Kako masirati novorođenče

Upala

O prednostima masažnih rasprava. Masaža za novorođenče je nužna! Nakon devet mjeseci embrionalnog, gotovo nepokretnog postojanja, dijete se još uvijek teško prilagođava našem svijetu. Stoga, nježne majčine ruke, milujući, udarajući bebu, pomažu mu da prevlada stresno stanje prilikom prilagodbe. Taktični osjećaji donose radost i igraju važnu ulogu u komuniciranju dojenčadi i njihovim roditeljima.

Prednosti masaže

Masaža za novorođenče uključuje posebne tehnike koje utječu na unutarnje organe. Tehnike masiranja poznate su iscjeliteljima od davnina. Stroking, pritiskanje, trljanje, trnci, vibracije, profesionalni masažni terapeut radi na dubljim tkivima cijelim tijelom. Djelujući na receptorima kože, mišića, refleksnih točaka, stručnjak prenosi nadraženost središnjem živčanom sustavu. Kao rezultat, ton se povećava ili opušta, poboljšava se rad tijela sustava. To znači, kroz dodir kože, masaža utječe na cijelo tijelo.

Ovo je osobito korisno za dojenčad jer aktivira fizički, osjetilni, slušni, razvoj govora. Potaknuta je koordinacija kretanja i privlačenja pažnje, normalizacija sna i povećanje cirkulacije krvi.

U mrvicama do mjesec dana starosti, osjetljivi analizatori još uvijek nisu zreli, a analizatori kože već su se pojavili. Stoga, dodir moje majke generira pokret i radosne emocije.

Tko može

Prije nego što razgovaramo o tome tko može napraviti masažu, valja napomenuti da postoje preventivne, kurativne i terapijske i preventivne masaže.

Preventivan je dodijeljen svim bebama koje nemaju kontraindikacije. Takvu masažu često rade sami roditelji kod kuće. Dakle, ako je vaše dijete zdravo i zabavno, onda u prvoj godini života, promatrački liječnik svakako će propisati dnevnu masažu.

Liječnik i liječnik-profilaktički djetetu daju profesionalni masažni terapeut, kako to propisuje liječnik. Ove su masaže usmjerene na ublažavanje određenih zdravstvenih problema.

Kada izvršiti postupak

Vrlo je važno razmotriti kada izvršiti masažu. Provedite postupak ujutro - od 8 do 15 sati. Poželjno je za jedan sat nakon hranjenja da beba probavlja hranu. Na prazan želudac, ne preporučuje se masaža, jer će mrvica biti hirovita. Postupci se izvode samo ako je beba u dobrom raspoloženju. S njegovim nezadovoljstvom, hirovima, otkazuje se masaža plača.

kontraindikacije

U nekim slučajevima masaža se ne preporučuje djeci. Na primjer, pod takvim uvjetima:

  • visoka temperatura;
  • gastrointestinalni poremećaji;
  • akutne bolesti dišnog sustava i infekcije;
  • upale kože;
  • rahitis;
  • kile (pupčani, ingvinalni);
  • kongenitalne bolesti srca.

Prije nego što počnete

  1. Prije početka sesije, zrak i zagrijte sobu na ugodnu toplu temperaturu, jer će beba biti gola.
  2. Pripremite ravnu vodoravnu površinu, prekrite ga pelenama ili pokrivačem.
  3. Ako jedan od roditelja sami izvodi masažu kod kuće, onda morate ukloniti sve nakit iz vaših ruku, temeljito oprati, rezati i nanijeti nokte.

Pružite sve, tako da tijekom postupaka nećete ozlijediti mrvicu.

Koliko puta?

Djeca do jedne godine dobivaju masažu 4 puta - svaki 3. mjesec. Razlog je jednostavan: tijekom određenih razdoblja života djeteta, u njegovom razvoju postoji kvalitativni skok. Masaža pomaže u konsolidiranju novih vještina.

Kako masirati novorođenče

Do tri mjeseca

Dok dijete ne stari 1 mjesec, masaža se ne preporuča.

U 1,5-2 mjesec je najlakši, nježan. Potrebno je započeti masažu novorođenčadi s milima, rukama, prstima, nogama, leđima, trbuhu. Pokreti su lagani, meki, bez uporabe sile i pritiska.

Polako, uz brzinu kretanja limfe 2 cm / s. prođite kroz linije masaže s vrhova prstiju do glave.

  • Ruke, noge i prsti milovati, lagano mijesiti, stimulirajući reflekse i umirujući dijete.
  • Stroking trbuha u smjeru kazaljke na satu pomaže probavu.
  • Natrag se masira na udaljenosti od 1 cm od kralježnice.

Šetnja regijom srca, jetre, limfnih čvorova u pazuhu i ispod koljena.

Preporučljivo je provesti tretmane masaže u zakazano vrijeme pet minuta. Tijekom sesije, razgovarajte tiho s djetetom, pjevajte pjesme, čitajte obične rijeke. Na kraju svakog postupka, nježno pohvaliti bebu.

Nakon 3-4 mjeseca

Masaža za novorođenče od 3 mjeseca može biti komplicirana. Dodaju se udarci i gnječenje, a lagane mrlje uzrokuju da bebe vesele hodanje. Sada se trajanje sesije povećava za nekoliko minuta. Ako beba voli ove postupke, s vremenom ih se može odgoditi do pola sata.

Olovke i noge

Masaža počinje s rukama i nogama. U početku se svi prsti na rukama masiraju, brave se odvajaju i stisnu, zapešća se lagano utrljaju. Podsvjesnice nisu uključene.

Okrećemo se nogama: masiranje stopala, prstiju, diže se do prepona. Nemojte pritisnuti koljena, inače možete oštetiti zglobove. Ne preporuča se masaža pod površinom koljena i unutarnjih bedara.

trbuščić

Masirajte trbuščić za bebe po milju u smjeru kazaljke na satu. Iz sredine trbuha, glatko tijelo s kliznim pokretima ruku (jedan gore, drugi dolje), ne dopire do prepona području.

Ribni kavez

Prsa u trajanju od 3-4 mjeseca još uvijek su vrlo krhka, pa mi masažu djetetu, lagano milovati ruku od strijca do ramena, a zatim na strane, bez dodira grudi.

Vrat djeteta do godine dana masira se kada se nalazi na trbuhu. S laganim potezima, vodite od gornje kralješnice do ramena, od vrata do leđa. Ako u ovom trenutku dijete podiže ili okrene glavu, zaustavi masažu.

natrag

Masažite leđa djeteta ne uzduž kralježnice, ali uz nju s leđima dlanova. Upute - uzduž i daleko. Zatim od kukova do stražnjice.

Druga vježba: kada mrvica leži na svakoj strani, klizite prstom duž kralježnice od zdjelice do vrata. Ne uzduž kralježnice, ali uz njega, lagano pritišćući prstom. To uzrokuje produženje leđa i trening leđa mišića.

glava

Glava bebe s djetetom masira se vrlo pažljivo, pažljivo, bez dodirivanja fontana. Uz glavu lagano trčite prste preko ušiju.

Povucite se

Kada beba uči držati glavu, hone grasping vještine. Iz sklonog položaja, neka ga zgrabite s indeksnim prstima i ispruži ih da sjednu.

Mali koraci

Podignite dijete ispod pazuha, nagnite malo prema naprijed tako da se noge odmaknu od vodoravne površine. Pogledajte kako mali čovjek počinje prelaziti noge i napraviti male korake.

