (po mogućnosti velik) duboko u pupak - trebali biste osjetiti puls. To znači da je arterija tamo gdje treba biti u sredini. Ako nema pulsa ili se osjeća negdje u stranu, to je loše, morate gnjaviti želudac (vidi početak teksta).

MOŽE BITI KORISNI LJUDI - ŠTO MOŽETE SHARE. Ako vam savjet pomogne i ste naučili ciljati, prenesite ovo znanje drugim bolesnicima.

Pozdrav, imam i zolotnik koji nije na mjestu. Ne znate kako kontaktirati ženu koja stavlja kotač na mjesto

Trbuh

Yulia Gareeva, psiholog: Moja majka mi je rekla da se njezina baka, moja baka, svakog tjedna svaki tjedan otišla u kupelj s prijateljem, a ondje će sigurno vladati jedni drugima u trbuhu. Bio je to sastavni dio kupelji. I moram reći da se ova baka razlikovala od dobrog zdravlja i dugog života. Tada su živjeli u selo negdje u Uralima.

I nedavno sam pronašao članak čovjeka koji je radio kao hidrograf i živio neko vrijeme u selu Starih vjernika u Burjatiji. I ovo je ono što piše: "Ispostavilo se da su svi stari vjernici zdravi ljudi, ne idu liječnicima i liječe se. Oni znaju posebnu masažu trbuha, a svi to rade sa sobom. A ako je bolest otišla, onda osoba razumije, zajedno sa svojim rođacima, kakvu misli ili osjećaj, stvar može uzrokovati bolest. " Evo cjelokupnog članka.

I evo nekoliko izvadaka o uređivanju trbuha iz knjige G. Popov "Ruska nacionalna medicina kućanstva" (prema materijalima Etnografskog ureda kneza V.N. Tenesheva): "Postoje posebna" pravila "i" pravila ". Oni usmjeravaju pupak, koji je otrgnut od napornog rada, podizanja ili jednostavno zbog toga što se osoba zapela ili čini neugodan ili iznenadni pokret. To se najčešće postiže bacanjem lonca. "

"U Cherepovetsky okrugu, postoje drugi načini za liječenje" pupčane bolesti "od strane medicinskih ljudi. Kada je jedna od ovih metoda "rasturila pupak prstiju", to jest, veliki i srednji savijeni indeks prstiju sakuplja kožu i podiže je, pokušavajući zakrenuti nabor. Ponekad trnjenje kože s prstima se provodi kroz abdomen i predstavlja vrstu masaže. Koristi se i "omatanje pupka" sa štapom: oni uzimaju kratki štapić, stavljaju ga na pupak u sredini i počinju kružnim pokretima štapa uzduž trbuha s ciljem "popravljanja" slomljenog pupka. "

"U pokrajini Saratov, kada će biti bol u trbuhu, bake kažu da je" pretučen ili rastrgnut ". Za liječenje, pacijent je postavljen s savijenim nogama na leđima i počinje udariti trbuh s obje ruke odozdo prema gore, plakajući "u ime Oca, i Sina i Duha Svetoga". Zatim uzimaju pacijenta za noge i, nakon tri puta trese, kažu mu da leži neko vrijeme i daj mu čašu votke. "

Općenito, važan je položaj želuca u narodnoj kulturi. Već se može shvatiti sama riječ: trbuh je živ, život. Prema narodnom mišljenju, trbuh je sjedište vitalnih snaga. Ali kako bi ova vrlo životna sila mogla slobodno protjecati, potrebno je da se trbuh opusti i meka. Da bi ostao meko i zdravo, vladao je. I očito, u nekim selima ili regijama ljudi su mogli samostalno vladati trbuščićima, čime su zadržali svoje zdravlje i vitalnost.

Iz vlastitog iskustva mogu reći da se mnoge bolesti mogu spriječiti i čak ispraviti ako uzmemo u obzir naviku redovitog dolaska i ispravljanja želudca. Htio bih podijeliti neke jednostavne tehnike koje ja osobno upotrebljavam u svakodnevnom životu.

Što možete pokušati učiniti sami?

- Možete staviti ruke na bilo koji dio trbuha, koji se osjeća napet i "zagrijati", ublažiti trbuščić. Posebna pozornost treba posvetiti solarnom pleksusu i području u blizini pupka. U pravilu, alarmi se prikupljaju u području solarnog pleksusa, a napadi povezani sa strahom akumuliraju se oko pupka i dolje.

Bez obzira imate li vlastite "lažne" ili druge vrste iscjeljenja rukama, to nije važno. Naše ruke imaju prirodnu sposobnost interakcije sa stresom, smirujući bol i time izliječiti. U "lažnom", naročito, učimo koristiti ovu značajku i razvijati ga). Osim toga, jedna od vaših pažnje usmjerenih na bilo koji dio tijela već je iscjeljivanje.

- Ručni rad može se dopuniti disanjem. Pokušajte usmjeriti svoje izdisanje na uska mjesta. Osjećaju se kao pečati, kao da se tkanina skuplja u kuglu, zgušnjava. Na tim mjestima tvoje gusto i tanko tkivo doslovno se komprimira u napetosti koja tvori čvor ili čvrstoću u abdomenu. Pokušajte izdahnuti kroz ovaj pečat, osjećajući kako se taj grumen napetosti u tijelu odmaže, izravnava i opušta.

- Ako ga želudac dopusti, to jest, nije previše teško i bolno, možete lagano početi gnječiti. Dobra pomoćna slika je slika elastičnog tijesta, u kojem postoje gustoće, grumenice. Morate unijeti ovaj neujednačeni komad tijesta u ravnomjerno umijeno stanje. Pokret mora biti mekan i tekući. Ne bi trebalo biti iznenadnih pokreta na trbuhu. Ako su vam ruke pronašle takvu brtvu (kvržicu), zaustavite ga, nježno pritiskajte i malo miješajte tu gustoću. Također možete disati kroz ove brtve, ravnajući ih i iznutra. Čim gustoća pod vašim rukama podtaet i počinje cvatu, možete krenuti dalje.

- Također možete ispraviti abdomen uz pomoć kuglice vunenih niti. Da biste to učinili, trebate vjetar lopta od crvene vune nit veličine šake. Lezi na pod i stavite ovakvu zamku pod pupak. Ako postoji napetost, onda će biti bol. Kroz njih možete disati i opuštati ih. Potrebno je postići takvo stanje tako da se mirno i opušteno na ovoj kugli. Možda ćete morati ponoviti tu radnju nekoliko dana za redom. Ako nema lopte od vune, onda možete koristiti i regularnu tenisku lopticu.

U suvremenom svijetu, navikli smo se prebaciti odgovornost za naše zdravlje liječnicima i pilulama i zaboraviti na to kako se vjerovati. Iako puno možemo učiniti vlastitim rukama kako bismo održali zdravlje i dobrobit. Moraš to učiniti.