Spustite se

Kada dijete leži na trbuhu, nježno ga podigne preko kukova i spušta glavu. To uzrokuje krvarenje krvi u glavu. Ako je dijete neugodno, nemojte ponoviti vježbu.

gimnastika

Masaža novorođenčadi u trećem mjesecu poboljšana je gimnastikom grudi koja pomaže u jačanju mišićnog sustava.

Leži na leđima:

  • križne olovke i raširene;
  • ručice kutija;
  • povucite ih gore i dolje;
  • koljena zajedno, osim
  • Roll s jedne na drugu stranu.

3-mjesečno dijete treba proširiti na trbuščić. To stimulira rad probave, brže uklanja plinove, što je prevencija kolike.

Uključite trbuščić

Nakon masiranja trbuha i prsima, poučavamo dijete da se vrati natrag u trbuh.

Privlači pozornost mrvica na svijetlu igračku i stavlja ga na stranu, ponavljajući vježbe s obje strane. Neka beba dopre do igračke.

6-9 mjeseci

Opća masaža nakon šestog mjeseca mijenja i postaje složeniji zbog činjenice da je dijete odraslo i on sam već zna puno. Sada je učio puzati, koordinirati pokrete. Sjednica se produljuje.

Masaža se vrši pomoću starih tehnika, ali se dodaju i novi. Postupak započinje masažom ruku, stopala i stopala. Daljnje aktivne vježbe pridružuju se.

puzati

Kad beba, koja je stara šestog mjeseca, leži na trbuhu, stavlja svoju omiljenu igračku ispred sebe. Zatim, polako gurajući i ohrabrujući, pozovite ga da uzme igračku. Ako je površina dovoljno tvrda, mali teleći će se protežu i puzati po igračkama.

Postajemo na nogama

Vježba se naziva "hodanje s djetetom". Značenje vježbe je podučiti dijete da zadrži ravnotežu. Prvo držite mrvicu za dvije olovke, a zatim za jednu. Ruke bi trebale biti rame ili niže.

9. - 12. mjesec

Polazeći od devetog mjeseca, gimnastika je komplicirana. Sada je dopušteno podizanje nogu iz sklona položaja, čučanjati, nagnuti naprijed od stojećeg položaja, pa čak i naginjati zaokret da biste dobili svijetlu igračku.

Budući da je angažiran kod kuće, vrlo je dobro koristiti loptu za masažu. Na pitanje koje dobi djeca trebaju koristiti loptu, odgovorimo: "Od 2. mjeseca".

  • Dok je dijete malo, samo ga zamahnite na loptu na trbuhu.
  • Tri mjeseca vožnje sa strane i natrag.
  • Šestomjesečno dijete stavilo je loptu na noge.
  • A za 9-10 mjeseci, dijete može napraviti male korake, držeći loptu rukama.

zaključak

Bez sumnje, masaža za bebu učinkovito i pravilno izvodi masaža terapeut-pro, ali ako majka majstori jednostavnu tehniku ​​kako napraviti masažu novorođenčadi, a ona će biti angažirana s bebom, to će donijeti više radosti i zadovoljstva komunikacije jedni s drugima.

Kako i na koje doba možete masažiti novorođenče: vježbe za bebe 1-2-3 mjeseca kod kuće

Prošlo je vrlo malo vremena otkako ste prvi put vidjeli svoje dijete nakon rođenja. Njegova glavna aktivnost sada je hrana i spavanje, samo mali interval za bebu je budan. Dijete još uvijek ne zna kako kontrolirati svoje tijelo, svi pokreti su kaotični i slučajni, novorođenčad također nema sposobnost držati glavu u uspravnom položaju. Ruke i noge čvrsto su pritisnute na tijelo, dok su savijene na zglobovima, a dlanovi su u zatvorenom položaju (komprimirani u bregastu). Ovo držanje je rezultat hipertoničnosti mišića svojstvenih svim novorođenčadi.

Koliko će uskoro beba naučiti kontrolirati njegove pokrete? To će ovisiti o njemu i vama. E. Komarovsky tvrdi da će dnevna masaža novorođenčadi pomoći u uklanjanju hipertonije, a osnovne gimnastičke vježbe ojačat će mišiće i zglobove.

Mišići novorođenčeta su napeti, ne može se potpuno opustiti. Masaža uklanja hipertoniju i potiče razvoj motornih vještina

Kada mogu početi masažu?

Često roditelji pitaju pedijatara pitanje - od koje dobi može početi masaža novorođenčadi? Profesionalna masaža u klinici obavlja se prije 2-3 mjeseca, naravno, u nedostatku kontraindikacija (preporučujemo da pročitate: obavljamo masažu za dijete u dobi od 3 mjeseca: video i trening). Može se masaža novorođenčad kod kuće do dobi od 3 tjedna ili kada će pupak izliječiti.

Glavni zadatak masaže je opuštanje stisnutih ruku i nogu. Možete izravnati dlanove i noge uz pomoć urođenih refleksa. Pokušajte pokrenuti ruku po kralježnici i vidjet ćete kako se dječji lukovi. Podigavši ​​mrvicu i pružajući priliku da dodirnu noge potpore, vidjet ćete - dijete će početi stvarati "male korake". Stavljanje djeteta na trbuh i pružanje podrške nogama, primijetit ćete kako on gura i pokuša puzati. Takvi urođeni refleksi ostaju samo do 3-4 mjeseca i mogu se koristiti kao vježba za masažu novorođenčadi.

Ishod vježbe je teško predvidjeti, stoga ga se ne preporučuje odmah prije spavanja, pogotovo ako primijetite da beba ne spava dobro noću. Izvođenje masaže za novorođenčad Komarovsky savjetuje da se odgodi neko vrijeme prije večernjih kupanja.

Priprema masaže

Dok dijete traje od 0 do 3 mjeseca, od masaže se treba isključiti sljedeća područja na novorođenče: ispod koljena, u lakat, proljeće, unutarnji dio bedara i pazuha. Opuštajuća masaža treba biti učinjena s glatkim pokretima i kategorično je kontraindicirana da snažno pritisne ili udari u tijelo mjesečne bebe - takvi iznenadni pokreti mogu uzrokovati pretjeranu iritaciju receptora i povećati živčani uzbuđenje djeteta.

Osnovna pravila

Prilikom organiziranja masaže pratite sljedeća pravila:

  1. Komarovsky preporučuje održavanje temperature u sobi jednako 18-22 stupnja.
  2. Za postupak masaže trebat će vam stol za promjenu ili bilo koji drugi, ravni, čvrstu površinu. Stavite gustom pelenu, tanku deku i podlogu na vrh. Prilikom odabira površine razmotrite njegovu širinu - trebali biste biti udobni za uključivanje bebe.
  3. Pobrinite se za mjesto vježbanja unaprijed. Sve što vam može biti pri ruci tijekom masaže trebalo bi biti u blizini, tako da ne ostavljate dijete. Mobilni telefon također stavlja sljedeći. Koristite jednokratnu pelenu kako bi zaštitili stol od nehotičnog uriniranja.
  4. Pripremite se: operite i osušite ruke, uklonite sve ukrase, uskoro prekrijte svoje nokte. Upotrijebite ulje za bebe ako su vam ruke suviše suhe, ili talka, ako su vam ruke previše vlažne.
  5. Vježbajte djetetu treba biti pola sata prije obroka ili 45 minuta nakon njega.
  6. Prati masažu pjesmom, pjesmama ili pjesmama. Takav glas će stvoriti pozitivnu atmosferu i pomoći u razvijanju govora i budućih govora.
  7. Za kompliciranje vježbi i povećanje trajanja nastave treba postupno.
  8. Izvršite sve pokrete koje trebate iz rubova i prebacite se u centar.
  9. Pažljivo izvodite pokrete kako ne biste uzrokovali štetu i neugodu djetetu.
  10. Vrijeme punjenja je oko 15 minuta. Ako je dijete umorno ili izražava nezadovoljstvo, treba provesti nepotpuni skup vježbi, ali samo dio nje (1 ili 2 vježbe). Istodobno, razmotrite niz predloženih nastavaka.

Nemoj zaboraviti!

Provođenje gimnastike s novorođenim djetetom do 3 mjeseca, nastojati više komunicirati s njim i izazvati pozitivan odgovor (preporučujemo čitanje: korak po korak gimnastika za novorođenčad od prvog dana života). Tijekom razreda, često postavlja malu djecu na trbuščić. Kombinirajte fizičke vježbe s redovitim vodenim postupcima, plivajte, a također ne zaboravite napraviti lagane pomake pokreta cijelog tijela bebe. Obratite posebnu pozornost na urođene reflekse i kako stimuliraju gibanje i rad ekstenzorskih mišića.

kontraindikacije

  • Uz povećanje temperature ne može se vršiti nikakva masaža. Također je zabranjeno u slučaju bolesti kože (osobito gnojnih oblika), krhkih kostiju, bolesti cirkulacijskog sustava i ARVI.
  • Bolest u akutnoj fazi također podrazumijeva odbacivanje postupaka masaže.
  • Ako mrvice imaju umbilikalnu kerniju, tada bi masaža trebala obavljati samo liječnik ili pod strogim nadzorom zbog rizika od štićenja kile (preporučujemo da pročitate: umbilikalnu kernu u novorođenčadi).
  • Slično tome, situacija je kod djece s bolestima srca. Masaža u ovom slučaju strogo je pod nadzorom kardiologa.
  • Povećana nervoza bebe ne dopušta tretmane masaže, jer se mišićni ton može povećati.

Skup vježbi

Kompleks vježbi uključuje glatke pokreta koji su usmjereni na smanjenje hipertoničnosti mišića i vježbe na temelju kongenitalnih refleksa. Nije potrebno provoditi kompleks u cjelini. Moguće ga je razdvojiti i držati je u djetetovom budnom trenutku. Osnovni trikovi:

  • Stroking - lagano ili malo pritisnuto kretanje na koži djeteta, ne formirajući se s kožnim nabora;
  • trljanje - istezanje i prebacivanje kože djeteta;
  • gnječenje - radnja se izvodi u tri faze: pričvršćivanje, cijeđenje (cijeđenje) i valjanje (kod kuće masaža se ne preporuča);
  • vibracijski oscilatorni pokreti koje dijete prenosi djetetu od strane masažnog terapeuta (u početnoj fazi (u mjesecu) su lagani šišmiši).
Stroking nije samo vrlo ugodno za bebu, već i koristan za njegov razvoj - nježno povećava cirkulaciju krvi i stimulira mišiće

Dio kompleksa na poleđini

  • Ručna masaža. Polazna pozicija (PI) - na poleđini. Popravite lijevu ruku djeteta stavljanjem palca desne ruke u nju. Iskopajte rukom odozdo prema gore sa svih strana. Vježba je učinjena 10 puta. Ruke se mijenjaju i ponavljaju.
  • Masaža stopala (preporučujemo da pročitate: video trening na stopalnoj masaži za valgus noge kod djece). Sp - na leđima. Držite desnu nogu djeteta u desnoj ruci, dok druga ruka potezima odozdo prema gore. Učinite vježbu prvi na stražnjem dijelu bedara i donje noge, a zatim na prednjoj strani. Učinite 10 puta. Promijenite noge i ruke, masažite lijevu nogu.
  • Masaža stopala. Sp - na leđima. Sa desne strane, uzmite djetetove noge u donji dio nogu. Izvršite kretanje trljanja sa stražnje strane vaše lijeve ruke, komad mrvica od prstiju do pete iu suprotnom smjeru. Učinite 10 puta.
  • Refleksna vježba za noge. Sp - na leđima. Koristite jastučić vašeg prstiju i pritisnite na podnožju ispod prstiju. Klikanje će uzrokovati prijelom. Izvršite slično pritiskanje na cijelom području vanjske strane stopala, krećući se od prstiju do pete. Klikom na ovo područje nasuprot će izazvati refleksno "otkrivanje" stopala. Učinite 5 puta.
  • Vježba za tijelo. Sp - na leđima. Podignite dijete s dvije ruke, pokušavajući ne iscijediti rebra i nježno kretati od jedne do druge strane. Učinite to 8 puta.
  • Masaža trbuha (preporučujemo čitanje: masaža trbuha novorođenčeta s kolikom). Sp - na leđima. Izvršite sinkroni pokreti desne i lijeve ruke, stroking trbuščić od vrha prema dnu. Učinite to 8 puta.
  • Masaža dojki. Sp - na leđima. Zamotajte ruke i prste oko prsa. S glatkim pokretima, pomaknite se od središta do rubova duž međuprostornih prostora, ostavljajući lagani pritisak s palcem. Učinite to 8 puta.
  • Refleksna vježba za kralježnicu. PI - sa strane. Prijeđite prstom laganim pritiskom s dva prsta duž kralježnice, krećući se odozdo prema gore. Ova akcija pomoći će savijati kralježnicu. Napravite 2-4 puta na svakoj strani.
Na nogama je veliki broj akupunkturnih točaka, utjecaj na koji ima blagotvoran učinak na funkcioniranje unutarnjih organa.

Dio kompleksa na trbuhu

  • Natrag masaža PI - na trbuhu. Istodobno pomicanje pokreta od vrha do dna s dlanovima, od dna do vrha - natrag. Učinite to 8 puta.
  • Masaža stopala. PI - na trbuhu. Uzmite djetetovu lijevu nogu u svoju desnu ruku i zamijenite leđa i stranu bedra i donje noge slobodnom rukom. Učinite 6 puta. Promijeni nogu, ponovite.
  • Masirajte stražnjicu. PI - na trbuhu. Lagano udarite dječje stražnjice na stražnjoj strani prstiju. Napravite 12 puta.
  • Refleksno puzeći. PI - na trbuhu. Savijte bebe noge na koljena i stavite dlan pod noge. Lagano gurnite noge tako da dijete može odgurati i pokušati krenuti naprijed. Napravite 4 puta.

Možete vidjeti kako se kreće masaža uz pomoć video lekcija. Iskusni liječnici pokazat će ispravno izvršenje svake vježbe.

Kako pravilno i u kojoj dobi masiraju novorođenče?

Od rođenja, dijete treba pažljivu njegu. Važnu ulogu u ovom slučaju igraju postupci masaže, posebno onih koje izvodi majka.

Masaža u svrhu liječenja treba obaviti stručnjak, jer neiskusna osoba može naštetiti djetetu.

Razmislite o dobi u kojoj možete i trebate napraviti bebu masažu. Također se usredotočite na korisna svojstva takvih postupaka.

Koja je njegova upotreba?

Postupci masaže za dojenčad provode se radi promicanja zdravlja. Ovisno o svrsi, oni su podijeljeni u sljedeće vrste:

  1. Terapija. Mogu biti imenovani od strane takvih specijalista kao neuropatologa ili ortopedskog kirurga. Terapeutska masaža dizajnirana je za rješavanje specifičnog zdravstvenog problema.
  2. Ispravak. Ova vrsta masaže osmišljena je za jačanje pozitivnog rezultata medicinskih postupaka. Pomaže u sprječavanju ponovnog razvoja određene bolesti. Korektivnu masažu propisuje liječnik. Za postupke pogledajte kvalificirani maser.
  3. Preventivna. Takvi se postupci mogu izvoditi samostalno kod kuće. Preventivne masaže jačaju mišićni korzet, potiču pravilan razvoj tijela i povećavaju imunitet.

Pravilno izvedena masaža ima mnoga korisna svojstva:

  • doprinosi normalnom fiziološkom rastu i razvoju bebe;
  • poboljšava probavni proces;
  • normalizira cirkulaciju krvi;
  • povećava protok limfe;
  • potiče snažan i zdrav san u djeteta;
  • ubrzava metaboličke procese;
  • povećava zaštitna svojstva kože, ubrzava proces oporavka epitela;
  • jača imunološki sustav.

Masažni tretmani kod kuće mogu se kombinirati s dječjim pjesmama i pjesmama. To će proces učiniti zanimljivijim i udobnijim za dijete.

Koliko mjeseci mogu početi?

Provođenje postupaka masaže za bebe kao preventivnu mjeru treba biti od prvog mjeseca rođenja. Ovisno o dobi djeteta, masaža se obavlja u smjeru postizanja tih ciljeva:

  1. Do tri mjeseca. U ovom dobu, gotovo svako dijete ima hipertoničnost mišića. Masaža u ovom slučaju pomaže im da se opustite.
  2. Do 4 mjeseca. Tijekom tog perioda, infantni hipertoni nestaju. Postupci su usmjereni na jačanje mišića gornjih i donjih ekstremiteta. Finger masaža pomaže poboljšati fine motoričke sposobnosti, kao i spriječiti probleme s aktivnostima govora.
  3. Od šest mjeseci. U ovom dobu dijete bi trebalo samostalno preokrenuti i sjesti. U šest mjeseci, masaža za dijete usmjerena je na jačanje mišića leđa i trbuha.
  4. Do 9 mjeseci. U tom razdoblju dijete počinje samostalno pokušavati hodati. Masaža vježbe u ovom slučaju imaju za cilj jačanje mišića u cijelom tijelu.
  5. Do godine 1. Postupci za ovu dob su potrebni za normalizaciju koordinacije pokreta. Bolje je držati ih u obliku igre, jer postaje dosadno da dijete leži, kao u ranoj dobi.

Kada i u koje je vrijeme bolje?

Prije obavljanja vježbi za masažu, za njihovu maksimalnu učinkovitost potrebno je pridržavati se sljedećih pravila:

  1. Masirajte novorođenče ujutro. Ako se to provodi prije spavanja, može nadvladati dijete, zbog čega će mu biti teško spavati. Ako se vježbe izvode u večernjim satima, manipulacije bi trebale biti lagane, umirujuće.
  2. 30-40 minuta nakon jela. Vježbe odmah nakon obroka mogu izazvati povraćanje. Također nije poželjno izvesti ih na prazan želudac.
  3. Koliko vremena to traje? Trajanje prvog postupka ne smije biti više od 5-7 minuta. Tijekom vremena, ovaj se razmak treba povećati na 15 minuta.

Također, nemojte zaboraviti ukloniti prstene i narukvice prije masaže. To će pomoći u izbjegavanju ozljeda kože djeteta.

Koliko često se postupak može izvesti za bebe?

Da biste ostvarili maksimalne rezultate, morate ih svakodnevno obavljati. Broj postupaka trebao bi biti 1-2 puta dnevno. Sve ovisi o individualnim karakteristikama razvoja dojenčadi, kao io svrsi masaže.

Zanimljiv video

Pogledajte video ortopedskog kirurga o masaži za novorođenče:

zaključak

Učenje najjednostavnijih tehnika masaže za bebe nije teško za bilo koju majku. Stoga bi svaka žena trebala proći takvu obuku. Uostalom, ovo je pomoćna komponenta pravodobnog rasta i razvoja bebe od rođenja.

Kada i kako masaža novorođenčeta?

01.12.2017 u 23:41

Pozdrav momci! S tobom, Lena Zhabinskaya! Sada postaje sve popularnija masaža za novorođenče. U potrazi za dobrim stručnjacima koji će ga voditi, ljudi se konačno obraćaju klinikama, ranijim razvojnim centrima, privatnim uredima. Vjeruju da će takve manipulacije s djetetom pomoći da mu brže raste.

Ali je li sve tako jasno u ovom pitanju ili postoje situacije kada postoji više zla nego dobra? Ili su slične manipulacije kontraindicirane u načelu? Danas učimo!

Masaža: pro i kontra

Modna masaža je otišla otkako su majke koje su je aktivno prakticirale počele raspravljati da su svoje bebe učinile još smirenijima i društvenijima. Počeli su to raditi skoro od 0 mjeseci, tvrdeći da je tijekom tog razdoblja mrvice još uvijek imale slabo razvijene slušne i vizualne receptore, zbog čega on percipira svijet oko sebe samo kroz dodir.

Redovito nježno ubacivanje omogućuje mu da doista razvije stabilno emocionalno stanje - on je manje nestašan i plač. Masaža je također izvrsna prevencija mnogih bolesti u djetinjstvu koja se mogu pojaviti kao posljedica nedosljednosti u radu unutarnjih organa i sustava.

Živi primjer ovoga je gastrointestinalni trakt. Koliko se mama suočava s novorođenim zatvorom? Ali ispravno izvršena masaža pomogla je mnogima da riješe taj problem.

Štoviše, uredni pokreti masaže:

  • oslobađanje napetosti i hipertonije mišića;
  • ukloniti povećanu pobuđivost;
  • poboljšati san;
  • doprinose razvoju motoričke aktivnosti i utječu na položaj, fizički oblik.

Općenito, masaža je nevjerojatno korisna za novorođenče. Jedina stvar koja može nanijeti štetu je zanemarivanje kontraindikacija za njega, kao i poziv nekom autsajderu da je izvrši. Tada se beba boji, nestašna, plakala. Ali o tome ćemo razgovarati malo kasnije.

Postoje tri vrste masaže prema namjeni. To se događa:

  1. liječenje;
  2. terapeutski i profilaktički;
  3. prevencija.

Svaka od njih ima svoje prednosti i značajke implementacije. Ali najprije na prvom mjestu.

Terapija masaže

Lako je pogoditi da ga treba provoditi isključivo stručnjak, a to ne čudi, jer pomaže da se riješite mnogih bolesti, a to su:

  • hipotonija, hipertonija;
  • displazija kuka;
  • tortikolis;
  • asimetrija mišićnog tonusa tijela i udova;
  • kongenitalna dislokacija;
  • kongenitalno i stečeno klupko;
  • umbilikalna kila;
  • deformacije nogu;
  • ravna valgusova stopala;
  • bolesti centralnog živčanog sustava.

Liječenje svih ovih bolesti uz pomoć masaže provodi se različitim tehnikama. Svi su u vlasništvu stručnjaka koji mogu pomoći mrvicama. Pozitivni rezultati njegovih sesija promatraju se nakon nekoliko dana.

Terapeutski i profilaktički

Ova vrsta masaže uključuje gnječenje cijelog tijela, uz posebnu pažnju posvećenu problemskim područjima. Što bi moglo biti? Najčešće trbuščić i respiratorni organi. Terapijska i profilaktička masaža može se preporučiti za kolike i poremećaje probavnog sustava, bolesti urogenitalnog sustava, bronhitisa.

Zbog činjenice da ima svoje vlastite zamršene i tajne, samo stručnjak može obaviti ovu masažu. Nakon nekoliko sjednica rada s njim, ističe se:

  • normalizacija cirkulacije krvi;
  • poboljšanje kardiovaskularnog sustava;
  • uklanjanje oštećenja mišića i kostiju.

Novorođenčad, zahvaljujući terapijskoj i profilaktičkoj masaži, uči brzo prevaliti na trbuhu, puzati, sjesti, stajati na nogama, hodati.

preventivan

Svrha ove masaže je:

  • poboljšanje cirkulacije i disanja;
  • poboljšani metabolizam i apetit;
  • normalizaciju spavanja i ponašanja, što je osobito važno za lako uzbuđujuće dijete.

Liječnici također kažu da ova vrsta masaže pomaže povećati imunitet djeteta i zaštititi ga od mnogih bolesti u budućnosti. A to nisu prazne riječi, već rezultati njihovog istraživanja. Kao dio jednog od njih, znanstvenici su uzimali urin novorođenčadi nakon masaže. Rezultat je pokazao u njemu smanjenu količinu kortizola ili hormona stresa. Ali on je taj koji uništava stanice koje su odgovorne za snažnu imunitet i nesvjesno inhibira razvoj mozga.

Još jedna prednost preventivne masaže je da se roditelji mogu provoditi kod kuće. Osim toga, dijete je vrlo važno uspostaviti bliski fizički kontakt s njima, što će omogućiti da u budućnosti postignu stabilnost živčanog sustava. Drugim riječima, dijete, koje se redovito osjeća nježno nježno dodiruje, bit će mirnije, uravnoteženije i samouvjerenije. Istodobno, roditelji ne samo da masiraju cijelo tijelo već i pojedinačne dijelove - trbuščić, noge i ruke.

Postoje li kontraindikacije

Liječnici kažu da se bilo koji od ovih vrsta masaže može obaviti od strane stručnjaka samo u nedostatku kontraindikacija. O čemu govorimo:

  • visoke temperature (37,5 i više);
  • poremećaji krvi;
  • tuberkuloza kostiju i zglobova;
  • teški rakovi;
  • hepatitis;
  • ozljede udova, otvorene rane i opekline;
  • bolesti genitourinarnog sustava u akutnom obliku (pielonefritis, cistitis);
  • bolesti kože;
  • oko dobi od 1 mjeseca i ranije - u ovom trenutku masaža može samo ozlijediti;
  • greške u srcu (istinite, iznimke su moguće ovdje, koje određuje samo liječnik);
  • krvarenja;
  • opsežna inguinalna ili umbilikalna kila;
  • kila sklona kršenju;
  • nedavno odgođeno i nadolazeće cijepljenje.

Nemojte napraviti masažu za prehladu, gripe i ARVI. Jedina iznimka od ovog pravila je udarna masaža čija je svrha olakšati oslobađanje sputuma.

Suzavost, sklonost i negativan položaj mrvica općenito su također ozbiljne kontraindikacije za masažu. Ako je neizbježno, potrebno je saznati razlog lošeg raspoloženja djeteta, a zatim, stvarajući povoljnu pozadinu i poboljšavajući se, nastavite do ispunjenja.

Kada je potrebna masaža

Kako ne bi slijedila modu slijepo, potrebno je pojasniti stopu i odstupanje od nje. Potonji su glavni čimbenici pedijatra i neurologa, koji svjedoče u korist imenovanja masaže. Preporučit će se ako:

  • u dobi od 1,5 do 2 mjeseca dijete ne drži glavu ili drži, ali vrlo je loše u položaju na trbuhu;
  • u trajanju od 4 do 5 mjeseci ne pokušava se prevrnuti na leđima ili na trbuhu;
  • za pola godine ne pokušava sjesti;
  • na 7 - 7,5 mjeseci, još uvijek sjedi nesigurno, sada i onda, prevrćući se na bok, okrećući leđa;
  • za 8 - 9 mjeseci ne zna kako se puzati i ne ide;
  • u 9 mjeseci, ne želi sama ustati, držeći se na potporu;
  • godinu ne može hodati barem po ruci.

Sve to ukazuje na prisutnost problema s tonusom mišića, što sprječava da razumije nešto novo i zahvaća razvoj svojih vršnjaka. U idealnom slučaju, točno kakva masaža pomaže određenom djetetu može biti samo liječnik nakon pregleda.

Na pitanje koliko će godina početi raditi, svi stručnjaci pouzdano zovu 4-5 tjedana. Vjeruje se da se u ovom trenutku umbilikalna rana učvršćuje, a dijete se konačno prilagođava okolišu.

U međuvremenu, većina mladih roditelja je sklona početku masiranja beba na 3 mjeseca. Kad je kontakt s njim već uspostavljen, a on je vedar i spokojan.

pravila

Kako masirati novorođenče? Ispada da morate početi s pripremom.

  • Temperatura sobe u sobi bi trebala biti 21 do 22 stupnja, i trebala bi biti dobro prozračena.
  • Kada točno mogu početi? Sve manipulacije treba provesti najkasnije sat vremena prije jela i najkasnije 1 sat poslije.
  • Ruke masera moraju biti tople. Sve ukrase treba ukloniti.
  • Neophodno je postaviti dijete samo na tvrdu, toplanu površinu.
  • Za masiranje zdravih beba nije potrebna dodatna sredstva za vlaženje.
  • Optimalno trajanje sesije je 5 do 10 minuta uz blagi postupni porast vremena.

Tko bi trebao učiniti

Roditelji mogu provoditi profilaktičke i profilaktičke masaže odmah nakon što su roditelji temeljito proučili posebnu literaturu i konzultirali stručnjaka. Ova opcija ima niz nedvojbenih prednosti:

  1. dijete se ne boji i uživa u kontaktu sa svojom voljenom mamom i tatom;
  2. obavljajte masažu u bilo kojem trenutku prikladnom za vas i na prikladnom mjestu;
  3. kontrolirate snagu i intenzitet manipulacije i mogu ih prekinuti u bilo kojem trenutku;
  4. to je potpuno besplatno.

Ako želite pozvati stručnjaka, pažljivo pratite reakciju mrvica na stranca. Ako se dijete plaši, vrišti i plače, takva masaža će učiniti više zla nego dobro.

Djeca psihe su raspoređena na takav način da se osjeća mama jako i rijetko je spremna za bliski kontakt sa strancima.

Za pozvanog stručnjaka, u većini slučajeva, vaše dijete je samo posao koji se treba učiniti što je prije moguće kako bi se žurilo na sljedeću malu klijenticu, a nema dodatnog vremena za uspostavljanje kontakta i smirivanje.

Stres koji je beba primila tijekom bolne masaže koju izvodi strana teta može negativno utjecati na formiranje zdravog psihe novorođenčeta. Uostalom, kao što znate, svi su problemi od djetinjstva.

Stoga, ako imate takvu želju - nemojte biti lijeni, naučite jednostavne tehnike i sami masirajte svoje dijete.

Tehnike i tehnike

Za novorođenče u dobi od 1 do 3 mjeseca, pokreti snage ne primjenjuju se. Dopuštena su samo lagana poteza i gnječenje.

  • Počnite s masažom. U ovoj fazi, lagano mijesiti prste, a zatim dlan, zglob, ramena.
  • Nakon toga, oni se presele na noge, također gnječe prste, noge i kukove.
  • Onda okreni prsa. Kako se masirati na ovom području? Čvrsti kružni pokreti od strijca do ramena, zaobilazeći područja mliječnih žlijezda.
  • Zatim dolazi skretanje naslona za leđa. Njezina je lagano udarila gore i dolje, prolazeći izravno kralježnicu i vrat.
  • Nakon mrvljenja staviti na jedan bok, gnječenje druge, i tako naizmjence. Zanimljivo je da se u tom položaju treba pokušati saviti u leđa, što će ukazivati ​​na njegov pravilan razvoj.
  • Posljednja faza je masaža glave, ušiju, zaobilazeći prostor fontana.

Nakon toga dijete se može pomilovati po cijelom tijelu.

Važno je znati: kod djece od 1-3 mjeseca ne masiraju područja savijanja lakta, axine, unutarnjeg bedra, pod koljena, kao i proljeće.

Nakon dopuštenja liječnika, možete masažirati zglob kuka. Sastoji se od preliminarnog milovanja ove zone, kao i izvođenja vježbe "Zhabka", kada su noge raspoređene.

Ako želite, trebali biste probati loptu. Crvi postavljeni na površinu i ljuljaju se, držeći.

Zadržite članak na zidu ako vam se sviđa i pretplatite se na ažuriranja na blogu! Bilo je to Lena Zhabinskaya, bye-bye!

Kako masirati novorođenče?

Svako dijete rođeno je u svijetu s savijenim nogama i rukama, a njegovi bregovi čvrsto su komprimirani. Motorna aktivnost mrvica je neuredna i kaotična. Ovo stanje je sasvim normalno, zove se u fiziologiji u pedijatriji. Da bi se dijete brzo uklonilo, mladi roditelji trebaju znati kako masažu novorođenčadi.

Masaža je dnevni postupak koji nadopunjuje potpunu brigu o novorođenčadi. To ima blagotvoran učinak na cjelokupno zdravlje i dobrobit bebe, jača emocionalni kontakt između djeteta i roditelja. Redovita masaža poboljšava uvjete za normalan razvoj djeteta.

Vrste masaže

Masaža za bebe, ovisno o njegovoj orijentaciji, može se podijeliti na sljedeće vrste:

  • ozdravljenje;
  • terapeutski i preventivni;
  • preventivno.

Kako pravilno i koliko često masažu novorođenčeta ovisi o dijagnozi. Ovisno o tome, specifične metode masaže koriste se za uklanjanje patologije. Ali dobri rezultati mogu se vidjeti jednostavno iz fizičkih učinaka na kožu djeteta i njegovih mišića nakon samo nekoliko trenutaka.

Terapijska i profilaktička masaža temelji se na utjecaju na cijelo područje tijela s obveznim fokusom na problematična područja. Kao rezultat postupka poboljšavaju se procesi cirkulacije krvi, rad srca i krvnih žila se normalizira, te se ispravljaju patološka stanja mišićnih i koštanih sustava.

Ova vrsta masaže koristi se za probleme s probavnim sustavom, dišnim i urogenitalnim bolestima. Ovakvu vrstu masaže prakticira isključivo stručnjak. Preventivna masaža doprinosi razvoju motoričke aktivnosti djeteta.

Ovim postupkom dijete uči brže:

  • uključite trbuščić;
  • puzanje;
  • sjesti
  • ustani na noge;
  • hodati.

Preventivna masaža također je korisna za normalizaciju funkcionalne aktivnosti probavnog trakta jer može ukloniti crijevnu koliku u novorođenčadi, što je posljedica fiziološke nezrelosti dječjih crijeva.

Preventivna masaža obavlja sljedeće zadatke:

  • normalizira cirkulaciju krvi u tkivima;
  • poboljšava disanje;
  • stimulira metabolizam;
  • poboljšava apetit;
  • smiruje i poboljšava san u nemirnoj djeci.


Liječniku se preporučuje terapijski i liječi-profilaktički tip masaže, a takvi se postupci izvode unutar zidova medicinske ustanove ili na zahtjev roditelja kod kuće. Prevencijska masaža može se dati svakom djetetu, ako nema specifičnih kontraindikacija.

Prednosti masaže

Ljudska koža je prožeta raznim receptorima koji, u pozadini reakcije iritacije, šalju određene signale u mozak. Na taj način stimulira se aktivnost živčanih i drugih sustava u tijelu, budući da se masaža često pokriva.

Masaža poboljšava cirkulaciju krvi, pozitivno utječu na gotovo svaki organ djetetova tijela. Zato preventivne masaže snažno preporučuju pedijatri iz prve godine života.

U novorođenčadi viziju i sluh nisu u potpunosti formirani pa se prvenstveno percipiraju okolnim taktilnim osjećajima. Ispada da masaža tvori primarno emocionalno stanje bebe i sposobnost da percipira svijet oko sebe.

Pedijatri smatraju da je masaža korisna kao profilaktički agens za mnoge bolesti. Masaža ima pozitivan učinak na imunološki sustav dojenčeta, štiteći ga od prehlade i virusnih infekcija.

Osim toga, masaža normalizira rad probavnog trakta, uklanjajući neugodne uvjete kao što su zatvor i kolik u djeteta. Valja napomenuti da je pozitivan učinak ovog postupka na mišićno-koštani sustav.

svjedočenje

Kada trebate početi masirati novorođenče, u kojim slučajevima je dodijeljen?

Navodimo ove države:

  • pothranjenost;
  • hipertoničnost;
  • rahitis;
  • deformacija stopala (valgus, ravni valgus);
  • tremor bilo kojeg dijela tijela;
  • ostatne refleksne reakcije;
  • lezije središnjeg živčanog sustava;
  • cerebralna paraliza;
  • zajednička displazija;
  • umbilikalna kila;
  • tortikolis;
  • deformacija prsnog koša;
  • deformacija nogu (zakrivljenost);
  • ravne noge, čembalo;
  • skolioza.

Također, masaža s terapijskim i profilaktičkim namirnicama može se propisati u složenoj obradi bronhijalne astme, pneumonije, prijeloma i ozljeda ekstremiteta itd.

kontraindikacije

Nemoguće je provesti postupke za bilo kakve učinke masaže ako:

  • dijete ima visoku tjelesnu temperaturu;
  • kožu je pod utjecajem pustularne infekcije ili je oštećena;
  • povećana krhkost kostiju;
  • postoje bolesti krvi i kardiovaskularnog sustava;
  • beba je bolesna ARVI.

Preporuča se odbiti od masaže u slučaju pogoršanja bilo koje bolesti.

Ako dijete ima pupčanu kila, tada bi samo masaža trebala obavljati samo stručnjak, jer postoji visok rizik od štićenja kile. Djeca s bolestima srca moraju pratiti kardiolog tijekom masaže. Ne možete masažu ako dijete ima povećanu nervozu, jer se hipertoničnost mišićnog tkiva može povećati.

U kojoj dobi možete početi s masažom i koliko često to učiniti?

Zanimaju se mnoge mlade majke, od koje dobi i koje se masiraju za novorođenčad? Prve sjednice preventivne masaže mogu se započeti od dobi od dva tjedna. No, sve dok dijete ne stari najmanje 1,5 mjeseca, masaža se mora provesti u obliku jednostavnih poteza. Kasnije, kada dijete stari 3 mjeseca, nježno se uvode druge tehnike masaže - trljanje, gnječenje i udaranje.

Koliko često masiraju novorođenče? Sve ovisi o prisutnosti kontraindikacija. Ako je dijete zdravo, masažu mu daju tečajevi od 10 postupaka jednom u 3 mjeseca. Prema individualnim pokazateljima, liječnik može kompaktirati standardnu ​​shemu, smanjujući interval između tečajeva do jednog mjeseca.

Osnovna pravila i značajke

Nuanzi koje treba uzeti u obzir prilikom davanja masaže djetetu:

  • Tijekom postupka, temperatura u sobi bi trebala biti 18-22 °.
  • Masaža se provodi na ravnoj površini, prekrivena pokrivačem, podmazivačem i pelenama. Površina stola trebala bi biti dovoljno široka, tako da nema ograničenja kod okretanja djeteta.
  • Položaj postupka trebao bi biti opremljen sa svime potrebnim kako se ne bi ometao tijekom postupka za nedostajuće predmete.
  • Manikura, dugački nokti, nakit na rukama - sve to nije u skladu s obavljanjem masaže novorođenčadi. Nema potrebe za dodatnim rizikom od ozljede malom djetetu.
  • Kada mogu masirati novorođenče? Bolje je odabrati vrijeme 1-2 sata nakon hranjenja, a pobrinite se da beba nije umorna i pospana. Glad i umor će izazvati dijete samo negativne emocije pri obavljanju masaže.
  • Tijekom postupka trebate razgovarati s djetetom, istodobno oblikujući njegove slušne i govorne sposobnosti.
  • Vrijeme masaže može se postupno povećavati, kao i komplicirati tehnike koje se koriste.
  • Pokret se treba izmjeriti i ne uzrokuje nelagodu djetetu. Za jednu sesiju, dovoljno je 15 minuta.

Korak po korak

Kako masirati novorođenče? Razmislite o postupku masaže u fazama:

  • Prvi korak. Pokretamo pokret rukama djeteta. U međusobno smo masažom prstiju, blago otkopčajte kamere za masažu i udahnite dlanove. Zatim idite na zapešća i idite do podlaktica, bez utjecaja na pazuha.
  • Korak dva. Obratite pozornost na noge. U sebi samostalno masimo prste i noge. Zatim idite laganim pokretima prema području prepona. Koljena i područje ispod njih ne dodiruju.
  • Korak tri. Mi trbušimo trbuščić blizu pupka kružnim pokretima. Zatvorimo ruke uz sredinu trbuha, pomičemo dlanove gore i dolje, ne dodirujmo intimne organe djeteta.
  • Četvrti korak. Mi masimo u smjeru od prsa do ramena, i natrag. Dojke se ne dodiruju.
  • Korak pet. Dijete se stavlja na trbuh i počinje masažu vratom. Pokret oprezan. Ako dijete želi podići ili okrenuti glavu - zaustavite masažu.
  • Šesti korak. S glatkim pokretima od lumbalne do ramena i iz kralježnice do strane, mi smo masažu leđa. Kralježnica ne dira. Plijen se pomiluje u smjeru od vanjskih bedara do koccige.
  • Sedmi korak. Širimo bebu na lijevoj strani, držeći se duž kralježnice od sakrale do glave. Nemojte više od 3 pokreta i ponoviti isti na drugoj strani.
  • Korak osam. Dijete se vraća u početni položaj, započinjemo masažu glave, isključujući područje proljeća. Masažu smo završili laganim pomicanjem.

Masaža će biti korisna i za najsnažnije i najzdravije novorođene bebe. Doista, tijekom postupka, ne samo da je imunitet i cjelokupno zdravlje djeteta ojačano, već i pažnja posvećena njegovu komunikacijskom i emocionalnom umijeću. To znači da takvo dijete neće imati šanse zaostajati u fizičkom ili psiho-emocionalnom razvoju od svojih vršnjaka.

Autor: Olga Rogozhkina, liječnica,
posebno za Mama66.ru

Kako masirati bebu? 11 važnih pravila i tehnika masaže od pedijatra

Masaža je sjajan način pokazivanja ljubavi i brige za vaše dijete. Pomoći će djeci da se opuste i zaspaju. Masaža za djecu ima mnoge prednosti, uključujući poboljšanje dobitaka na težini, cirkulaciju krvi, pomoć u probavi i ublažavanje boli.

Kao dio postupka masaže, možete nježno manipulirati djetetovim gležnjevima, zglobovima i prstima, čime se provodi pasivna zglobna gimnastika. Tijekom masaže, govorite tiho, cvilite ili pjevajte svojoj bebi. To će vaše manipulacije učiniti još umirujućim za bebu.

Umirujuće ručne poteze aktiviraju proizvodnju hormona sreće, oksitocina, u svim sudionicima masaže.

Pozitivna svojstva masaže za bebe

Postoje mnoge prednosti bebe masaže, što može imati pozitivan utjecaj ne samo na novorođenče nego i na roditelje.

Masaža će pomoći vašem djetetu:

  • razvijati se fizički, kognitivno, društveno;
  • Ostanite opušteni i ne uzrujavajte se;
  • plakati i buniti manje;
  • bolje spavati.

Masaže su osobito korisne za prerane bebe, a kao rezultat toga bit će nekoliko poboljšanja:

  1. Brži porast tjelesne težine, osobito kod korištenja ulja. Masaža aktivira ključni živac, nazvan vagus, koji povezuje mozak s glavnim dijelovima tijela, uključujući želudac. Aktiviranje ovog živca poboljšava probavu i pokret crijeva, pomažući bebinoj dobi na težini.
  2. Stabilna brzina otkucaja srca. Masaža poboljšava funkcioniranje živčanog sustava, koja regulira funkcioniranje naših organa. Dakle, masaža može pomoći u održavanju konstantne brzine otkucaja srca.
  3. Opušteno ponašanje pod stresom i boli.
  4. Više stabilna aktivnost mozga. Prerano rođene bebe koje primaju masu obično imaju normalno razvijanje aktivnosti mozga. U preuranjenim bebama koje nisu massaged, promatran je pad aktivnosti mozga.

Kako napraviti masažu?

Masaža za dijete od 0 do 3 mjeseca sastoji se prvenstveno od treninga djetetovog tijela za različite pokrete, smanjenje hipertoničnosti mišića nogu i ruku, te aktivno razvijanje mišića vrata, jačanje gornjih prsnih, leđnih mišića i ramena.

Također se provodi i 1-mjesečna masaža kako bi se promicala normalno funkcioniranje unutarnjih organa, opuštanje mišića i poboljšanje metabolizma.

  • Masaža za bebe od 1 mjeseca uključuje meke poteze, postupno pretvarajući se u lagani pritisak;
  • Masaža za dijete u trajanju od 2 mjeseca sadrži meke poteze i može uključivati ​​i trljanje, gnječenje i vibracije. Masaža za 2 mjeseca staro dijete osmišljena je da olakša koliku bol, opušta mišiće nogu, ruke, još uvijek u dobroj formi. Također, masaža bi trebala olakšati živčani sustav. Trljanje treba biti pažljivo, jer je koža djece još uvijek vrlo osjetljiva i tanka. Trebali biste se suzdržati od trljanja ako primijetite osip na koži bebe;
  • redovita masaža za dijete u 3 mjeseca pomaže spriječiti pojavu kljunove kile, konstipacije i kolike, ima blagotvoran učinak na stanje živčanog sustava, jača mišiće i zglobove, poboljšava cirkulaciju krvi. Masiranje dlanova i ruku ima pozitivan učinak na razvoj fine motoričke sposobnosti, dakle, na djetetov govor i kognitivne sposobnosti u budućnosti. Opća masaža za beba od tri mjeseca uključuje meke njegu, trljanje i gimnastičke vježbe.

Kako napraviti masažu za novorođenče kod kuće?

Prije nego što odlučite kako masaža novorođenčeta, odaberite mjesto koje je beba sigurno za masažu. To bi trebalo biti udobno za vas, tako da je prikladno za masažu bebe i za bebu.

Do tada, dok se beba ne može prevrnuti ili premjestiti puno, trebate samo osigurati da leži na stabilnoj površini.

Čim se dijete može preokrenuti, bolje je odabrati površinu iz koje ne može pasti. Dojenčad se može prevrnuti u treptaju oka, osobito ako je dijete prekriveno uljem i sklisko.

Srednji krevet ili čak podu su u redu. Stavite čistu ručnik ili list ispod djeteta. I nikada ne ostavljajte bebu bez nadzora.

Uvjerite se da soba ima ugodnu temperaturu, nema izravnog protoka zraka ili crte. Ako je vrijeme vruće, nemojte masirajte dijete izravno ispod ventilatora ili pod izravnim udarcem klima uređaja. Dijete neće voljeti masažu ako se osjeća hladno.

Imati sve što vam je potrebno za masažu pri ruci.

Potrebno je pripremiti:

  • maslinovo ulje;
  • ručnici za brisanje viška ulja ili kreme;
  • odjeća za odijevanje djeteta;
  • uobičajeni set za mijenjanje pelena;
  • kupka za kupanje i ručnik ako kupujete bebu nakon masaže.

Kako masirati novorođenče? Osnovne tehnike masaže

Bebe vole rutinu i ponavljanje.

Stoga, ako svaki put masirate svoje dijete na isti način, on zna što očekivati ​​i uživa u postupku.

  1. Pokrenite bebinu masažu s nogu, postupno se krećući do tijela, završavajući glavom. Noge su odlično mjesto za početak masaže, jer je dijete naviklo dotaknuti kada se pelena promijeni.
  2. Izlijte nekoliko kapi kreme ili ulja na svoje ruke. Zagrijte ulje ili vrhnje, trljajte ga između dlanova.
  3. Lagano ga trljati u kožu bebe, počevši od stopala.
  4. Pomakni noge. Zatim možete lagano udariti od kukova do prstiju.
  5. Slijedite isti red i ruke. Masirati ih od ramena do prstiju. Masaža je korisna za kombiniranje s laganim vježbama.
  6. Vježba za prste. Nježno držite prstom između palca i kažiprsta i polako se savijte i razvijte. Ponovite s svakim prstom. Takve vježbe su korisne za pratiti peshekami.
  7. Vježbe za prsima i trbuhu uključuju kružne poteze u smjeru kazaljke na satu. Kružno stroking trbuha, napravljen s blagim tlakom, pomaže hrani da se kreće kroz probavni trakt.
  8. Držite noge djeteta ispod koljena i podignite noge, lagano pritisnite koljena na trbuh. To će vam pomoći da izađu višak plinova.
  9. Dovršite masažu prednjeg dijela dječjeg tijela s opsežnim potezima od prsa do bokova.
  10. Obratite bebu na trbuh da biste masažu natrag. Koristite velika kružna kretanja u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, ide gore od svoje baze do ramena.

Nemojte nanositi pritisak na kralježnicu. To može naškoditi vašem djetetu.

Masaža glave za bebe

Neka djeca vole dodirivati ​​glave više nego bilo koji drugi dio tijela.

Ako je vaše dijete jedan od onih koji ne vole dirati glavu, nemojte inzistirati na takvoj masaži. Pričekajte dok dijete ne postane malo, a zatim pokušajte ponovo. Kako dijete postaje upoznato s masažom, može voljeti i masažu glave.

Kako se mamac glave masira?

Potrebno je biti vrlo nježan s glavom novorođenčeta, budući da kosti lubanje još nisu uzgajali.

Na pregledu možete vidjeti meke mrlje koje ponekad pulsiraju. Nazvani su izvorima. Postoje dvije fontane, jedna koja se nalazi na kruni (velika proljetna), a druga na stražnjoj strani glave (male proljeće) djeteta. Povratna fontana zatvara se kada beba ima oko 6 tjedana, ali proljeće na vrhu glave zatvara se za 18 mjeseci.

Tijekom prvih šest tjedana nemojte primjenjivati ​​tlačne pokrete dok izvodite masažu glave. Samo lagano pržite uljem sve dijelove glave, pustite da se natopi samim sobom.

Čim se glava djeteta učvrsti, možete lagano pritisnuti prstima, stvarajući male kružne pokrete, krećući se oko glave djeteta.

Ali nikad nemojte nanositi pritisak na gornji dio djetetove glave, gdje je veće proljeće još uvijek mekano.

Springflows se zatvaraju i otvrdnu, jer kosti djetetove glave rastu i rastu zajedno.

Ako vaša beba ima seborrheični dermatitis, nemojte četkati koru dok niste primijenili ulje. Naći ćete da ako ostavite ulje na glavi djeteta za noću, to će pomoći ublažiti koru, koja tada može padati sama po sebi kada kupanje, ili dok pranje glave ili češljanje djeteta kose.

Čak i ako nije, seborrheični dermatitis ne utječe na bebu i vrlo je čest među djecom. Često prolazi kad dijete odrasta.

Koliko često trebate masažu?

Tradicionalno, dijete dobiva masažu svaki dan prije ili poslije kupanja. Neki roditelji obavljaju masažu dva puta dnevno tijekom prva tri mjeseca. No, idealni broj masaža nije.

Koliko često to činite ovisi o vremenu koje je, kao i o djetetovoj dobrobiti tijekom masaže. Ako ste radna majka, najvjerojatnije će dijete biti teško za dnevnu masažu.

Trajanje masaže

Trajanje masaže varira s dobi djeteta. Neke bebe ga vole od rođenja, a potraje i do 30 minuta kako bi masaža cijelog tijela.

Ako vaša beba u početku ne sviđa masazu, učinite sesije kratkim. Kad dijete počne puzati ili hodati, možete primijetiti da on ne želi tako dugo ležati. Zatim morate dobiti masažu 5 do 10 minuta.

Vrijeme je za masažu

Masirajte bebu kad nije gladan i umoran. Zato voli više masaže. To se može dogoditi u bilo koje doba dana.

Bebe vole predvidljivost, pa ako nešto u isto vrijeme i istim redoslijedom, osjećate se sigurno i sretno. Na primjer, ako počnete s masažom, nakon koje slijedi kupanje, hranjenje i, konačno, spavanje, dijete će naučiti prepoznati taj postupak i čekati ga.

To može biti teško s novorođenčadi kada je potrebno česti hranjenje i beba spava gotovo cijelo vrijeme. Kada odraste i bude budan, ne možete se trzati.

Ako dijete često plače noću, večernja masaža može pomoći smanjiti mogućnost plače. S vremenom ćete upoznati bolje dijete i moći ćete pronaći pravo vrijeme za masažu i kupanje. Neka beba postane vaš vodič.

Kada je masaža kontraindicirana?

Ako dijete ima osip, nemojte nanositi kremu ili ulje na koži bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Neki stručnjaci vjeruju da je bolje ne imati masažu kada dijete ima groznicu ili je bolesna. Drugi tvrde da nježna masaža tijekom virusne bolesti može pomoći u ublažavanju boli tijela.

Uvijek prihvaćajte i objasnite signale od djeteta. U slučaju bolesti, on može postati nervozan i odbiti masažu. S druge strane, ako vam dodir ublaži bol u tijelu, dijete će se moći umiriti, brže zaspati uz nježno milovanje.

Ako se dijete povećava, može se osjećati hladno. Dakle, možete samo udariti i trljati ga preko odjeće, a da ne biste odslušali. Međutim, ako se groznica smanji, dijete može osjetiti groznicu i radije skidati odjeću.

Zimi također trebate masažu. Ali beba će se svidjeti samo ako ne osjeća hladnoću. Stoga, pobrinite se da je soba dovoljno topla prije nego što skinete dijete.

Kako masirati dijete, u velikoj mjeri određuje dijete. Sposobnost čitanja signala njegova ponašanja najvažniji je trenutak masaže. Vaše dijete će se pokazati kad treba završiti, kakve su poteze dijete vole i koje - ne.